Hướng dẫn cách chăm sóc người bị zona an toàn tại nhà

Chăm sóc người bị zona đúng cách là rất cần thiết để tránh viêm nhiễm nặng hơn, tổn thương lan rộng gây bội nhiễm khó điều trị. Cùng tìm hiểu thêm về cách chăm sóc cho người mắc zona hiệu quả trong bài viết sau của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia.

I. Tầm quan trọng của việc chăm sóc người bị zona

Chăm sóc người bị zona rất quan trọng bởi đây là cách hiệu quả để kiểm soát bệnh, ngăn ngừa bệnh nặng hơn, hỗ trợ tái tạo và làm lành tổn thương. Dưới đây là những nguyên nhân chính mọi người nên chăm sóc người mắc zona:

• Giảm triệu chứng bệnh: Zona thần kinh khiến da bỏng rát, đau và ngứa, nổi mụn nước nên cần chăm sóc, làm dịu để giảm đau, giảm kích ứng da. 
• Ngừa nhiễm trùng: Mụn nước rất dễ vỡ và gây nhiễm trùng nên cần được chăm sóc, vệ sinh sạch sẽ, dùng thuốc theo chỉ định từ bác sĩ.
• Hạn chế sẹo và biến chứng: Chăm sóc không đúng cách các tổn thương zona sẽ sâu và lâu lành, để lại sẹo. Bên cạnh đó bệnh còn dễ biến chứng thành đau thần kinh sau zona.
• Tái tạo và phục hồi da: Vệ sinh da hàng ngày, giữ vùng tổn thương zona khô thoáng sẽ đẩy nhanh quá trình phục hồi, nếu da quá khô nên dùng thêm kem dưỡng mỏng nhẹ.
• Tăng hiệu quả điều trị zona: Việc chăm sóc da tốt kết hợp với việc dùng thuốc điều trị giúp zona nhanh khỏi, giảm đau và ngăn ngừa tái phát bệnh.

II. Lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân zona thần kinh tại nhà

Chăm sóc người bị zona cần lập kế hoạch chi tiết để cải thiện bệnh lý hiệu quả. Dưới đây là chi tiết cách chăm sóc bệnh nhân zona tại nhà để mọi người tham khảo:

1. Chăm sóc vùng tổn thương đúng cách

Chăm sóc và làm sạch vùng zona là rất cần thiết để tránh tình trạng nhiễm khuẩn lan rộng, ngừa bội nhiễm. Cách thực hiện chăm sóc tổn thương zona như sau:

• Giữ sạch vùng zona: Rửa sạch vùng zona với nước muối sinh lý, thuốc sát khuẩn hàng ngày. Sau đó băng bằng gạc sạch nếu tổn thương mụn nước vỡ ra, da viêm loét.
• Tránh cào gãi làm vỡ mụn nước: Dễ khiến da nhiễm trùng và để lại sẹo trên da.

2. Biện pháp giảm đau cho người bệnh

Zona thần kinh gây ngứa, đau rát khó chịu ở các vùng tổn thương nổi mụn nước. Bởi vậy cần có cách để giảm đau cho người bệnh hiệu quả, chi tiết như sau:

• Chườm mát: Dùng khăn sạch bọc đá chườm lên vùng tổn thương vài lần mỗi ngày, mỗi lần chườm mát 15 – 20 phút để giảm cảm giác đau.
• Dùng thuốc giảm đau rát, ngứa: Dùng theo kê đơn của bác sĩ, phổ biến nhất đó là kem bôi chứa calamine, lidocain làm dịu làn da. Ngoài ra còn dùng thêm các thuốc giảm đau như Paracetamol, Ibuprofen.

3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chăm sóc người bị zona không thể bỏ qua chế độ dinh dưỡng hợp lý, cải thiện làn da từ bên trong. Gợi ý chế độ ăn cho người mắc zona như sau:

• Thực phẩm nên ăn: Ăn nhiều thực phẩm chứa lysine (cá, trứng, sữa), thực phẩm chứa kẽm (thịt, động vật có vỏ, hạt khô), vitamin B12, C, E tái tạo làn da. Ngoài ra cần bổ sung đủ nước cho cơ thể, ăn nhiều trái cây và rau xanh để giúp vùng zona nhanh lành. 
• Thực phẩm nên kiêng: Không ăn ngũ cốc tinh chế khiến tăng nguy cơ nhiễm trùng. Ngoài ra đồ ngọt, đồ cay nóng, nhiều dầu tăng phản ứng viêm, dễ gây kích ứng da. Tránh uống đồ có cồn, sử dụng chất kích thích dễ khiến miễn dịch suy giảm, khiến zona lan rộng hơn.
• Cách chế biến tốt cho sức khỏe: Nên ăn nhiều đồ hấp, luộc tránh ăn đồ chiên rán không tốt cho cơ thể và làn da khi đang mắc zona thần kinh.

