Rụng tóc ở người lớn tuổi: Nguyên nhân và cách điều trị

Tình trạng rụng tóc ở người lớn tuổi không phải là hiếm gặp. Vậy nguyên nhân là gì và cách điều trị tình trạng này như thế nào? Hãy cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu ngay dưới đây. 

I. Tìm hiểu về tình trạng rụng tóc ở người lớn tuổi

Rụng tóc ở người lớn tuổi là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Khi tuổi tác cao, các tế bào gốc tóc dần suy yếu và quá trình tái tạo tóc mới không còn hiệu quả như trước. Điều này dẫn đến tóc trở nên gãy rụng, thưa dần đi và để lộ da đầu. 

Theo thống kê của Thư viện Y học quốc gia Mỹ, tỷ lệ rụng tóc, hói đầu ở nam và nữ giới sau 65 tuổi lần lượt là 53% & 37% (1). Tình trạng rụng tóc ở người lớn tuổi biểu hiệu qua một số triệu chứng như sau:

• Tóc rụng nhiều hơn bình thường: Khi chải, gội đầu hay vuốt tóc sẽ thấy nhiều sợi tóc rụng hơn so với trước.
• Tóc trở nên dễ gãy: Khi không còn khỏe mạnh như trước, tóc dễ gãy và khiến mái tóc trông mỏng hơn.
• Vùng da đầu lộ rõ: Da tóc không còn khả năng mọc và thường xuyên gãy rụng khiến vùng da đầu lộ rõ hơn. Đặc biệt là đỉnh đầu và hai bên thái dương.

II. Nguyên nhân gây rụng tóc ở người lớn tuổi

Hiểu rõ nguyên nhân gây rụng tóc ở người lớn tuổi là bước đầu tiên để tìm kiếm giải pháp khắc phục hiệu quả. Dưới đây là một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng rụng tóc ở tuổi xế chiều:

• Lão hóa tự nhiên: Theo thời gian, cơ thể sản xuất ít hormone hơn, đặc biệt là testosterone ở nam giới và estrogen ở nữ giới. Sự thay đổi nội tiết tố này ảnh hưởng đến chu kỳ phát triển của tóc, dẫn đến tóc yếu ớt, dễ gãy rụng và thưa hơn.
• Không đảm bảo chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn uống thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu cho tóc như vitamin E, B12, sắt, kẽm,… là nguyên nhân tóc yếu đi và dễ gãy rụng.
• Stress và căng thẳng: Khiến cơ thể tiết ra các gốc tự do, tác động đến nang tóc, ảnh hưởng tới chu kỳ phát triển của tóc.
• Thói quen chăm sóc tóc: Thói quen nhổ tóc bạc, tóc sâu làm mái tóc trở nên thưa hơn và phá vỡ đi các liên kết biểu bì quanh nang tóc, khiến tóc khó mọc trở lại.
• Môi trường, lối sống: Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, thức khuya, thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,… là yếu tố góp phần khiến tóc rụng nhiều hơn.
• Bệnh lý: Một số bệnh lý như tuyến giáp, thiếu máu, nấm da đầu, lupus,… gây rụng tóc ở người lớn tuổi.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc hóa trị, thuốc giảm cân, thuốc ngừa đông máu… gây ra tác dụng phụ dẫn đến rụng tóc ở người lớn tuổi. 

III. Ảnh hưởng của rụng tóc đến người cao tuổi

Rụng tóc ở người lớn tuổi là vấn đề phổ biến ở cả nam và nữ giới, không chỉ làm giảm tính thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý của người cao tuổi, cụ thể: 

• Ảnh hưởng đến ngoại hình: Rụng tóc làm cho người già trông kém thu hút hơn. Khi tóc thưa dần, da đầu bị lộ rõ khiến những người cao tuổi trông kém sức sống và già hơn so với tuổi thật.
• Ảnh hưởng đến tâm lý: Rụng tóc nhiều khiến người cao tuổi lo lắng, stress, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. 
• Dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm: Rụng tóc đôi khi là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý tiềm ẩn như: bệnh tuyến giáp, ung thư, thiếu máu,…

IV. Điều trị rụng tóc ở người lớn tuổi

Việc điều trị rụng tóc ở người cao tuổi rất quan trọng để lấy lại sự tự tin và nâng cao chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến hiện nay:

1. Phương pháp tự nhiên

Nhiều người lựa chọn các mẹo dân gian trị rụng tóc bởi ưu điểm lành tính, chi phí thấp và dễ thực hiện. Những nguyên liệu thiên nhiên thường được sử dụng bao gồm:

• Dầu dừa: Chứa nhiều axit lauric có tác dụng nuôi dưỡng tóc, ngăn ngừa gãy rụng và kích thích tóc mọc tự nhiên. Không chỉ vậy, loại tinh dầu này còn cấp ẩm giúp hạn chế bong tróc da đầu và bảo vệ tóc khỏi ánh nắng.
• Gừng: Có tính ấm, giúp kích thích tuần hoàn máu và tăng cường sự phát triển của tóc. Đặc biệt, dùng gừng giảm rụng tóc còn hỗ trợ kiểm soát tiết dầu, kháng khuẩn cho da đầu khỏe mạnh.
• Trứng: Ủ tóc bằng trứng là phương pháp được ưa chuộng bởi thành phần protein và vitamin nhóm B trong trứng có công dụng dưỡng tóc khỏe từ gốc đến ngọn, hạn chế đứt gãy và chẻ ngọn.
• Hành tây: Các hoạt chất chống oxy hóa như anthocyanin, quercetin, fisetin và khoáng chất lưu huỳnh trong hành tây hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu đến da đầu, từ đó cung cấp dưỡng chất nuôi tóc chắc khỏe.

2. Điều trị y khoa

Với sự phát triển của y học hiện đại, ngày càng có nhiều các liệu pháp y khoa để điều trị tình trạng rụng tóc, hói đầu ở người già. Nổi bật trong đó là công nghệ Maitrix Hair đang được ứng dụng rộng rãi trong việc điều trị rụng tóc ở người lớn tuổi. Phương pháp này sử dụng công nghệ đa trị liệu để:

• Đưa dưỡng chất kích thích mọc tóc và làm tóc chắc khỏe vào sâu dưới các chân tóc.
• Đưa dưỡng chất thấm lên từng sợi tóc giúp tóc chắc khỏe. 
• Kích thích các mạch máu dưới chân nang tóc để nuôi dưỡng bằng laser cường độ thấp.
• Kích thích lưu thông tuần hoàn nang tóc bằng laser Lotus. 

V. Maia&Maia – Địa chỉ chữa rụng tóc, hói đầu uy tín hiện nay

Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tự hào sở hữu công nghệ Maitrix Hair độc quyền, giải quyết tất cả các tình trạng tóc mỏng do rụng, hói đầu được nhiều khách hàng tin tưởng với ưu điểm: 

• Đơn vị được Sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động.
• Quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ có chuyên môn cao, kinh nghiệm dày dặn, từng công tác tại các bệnh viện tuyến đầu cả nước.
• Quy trình thăm khám và điều trị chuẩn y khoa, đồng thời cá nhân hóa theo từng đối tượng khách hàng.
• Hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại.
• Dịch vụ chăm sóc hỗ trợ khách hàng tận tâm, mang đến trải nghiệm tuyệt vời nhất.

Cùng chiêm ngưỡng những hình ảnh trước và sau điều trị thành công của những khách hàng tại Maia&Maia để thấy hiệu quả về chất lượng dịch vụ mà Maia&Maia mang lại:

VI. Bí quyết ngăn ngừa rụng tóc ở người già

Tuy không thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình lão hóa gây rụng tóc ở người lớn tuổi, nhưng mọi người có thể áp dụng một số biện pháp để cải thiện tình trạng tóc rụng quá nhiều như sau:

1. Chế độ chăm sóc tóc

• Gội đầu nhẹ nhàng: Sử dụng dầu gội phù hợp với loại tóc, tránh gãi mạnh da đầu khi gội.
• Hạn chế sử dụng hóa chất: Hạn chế uốn, duỗi, nhuộm tóc vì hóa chất làm tổn thương nang tóc.
• Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời: Che chắn tóc khi ra ngoài trời nắng để tránh tác hại của tia UV.
• Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc: Sử dụng dầu xả, xịt tóc để cung cấp dưỡng chất cho tóc. 

2. Dinh dưỡng hợp lý

• Bổ sung đầy đủ dưỡng chất: Ăn uống đa dạng, đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin B, E, protein, sắt, kẽm, biotin,… tốt cho tóc.
• Uống đủ nước: Giúp cơ thể và da đầu được cấp ẩm, tạo điều kiện cho tóc phát triển khỏe mạnh.
• Hạn chế thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ: Không tốt cho sức khỏe và có thể ảnh hưởng đến chất lượng của tóc.

3. Lối sống lành mạnh

• Ngủ đủ giấc: Giúp cơ thể phục hồi và tái tạo năng lượng, trong đó có nang tóc.
• Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố dẫn đến rụng tóc. Do đó, hãy tập thể dục thường xuyên, thiền định hoặc yoga để giảm căng thẳng.

4. Theo dõi sức khỏe

• Đi khám sức khỏe định kỳ: Để phát hiện sớm và điều trị kịp thời các bệnh lý có thể gây rụng tóc như bệnh tuyến giáp, thiếu máu,…
• Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ: Nếu mọi người đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh tác dụng phụ gây rụng tóc.

Trên đây là những chia sẻ về tình trạng rụng tóc ở người lớn tuổi. Để được thăm khám và điều trị tình trạng rụng tóc kịp thời, hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia theo hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết.

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật