Nhiều người thắc mắc tẩy nốt ruồi có được uống trà không bởi đây là thức uống quen thuộc hàng ngày của nhiều người? Bài viết sau của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi trên và gợi ý những đồ uống nên dùng sau xóa nốt ruồi.

I. Tẩy nốt ruồi có được uống trà không?

Trà là thức uống tự nhiên chứa nhiều chất chống oxy hóa và hợp chất polyphenol giúp thanh lọc cơ thể. Theo đó, nếu uống trà đúng cách sau khi tẩy nốt ruồi giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, kháng viêm, giảm sưng đỏ và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Mặc dù vậy, khi uống trà cần thận trọng trong việc lựa chọn loại trà và liều lượng uống.

II. Một số lưu ý khi uống trà sau tẩy nốt ruồi

Để tận dụng tối đa lợi ích của trà mà không gây hại cho vết thương, mọi người cần lưu ý:

Liều lượng: Chỉ nên uống khoảng 1 – 2 cốc mỗi ngày, tránh lạm dụng dễ gây mất nước, làm khô da.
Chọn loại trà phù hợp: Ưu tiên sử dụng trà thảo mộc và trà xanh giúp thanh lọc cơ thể, chống viêm, hỗ trợ làm lành da nhanh chóng. Tránh sử dụng trà chứa nhiều caffeine, quá đặc dễ gây mất ngủ, tim đập nhanh, kéo dài thời gian phục hồi da sau khi tẩy nốt ruồi.
Thời điểm uống: Không nên uống trà khi bụng đói hoặc ngay sau bữa ăn gây khó tiêu hóa.
Uống đủ nước lọc: Không nên uống trà thay thế hoàn toàn nước lọc mà cần bổ sung đủ nước lọc mỗi ngày.
Tránh thêm đường hoặc sữa đặc: Làm tăng viêm khiến vết thương lâu lành và dễ để lại vết thâm.
Theo dõi phản ứng cơ thể: Theo dõi cơ thể và thông báo cho bác sĩ nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường sau khi sử dụng trà để có giải pháp xử lý kịp thời.

ĐỌC THÊM: Tẩy nốt ruồi uống nước ngọt được không?

III. Các loại đồ uống nên và không nên bổ sung sau xóa nốt ruồi

Thức uống nên bổ sung:

Sữa tươi không đường: Giúp bổ sung protein và vitamin D hỗ trợ tái tạo da.
Trà thảo mộc, nước ép trái cây tươi: Cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa giúp da khỏe hơn.
Nước lọc: Giúp thanh lọc cơ thể, làm dịu và dưỡng ẩm da.
Nước dừa: Giàu khoáng chất, hỗ trợ tái tạo da và làm mát cơ thể.

Đồ uống cần tránh:

Rượu bia: Gây cản trở quá trình tuần hoàn máu làm vết thương trở nên trầm trọng.
Nước ngọt: Thức uống này thường chứa nhiều đường, chất bảo quản,… dễ gây nên tình trạng viêm nhiễm da.
Cà phê: Với hàm lượng cafein cao, sử dụng cà phê sau khi tẩy nốt ruồi khiến vết thương lâu phục hồi.

IV. Cách chăm sóc vùng da tẩy nốt ruồi giúp nhanh lành và không để lại sẹo

1, Cách chăm sóc da

Dùng bông y tế thấm nước muối sinh lý để vệ sinh vùng da vừa mới tẩy nốt ruồi
Tránh tự ý cạy lớp vảy làm kéo dài thời gian phục hồi tổn thương
Dùng băng gạc vô trùng giúp bảo vệ vết thương khỏi khói bụi, vi khuẩn, ánh nắng mặt trời,…
Dùng thuốc tái tạo da theo chỉ định từ bác sĩ
Theo dõi kỹ vùng da tẩy nốt ruồi để phát hiện những dấu hiệu bất thường sớm

2, Chế độ dinh dưỡng

Rau xanh và trái cây tươi giàu vitamin C, E tăng khả năng sản sinh collagen, tái tạo da ổn định
Thực phẩm giàu protein giúp hình thành tế bào mô da mới và thúc đẩy quá trình liền sẹo
Ngũ cốc cùng các loại hạt khô chứa khoáng chất kẽm, dưỡng chất chống oxy hóa giúp vết thương mau lành
Uống đủ nước mỗi ngày để giữ da mềm mại, hạn chế khô ráp, nứt nẻ

3, Chế độ sinh hoạt

Ngủ sớm, giữ tinh thần thoải mái tạo điều kiện thuận lợi giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo và làm lành tổn thương
Hạn chế chà xát, gãi mạnh khiến vùng da bị viêm nhiễm, lâu lành
Đảm bảo ngủ 7 – 8 tiếng mỗi đêm để cơ thể có thời gian phục hồi

Bài viết trên đã giải đáp chi tiết câu hỏi tẩy nốt ruồi có được uống trà không. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác liên quan, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn cụ thể.