4. Chú ý các thói quen sinh hoạt

Bên cạnh chế độ ăn thì chế độ sinh hoạt cũng cần được chú ý khi mắc zona thần kinh. Gợi ý cho mọi người chế độ sinh hoạt cải thiện tình trạng zona:

• Tập thể dục nhẹ nhàng: Các bài tập nhẹ nhàng như tập yoga, đi bộ giúp lưu thông máu tốt hỗ trợ làm lành da.
• Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya: Điều này giúp da có đủ thời gian tái tạo và làm lành vết thương.
• Mặc đồ rộng thoáng, vệ sinh sạch quần áo: Người mắc zona nên mặc quần áo rộng rãi, tránh cọ xát vào vùng tổn thương zona. Ngoài ra cần giặt sạch quần áo hàng ngày để đảm bảo vệ sinh, tránh nhiễm khuẩn lên vùng zona.
• Tắm rửa sạch sẽ hàng ngày: Chú ý quá trình vệ sinh cơ thể, tắm rửa hàng ngày để cơ thể luôn sạch sẽ, tránh vi khuẩn sinh sôi khiến vùng zona bội nhiễm.

5. Phòng ngừa lây lan

Việc chủ động kiểm soát lây bênh cũng là điều rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho những người xung quanh và chính bản thân người bệnh. Do đó, mọi người cần chú ý:

• Tránh tiếp xúc với vùng zona: Không sờ chạm hay tiếp xúc trực tiếp với mụn nước do zona, đặc biệt là khi mụn nước vỡ để tránh lây nhiễm
• Dùng riêng vật dụng cá nhân: Cho người bệnh sử dụng riêng khăn mặt, khăn tắm, quần áo để tránh lây nhiễm zona
• Dùng các phương pháp bảo hộ: Nếu bôi thuốc cho bệnh nhân zona hay vệ sinh vùng da tổn thương cần đeo găng tay để tránh lây nhiễm.

TÌM HIỂU NGAY: Bệnh zona có tái phát không?

6. Chăm sóc sức khỏe tinh thần

Chăm sóc người bị zona không thể bỏ qua việc cải thiện yếu tố tinh thần để cơ thể khỏe mạnh, nhanh chóng đẩy lùi bệnh. Zona rất dễ bùng phát nếu cơ thể suy yếu, ngủ nghỉ không đủ, căng thẳng kéo dài do công việc. Nên để người mắc zona thư giãn tinh thần bằng các hoạt động giải trí, yoga, thiền định. 

7. Theo dõi dấu hiệu bất thường

Nếu người mắc zona có những dấu hiệu biến chứng do zona thần kinh nguy hiểm như đau nhức kéo dài, tổn thương lan rộng, sưng mủ, viêm loét, cơ thể sốt cao, mất cảm giác trên da, yếu cơ thì cần nhanh chóng đưa tới cơ sở da liễu chuyên khoa để thăm khám và điều trị kịp thời.

III. Địa chỉ khám và điều trị zona thần kinh uy tín hiện nay

Việc chăm sóc người bị zona chỉ giúp kiểm soát bệnh, tránh bệnh nặng hơn mà không điều trị dứt điểm zona. Để các triệu chứng bệnh thuyên giảm nhanh thì vẫn cần điều trị đúng cách tại các địa chỉ y tế uy tín. phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia & Maia là địa chỉ được nhiều khách hàng chọn lựa điều trị zona và các bệnh lý da liễu với những ưu điểm:

• Là cơ sở điều trị da liễu chuyên khoa uy tín, được cấp phép bởi Sở Y Tế.
• Có đội ngũ bác sĩ da liễu tuyến Trung Ương chuyên môn tốt, giàu kinh nghiệm.
• Hệ thống trang thiết bị hiện đại, cơ sở vật chất khang trang.
• Ứng dụng công nghệ Maitrix Laser điều trị zona kết hợp dùng thuốc giúp cải thiện bệnh dứt điểm, ngăn ngừa tái phát.
• Quy trình điều trị chuẩn y khoa, an toàn
• Đội ngũ nhân viên tư vấn tận tâm, nhiệt tình giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng trong suốt liệu trình điều trị.

Đặc biệt, Maia&Maia hiện đang ứng dụng công nghệ Maitrix Laser độc quyền trong liệu trình điều trị các bệnh lý về da liễu nói chung và zona thần kinh nói riêng. Đây là giải pháp sử dụng công nghệ Laser CO2 Fractional hiện đại nhằm kích thích quá trình tái tạo da, qua đó mang đến hiệu quả vượt trội như: 

• Tác động chính xác vị trí cần điều trị, không ảnh hưởng tới vùng da xung quanh
• Phục hồi hàng rào bảo vệ da, cải thiện màu sắc và cấu trúc da tổng thể
• Quá trình thực hiện nhanh, không xâm lấn, không cần nghỉ dưỡng
• Hiệu quả cao hơn và hạn chế tái phát so với phương pháp điều trị truyền thống đơn trị liệu

Chăm sóc người bị zona cần thực hiện đúng cách kết hợp cùng việc sử dụng thuốc điều trị để bệnh nhanh thuyên giảm. Liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để nhận tư vấn điều trị, chăm sóc zona hiệu quả với bác sĩ da liễu tuyến Trung Ương.

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật