Viêm da cơ địa tắm là gì? TOP 10+ loại lá tắm tốt cho da 

Viêm da cơ địa là bệnh lý da liễu gây ra rất nhiều khó chịu và mất thẩm mỹ. Nhiều người tìm kiếm cách chữa tại nhà và băn khoăn viêm da cơ địa tắm lá gì nhanh khỏi? Cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết sau của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia.

I. Công dụng của lá tắm đối với người bị viêm da cơ địa

Viêm da cơ địa là dạng tổn thương da mãn tính có liên quan nhiều đến yếu tố cơ địa bên trong cơ thể. Việc sử dụng lá tắm điều trị viêm da cơ địa là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện và lành tính. Những công dụng nổi bật của lá tắm với những người bị viêm da cơ địa đó là:

• Làm dịu da, giảm ngứa hiệu quả
• Kháng khuẩn và chống viêm giúp ngăn ngừa nhiễm trùng da.
• Cấp ẩm, làm mềm da, hạn chế bong tróc.
• Thanh nhiệt, thải độc cho da, giảm nguy cơ tái phát viêm da cơ địa.

II. Viêm da cơ địa tắm là gì? Các loại lá tắm chữa viêm da cơ địa 

Có rất nhiều loại lá tắm khác nhau để chữa viêm da cơ địa, mỗi loại lá sẽ có đặc tính khác nhau, mọi người nên cân nhắc chọn lựa lá tắm phù hợp. Dưới đây là gợi ý các loại lá và cách nấu nước lá tắm cho người viêm da cơ địa để mọi người tham khảo:

1, Lá khế

Lá khế có tác dụng giảm viêm, làm dịu da, kháng khuẩn, từ đó các triệu chứng viêm da cơ địa thuyên giảm sau thời gian sử dụng. Cách dùng lá khế tắm chữa viêm da cơ địa như sau:

• Lấy 1 nắm lá khế chua và rửa sạch, đun sôi trong 10 – 15 phút
• Dùng để tắm hoặc rửa vùng da viêm.
• Sau đó lau khô da, thực hiện 3 lần/tuần để thấy hiệu quả. 

2, Lá tía tô

Nếu còn băn khoăn viêm da cơ địa tắm lá gì thì mọi người không nên bỏ qua lá tía tô. Trong lá tía tô chứa flavonoid, tinh dầu perillaldehyde có tác dụng làm dịu da, giảm ngứa. Ngoài ra hoạt chất acid rosmarinic của lá tía tô còn giúp kháng viêm, ngừa nhiễm trùng da hiệu quả. Cách điều trị viêm da cơ địa với lá tía tô như sau:

• Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô tươi, sau đó rửa sạch và ngâm với nước muối trong 10 phút.
• Đun lá tía tô với 2 – 3 lít nước trong 15 phút, sau đó pha loãng với nước ấm. 
• Mọi người dùng nước lá tía tô pha loãng tắm và ngâm rửa vùng viêm da cơ địa
• Lau khô da nhẹ nhàng và thoa kem dưỡng ẩm sau tắm.

3, Lá trà xanh

Trong lá trà xanh chứa polyphenol, catechin, EGCG giúp giảm viêm, diệt vi khuẩn khiến viêm da, ngừa nhiễm trùng hiệu quả. Tắm lá trà xanh cũng giúp làm giảm ngứa, dịu da hiệu quả, dưỡng ẩm giảm khô da. Tắm lá trà xanh trị viêm da cơ địa thực hiện đơn giản như sau:

• Đun 1 nắm lá trà xanh tươi, sau đó rửa sạch và ngâm với nước muối loãng trong 10 phút
• Đun sôi lá trà xanh với 2 lít nước trong 15 phút, pha loãng với nước ấm và dùng tắm
• Sau khi tắm, lau khô da nhẹ nhàng và thoa kem dưỡng lành tính làm dịu da.

