Những sai lầm khi chăm sóc da mụn nhiều người đang mắc phải

Da mụn thường nhạy cảm nên cần phải được chăm sóc cẩn thận. Thế nhưng có không ít người mắc phải những sai lầm khi chăm sóc da mụn khiến cho tổn thương lan rộng làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe làn da và thẩm mỹ. Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia điểm danh các thói quen xấu qua nội dung bài viết sau.

I. Lý do mụn không khỏi dù đã chăm sóc cẩn thận

Dù nhiều người rất chú trọng đến việc chăm sóc da mỗi ngày nhưng tình trạng mụn tái phát liên tục và vẫn không thuyên giảm gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tâm lý. Nguyên nhân xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, trong đó thường gặp là do mọi người đang mắc phải những sai lầm khi chăm sóc da mụn mà không hề hay biết. Những sai lầm này không chỉ khiến mụn khó kiểm soát mà còn làm da yếu hơn, dễ để lại sẹo thâm, sẹo rỗ.

II. Những sai lầm khi chăm sóc da mụn phổ biến cần tránh

Dưới đây là những sai lầm phổ biến cần tránh khi chăm sóc da mụn mà mọi người không nên xem nhẹ:

1. Sai lầm trong việc làm sạch da

Làm sạch da là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mụn nhưng có nhiều người mắc phải những sai lầm trong quá trình thực hiện gồm:

• Dùng sữa rửa mặt có độ pH quá cao gây khô da, mất cân bằng hệ vi sinh.
• Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày khiến da mất lớp dầu tự nhiên.
• Tẩy trang không kỹ hoặc bỏ qua bước này dù có dùng kem chống nắng hay không.
• Dùng khăn mặt bẩn hoặc lau mặt quá mạnh tay làm tổn thương da.

2. Sai lầm trong việc điều trị mụn

Điều trị mụn sai cách tạo ra môi trường thuận lợi để mụn tiếp tục phát triển và gây hại cho da:

• Tự ý nặn mụn, dùng tay không sạch hoặc dụng cụ không vô khuẩn. 
• Sử dụng sản phẩm điều trị không phù hợp loại da.
• Dùng quá nhiều sản phẩm trị mụn cùng lúc.
• Bỏ dở giữa chừng khi điều trị, không kiên trì thực hiện hết liệu trình.
• Lạm dụng thuốc bôi chứa corticoid gây bào mòn da.
• Áp dụng theo các mẹo dân gian chưa được kiểm chứng bôi trực tiếp lên mặt.

3. Sai lầm trong việc dưỡng ẩm và bảo vệ da

• Nghĩ rằng da mụn thì không cần dưỡng ẩm, để da khô kéo dài.
• Không dùng kem chống nắng hằng ngày hoặc chọn sai loại.
• Dùng sản phẩm dưỡng ẩm quá đặc gây bít tắc lỗ chân lông.

4. Sai lầm trong thói quen sinh hoạt

Những thói quen trong sinh hoạt hằng ngày tác động rất lớn đến kết quả chữa mụn nhưng rất nhiều người đang gặp phải sai lầm từ chính những điều quen thuộc này:

• Thức khuya, ngủ không đủ giấc, stress kéo dài.
• Chế độ ăn uống nhiều đường, đồ cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ.
• Không vệ sinh điện thoại, vỏ gối, khẩu trang thường xuyên.
• Lười vận động, ít uống nước.
• Thường xuyên sờ tay lên mặt tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.

III. Hậu quả khi mắc phải các sai lầm trên

Việc mắc phải các sai lầm khi chăm sóc da mụn gây ra những hậu quả về lâu dài cho sức khỏe làn da và thẩm mỹ. Những hậu quả có thể kể đến như:

• Gây viêm nhiễm khiến tình tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
• Tăng sắc tố da, để lại vết thâm, da không đều màu.
• Mụn lan rộng sang các vùng da xung quanh.
• Hình thành mụn ẩn, mụn viêm rất khó điều trị.
• Tăng nguy cơ để lại sẹo rỗ gây mất thẩm mỹ.
• Tốn kém thời gian và chi phí điều trị về sau.

IV. Gợi ý cách khắc phục và chăm sóc da mụn đúng

Để khắc phục và chăm sóc da mụn đúng cách, mọi người cần thực hiện theo hướng dẫn sau:

1. Làm sạch da đúng cách

• Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, độ pH 5.5 – 6 phù hợp với da mụn.
• Tẩy trang mỗi tối ngay cả khi không trang điểm.
• Không rửa mặt quá 2 lần/ngày, tránh chà xát mạnh.
• Dùng khăn mềm hoặc để da khô tự nhiên sau rửa mặt.

2. Dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi tác nhân bên ngoài

• Sử dụng kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da.
• Thoa kem chống nắng hằng ngày để hạn chế thâm sạm và bảo vệ hàng rào da.
• Hạn chế tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm, ánh nắng gay gắt.

3. Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh

• Bổ sung rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu kẽm và omega-3, hạn chế đường, sữa, đồ ăn nhanh.
• Nên ngủ trước 11h và ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng, tránh stress.
• Duy trì tập thể dục đều đặn để tăng lưu thông máu và đào thải độc tố qua mồ hôi.

4. Thăm khám bác sĩ da liễu

Nếu mụn không cải thiện sau 4 – 6 tuần tự chăm sóc hoặc ngày càng nặng hơn, mọi người cần thăm khám với bác sĩ để xác định chính xác tình trạng da và điều trị với phương pháp thích hợp. Tránh tự ý dùng thuốc kê đơn hoặc nghe theo các quảng cáo không có cơ sở khoa học dễ gặp phải các biến chứng nguy hiểm.

ĐẶT LỊCH THĂM KHÁM VÀ CHỮA MỤN VỚI BÁC SĨ CHUYÊN KHOA DA LIỄU NGAY HÔM NAY

V. Bị mụn nên thăm khám và điều trị ở đâu tốt?

Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tự hào là địa chỉ điều trị mụn uy tín được đông đảo khách hàng lựa chọn bởi:

• Là cơ sở điều trị da liễu uy tín được cấp phép bởi Sở Y Tế
• Sở hữu đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành chuyên môn tốt, giàu kinh nghiệm.
• Hệ thống trang thiết bị hiện đại, cơ sở vật chất khang trang
• Quy trình trị mụn chuẩn y khoa, an toàn
• Đội ngũ nhân viên tư vấn tận tâm, nhiệt tình giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng trong suốt liệu trình trị mụn.

Đặc biệt, Maia&Maia sở hữu công nghệ trị mụn Maitrix Acne độc quyền, hiện đại, kết hợp nhiều kỹ thuật trong quá trình điều trị nhằm mang đến hiệu quả tối ưu.

• Laser Diode sử dụng đầu kim siêu nhỏ để loại bỏ sạch nhân mụn mà không gây tổn thương cho da.
• Công nghệ Helios 3 làm mờ sẹo thâm giúp đồng đều màu da.
• Chiếu ánh sáng xung cường độ cao IPL giúp ngừa tiết dầu, kiểm soát mụn không tái phát.
• Chiếu đèn Red Light và Blue Light tái tạo, phục hồi làn da sau khi bị mụn.

Với công nghệ trị mụn Maitrix Acne tình trạng mụn trên da được cải thiện nhanh chóng và mang đến những ưu điểm nổi bật như:

• Điều trị mụn dứt điểm, ngăn ngừa tái phát hiệu quả.
• Làm mờ thâm sẹo do mụn sau liệu trình điều trị, tái tạo và phục hồi làn da.
• Không gây đau, không tổn thương da, không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng.
• Quy trình thực hiện chuẩn y khoa, nhanh chóng giúp tiết kiệm thời gian.
• Lấy lại sự tự tin cho khách hàng với làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Bài viết trên đã chỉ ra những sai lầm khi chăm sóc da mụn và cách khắc phục hiệu quả để mọi người cùng nắm được. Nếu tình trạng mụn đang có dấu hiệu bùng phát dù đã chăm sóc cẩn thận tại nhà, mọi người hãy gọi tới Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để đặt lịch thăm khám và điều trị ngay hôm nay.