Da tay bị bong tróc vào mùa đông phải làm sao để cải thiện?

Hiện tượng da tay bị bong tróc vào mùa đông xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bài viết sau của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách khắc phục da tay khô nứt nẻ vào mùa lạnh.

I. Da tay bị bong tróc vào mùa đông do đâu?

Trường hợp da tay bị tróc vảy trong mùa lạnh là do:

Tác động của thời tiết: Không khí lạnh và hanh khô của mùa đông làm giảm độ ẩm tự nhiên trên da. Gió lạnh còn gây mất nước nhanh chóng khiến da trở nên khô căng và bong tróc.
Thiếu hụt dưỡng chất: Chế độ ăn uống thiếu vitamin, khoáng chất, đặc biệt là vitamin E, C làm giảm sức đề kháng và khả năng tái tạo của da.
Bệnh lý da liễu: Một số bệnh như chàm, vảy nến hoặc viêm da dị ứng có nguy cơ bùng phát mạnh hơn trong thời tiết lạnh gây ra các triệu chứng bong tróc, nứt nẻ.
Thói quen chăm sóc: Không thoa kem dưỡng, không đeo găng tay ra ngoài khi trời lạnh, thường xuyên rửa tay bằng nước quá nóng hoặc sử dụng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh khiến da khô và dễ bị tổn thương.
Tiếp xúc hóa chất: Tiếp xúc trực tiếp với các hóa chất tẩy rửa trong sữa tắm, nước giặt, nước rửa bát,… làm da tay mất cân bằng độ pH gây kích ứng và bong tróc.

II. Khắc phục da tay khô nứt nẻ vào mùa lạnh

Để hạn chế tình trạng da tay khô nứt nẻ vào mùa lạnh tiến triển nặng, mọi người hãy thực hiện ngay các biện pháp dưới đây:

1. Tăng cường dưỡng ẩm

Đây là bước quan trọng nhất để phục hồi da tay. Trường hợp da tay bị bong tróc vào mùa đông nên sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên dụng chứa các thành phần như glycerin, ceramide hoặc acid hyaluronic ngay sau khi rửa tay và trước khi đi ngủ giúp tạo lớp màng bảo vệ ngăn ngừa tình trạng mất nước, làm mềm da.

2. Bảo vệ da tay

Bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại để làm giảm triệu chứng bong tróc, ngứa ngáy khó chịu. Theo đó, mọi người hãy bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Ngoài ra, nên đeo găng tay để giữ ấm và khi tiếp xúc với hóa chất nhằm hạn chế tình trạng da trở nên trầm trọng.

3. Bổ sung dưỡng chất

Duy trì thói quen uống đủ nước hàng ngày giúp làn da luôn mềm mịn và đủ ẩm từ bên trong. Đồng thời nên bổ sung thêm các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, B, C,… giúp da luôn khỏe mạnh, giảm hiện tượng bong tróc da. Không chỉ vậy, mọi người cần tránh uống rượu bia, cà phê, hút thuốc lá khiến da tay mất nước gây bong tróc trầm trọng.

XEM CHI TIẾT TẠI: Da tay bị bong tróc là thiếu chất gì?

4. Thay đổi thói quen sinh hoạt

Là biện pháp cải thiện tình trạng da tay bong tróc được áp dụng phổ biến với các biện pháp như:

Tránh gãi mạnh, chà xát khiến tình trạng bong tróc da tay trở nên trầm trọng hơn
Không nên ngâm tay trong nước quá lâu, đặc biệt là nước nóng gây ngứa rát và bong da nặng hơn
Tắm thường xuyên, tẩy da chết định kỳ giúp cải thiện tình trạng bàn tay bị bong tróc
Tránh tự ý bóc vảy khiến vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm da tay
Hạn chế thức khuya, căng thẳng làm chậm quá trình tái tạo và phục hồi da

III. Khi nào cần gặp bác sĩ da liễu?

Da tay bị bong tróc vào mùa đông không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Mọi người nên đến gặp bác sĩ khi phát hiện các triệu chứng sau:

Khắc phục tại nhà những tình trạng bong tróc da tay không được cải thiện
Làn da bị khô ráp, tổn thương
Mẩn ngứa, đỏ da, nổi mụn,…

IV. Khám và điều trị tróc vảy da tay ở đâu tốt?

Trong suốt quá trình 16 năm hình thành và phát triển, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia luôn tự hào là địa chỉ điều trị tróc vảy da uy tín hàng đầu được đông đảo khách hàng tín nhiệm lựa chọn bởi:

Được Sở Y Tế cấp giấy phép hoạt động
Sở hữu đội ngũ bác sĩ da liễu có trình độ chuyên môn cao và tay nghề giỏi
Hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị máy móc hiện đại phục vụ quá trình thực hiện dịch vụ
Quy trình thăm khám và điều trị các bệnh lý da liễu chuẩn y khoa với phác đồ cá nhân hóa cho từng đối tượng khách hàng
Đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng nhiệt tình luôn sẵn sàng giải quyết mọi vấn đề trong suốt liệu trình

Bài viết trên đã chia sẻ chi tiết về nguyên nhân và cách khắc phục da tay bị bong tróc vào mùa đông. Nếu đang gặp phải tình trạng tương tự, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn cụ thể.