4, Lá trầu không

Trong lá trầu không chứa tinh dầu eugenol, chavicol, chavibetol giúp diệt vi khuẩn, nấm và hạn chế viêm nhiễm trên da. Ngoài ra thành phần flavonoid, tanin trong lá trầu không giúp giảm mẩn đỏ và ngứa rát do viêm da cơ địa. Tắm lá trầu không còn giúp da nhanh lành, tái tạo hiệu quả, chi tiết cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch 1 nắm lá trầu không tươi, ngâm muối trong 10 phút để làm sạch.
• Đun lá trầu không với 2 – 3 lít nước trong 10 – 15 phút rồi pha loãng với nước ấm và dùng tắm.
• Lau khô da nhẹ nhàng sau khi tắm, thực hiện đều mỗi tuần 2 lần để giảm viêm ngứa da.

5, Lá lốt

Lá lốt là loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, trong thành phần lá lốt chứa benzyl axetat, beta caryophyllene diệt vi khuẩn, ngừa nhiễm trùng da. Ngoài ra chất flavonoid cùng tanin trong lá lốt giúp làm dịu da, vitamin và khoáng chất hỗ trợ phục hồi da viêm hiệu quả. Thực hiện tắm lá lốt trị viêm da cơ địa với các bước đơn giản dưới đây:

• Rửa sạch lá lốt tươi, sau đó ngâm với muối làm sạch trong 10 phút.
• Đun sôi lá lốt với 2 – 3 lít nước trong 10 – 15 phút và sau đó pha loãng với nước ấm dùng tắm, bã lá đắp lên vùng da viêm.
• Lau khô sau khi tắm và thoa kem dưỡng để tránh khô da.

6, Lá ổi

Trong lá ổi chứa thành phần tannin, polyphenol, flavonoid giúp diệt vi khuẩn, nấm và làm sạch da. Ngoài ra, thành phần quercetin trong lá ổi còn giúp giảm mẩn đỏ, dị ứng. Vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp làm lành tổn thương, tái tạo phục hồi da. Gợi ý cho mọi người cách dùng lá ổi chữa viêm da cơ địa như sau:

• Rửa sạch lá ổi và thực hiện đun sôi trong 10 – 15 phút với khoảng 2 lít nước.
• Dùng nước lá ổi tắm hàng ngày, chú ý có thể lấy bã lá thoa đắp nhẹ nhàng lên vùng viêm da.
• Sau khi tắm xong, lau khô và thoa gel nha đam/kem dưỡng làm mềm da.

7, Lá kinh giới

Lá kinh giới có tính ấm, vị cay cùng đặc tính kháng viêm mạnh thích hợp điều trị bệnh ngoài da. Trong thành phần chứa nhiều tinh dầu, flavonoid, chất chống oxy hóa giúp giảm ngứa, làm sạch da và phục hồi tổn thương trên da hiệu quả. Sử dụng lá kinh giới tắm điều trị viêm da cơ địa áp dụng như sau:

• Dùng 1 nắm lá kinh giới tươi, nhặt bỏ lá hỏng sau đó rửa và ngâm cùng nước muối trong 10 phút.
• Đun sôi lá kinh giới với nước trong 15 phút, để nguội và pha loãng với nước ấm. 
• Dùng nước lá kinh giới tắm và ngâm vùng da bị viêm, sau đó lau khô da nhẹ nhàng rồi bôi kem dưỡng làm dịu da. 

8, Cây sài đất

Trong thành phần cây sài đất chứa hoạt chất flavonoid, tanin, saponin giúp làm dịu da, kháng viêm mạnh. Ngoài ra thành phần tinh dầu tự nhiên còn giúp làm dịu cơn ngứa rất tốt. Với tính mát, sài đất giúp thanh nhiệt và giải độc gan từ bên trong để ngừa viêm da cơ địa tái phát. Cách sử dụng cây sài đất chữa viêm da cơ địa thực hiện với các bước sau:

• Chuẩn bị 200g lá sài đất tươi và 2 lít nước
• Rửa sạch lá và đun sôi cùng nước trong 15 phút
• Để nước nguội bớt khoảng 35 độ C thì dùng tắm, rửa trên vùng da viêm.
• Dùng khăn sạch lau khô da, dưỡng ẩm với kem dưỡng dịu nhẹ.

9, Lá ngải cứu

Trong lá ngải cứu chứa flavonoid, absinthin, tinh dầu cineol giúp kháng viêm, giảm sưng, làm dịu da kích ứng. Ngải cứu cũng có tinh dầu tự nhiên giảm ngứa, giảm kích ứng da. Tắm nước lá ngải cứu giảm viêm da cơ địa như sau:

• Rửa sạch lá ngải cứu, đun sôi cùng nước sạch trong 15 phút
• Để nước lá ngải cứu nguội bớt thì dùng tắm hoặc rửa lên vùng da bị viêm.
• Lau khô da sau khi tắm, dưỡng ẩm với gel nha đam làm mềm da.

10, Lá diếp cá

Lá diếp cá có tác dụng kháng viêm tốt với thành phần flavonoid, quercetin cùng tinh dầu tự nhiên. Tinh dầu decanoyl acetaldehyd giúp ức chế vi khuẩn, nấm da và ngừa viêm nhiễm trên các vùng da tổn thương. Điều trị viêm da cơ địa với lá diếp cá thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 100 – 200g lá diếp cá và 2 – 3 lít nước sạch.
• Rửa sạch lá và đun sôi lá diếp cá cùng với nước trong vòng 15 phút, sau đó để nguội rồi dùng tắm, rửa vùng da bị viêm
• Lau khô và thoa kem dưỡng làm dịu.

11, Lá đơn đỏ

Lá đơn đỏ chứa flavonoid, tanin cùng saponin với đặc tính kháng viêm, giảm ngứa và làm lành các tổn thương trên da hiệu quả. Tắm lá đơn đỏ trị viêm da cơ địa thực hiện đơn giản với các bước sau:

• Chuẩn bị 200g lá đơn đỏ tươi cùng 2 – 3 lít nước sạch
• Rửa sạch lá và đun sôi cùng với nước trong 20 phút
• Để nước nguội pha để tắm giảm viêm da.
• Lau khô da và dưỡng ẩm đầy đủ để giảm tình trạng bong tróc, khô ngứa.

III. Lưu ý quan trọng khi dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa

Khi sử dụng lá tắm chữa viêm da cơ địa cần dùng đúng cách, chú ý những vấn đề dưới đây để an toàn cho làn da:

• Tần suất thực hiện: Mỗi tuần chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần, kiên trì để thấy hiệu quả. Chú ý không nên lạm dụng phương pháp, dễ khiến da kích ứng. 
• Chọn loại lá phù hợp: Nên tránh những loại lá có nhựa dễ khiến da kích ứng như lá xoan, lá bạch đàn hoặc các loại lá có độc tính nhẹ.
• Kiểm tra dị ứng: Trước khi thực hiện tắm lá toàn thân thì nên kiểm tra trên một vùng da nhỏ. Nếu sau 15 phút không thấy dấu hiệu bất thường (mẩn đỏ, ngứa rát, viêm sưng) thì mới nên sử dụng.
• Rửa sạch lá trước khi dùng: Lá chứa rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn thậm chí thuốc trừ sâu. Bởi vậy nên cần ngâm rửa lá sạch sẽ với nước muối trước khi đun lá tắm trị viêm da cơ địa
• Tránh áp dụng khi da tổn thương, chảy dịch: Trường hợp da đang bị nhiễm trùng, lở loét và chảy dịch thì không nên tắm lá để tránh da nhiễm khuẩn nặng hơn
• Không chà xát mạnh: Khi tắm nước lá chỉ nên dội tắm nhẹ nhàng, không nên chà xát hay gãi mạnh dễ khiến da tổn thương
• Tránh pha đặc: Pha nước lá quá đặc dễ khiến da kích ứng, gây khô da. Bởi vậy mọi người nên pha nước lá với nước sạch đúng tỷ lệ trước khi dùng tắm trị viêm da cơ địa.
• Dưỡng ẩm đầy đủ: Sau khi tắm lá điều trị viêm da cơ địa cần dưỡng ẩm đủ để tránh da khô và bong tróc.
• Theo dõi tình trạng, thăm khám bác sĩ: Theo dõi tình trạng làn da, nếu sau thời gian dài da không cải thiện thì cần thăm khám điều trị với bác sĩ.

IV. Hiệu quả chữa viêm da cơ địa khi tắm lá

Tắm lá điều trị viêm da cơ địa là phương pháp dân gian có hiệu quả, tuy nhiên hiệu quả sẽ còn tùy thuộc vào tình trạng bệnh, cơ địa mỗi người cũng như cách sử dụng. Mọi người cũng nên cân nhắc ưu điểm, nhược điểm của phương pháp trước khi thực hiện, chi tiết như sau:

Ưu điểm

• Phương pháp an toàn, lành tính, ít kích ứng
• Kháng viêm, giảm ngứa hiệu quả
• Giúp làm sạch da, ngăn ngừa nhiễm trùng
• Hỗ trợ phục hồi tổn thương trên da
• Thanh nhiệt, giải độc điều trị bệnh từ bên trong
• Dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí

Nhược điểm 

• Hiệu quả chậm và cần kiên trì, mất nhiều thời gian thực hiện, khó điều trị dứt điểm, không thể thay thế thuốc điều trị
• Phương pháp không phù hợp với mọi loại da, những người có cơ địa nhạy cảm hay dị ứng với thành phần trong lá sẽ rất dễ bị kích ứng
• Chọn đúng loại lá tắm và sơ chế sạch nếu không sẽ dễ khiến da nhiễm trùng
• Phương pháp không hiệu quả nếu viêm da cơ địa nặng, bội nhiễm

Viêm da cơ địa không thể điều trị khỏi dứt điểm hoàn toàn với việc tắm lá. Bởi vậy để điều trị dứt điểm, khỏi hoàn toàn và ngăn ngừa tái phát, an toàn với làn da nên chọn những phương pháp điều trị với công nghệ cao cùng đội ngũ bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm. 

V. Gợi ý công nghệ chữa viêm da cơ địa tân tiến hiện nay

Maitrix Laser là công nghệ điều trị viêm da cơ địa với rất nhiều những ưu điểm nổi bật đã giúp điều trị thành công cho nhiều người mắc viêm da cơ địa lâu năm. Liệu trình sẽ bao gồm:

• Sử dụng Laser CO2 Fractional 10600nm chiếu vào vùng viêm da, tia laser sẽ đâm xuyên vào vùng viêm, tăng cường dẫn thuốc và phục hồi hàng rào bảo vệ da, cải thiện tình trạng mẩn đỏ, viêm ngứa.
• Tia laser cũng tạo ra những tổn thương vi điểm quanh vùng da lành, tăng khả năng tái tạo ở những tổn thương lên nhiều lần so với các công nghệ cũ.

Công nghệ Maitrix Laser điều trị viêm da cơ địa hiệu quả, an toàn với những ưu điểm như:

• Kết hợp nhiều công nghệ hiện đại, chữa viêm da cơ địa đồng thời ngăn ngừa bệnh tái phát.
• Phục hồi hàng rào bảo vệ da, giảm viêm ngứa, tăng khả năng tái tạo da, làm lành vết thương. 
• Phương pháp không chảy máu, không đau, không nghỉ dưỡng, không tổn thương và gây sẹo trên da.

VI. Maia&Maia – Địa chỉ trị viêm da cơ địa uy tín

Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia là địa chỉ điều trị viêm da cơ địa uy tín, an toàn và hiệu quả với những ưu điểm nổi bật:

• Là địa chỉ điều trị bệnh da liễu được cấp phép bởi Sở Y Tế.
• Có đội ngũ bác sĩ da liễu tuyến Trung Ương chuyên môn tốt, giàu kinh nghiệm
• Hệ thống trang thiết bị hiện đại, cơ sở vật chất khang trang
• Ứng dụng công nghệ Maitrix Laser điều trị viêm da cơ địa tận gốc, ngừa tái phát, không chảy máu, không đau, không cần nghỉ dưỡng, không gây tổn thương da.
• Quy trình điều trị viêm da cơ địa an toàn, chuẩn y khoa.
• Đội ngũ nhân viên tư vấn tận tâm, nhiệt tình giải đáp thắc mắc của khách hàng suốt liệu trình điều trị. 

Hy vọng những chia sẻ trong bài viết trên về vấn đề viêm da cơ địa tắm lá gì đã giúp mọi người chọn lựa được loại lá tắm phù hợp nhằm cải thiện tình trạng da an toàn. Nếu có nhu cầu tư vấn thêm phương pháp điều trị viêm da cơ địa dứt điểm, an toàn cùng đội ngũ bác sĩ da liễu tuyến Trung Ương liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188