Nguyên nhân gây rụng tóc là gì? Biện pháp ngăn ngừa rụng tóc

Nguyên nhân gây rụng tóc được xác định đó là do di truyền, tuổi tác, thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống không cân bằng… Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị rụng tóc được đưa ra, tuy nhiên để đạt hiệu quả triệt để thì bạn cần chọn đúng phương pháp phù hợp. Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu chi tiết về vấn đề này qua bài viết sau.

I. Tổng quan về tình trạng rụng tóc

Tình trạng rụng tóc có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Những đối tượng có nguy cơ cao bị rụng tóc bao gồm:

• Người có tiền sử gia đình bị hói.
• Người thường xuyên bị căng thẳng, stress và ngủ muộn.
• Người mắc các bệnh lý mãn tính (đái tháo đường) hay bệnh tự miễn (lupus ban đỏ).
• Người có chế độ ăn uống không khoa học, thiếu các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

II. Điểm danh 10 nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến

Tình trạng rụng tóc với số lượng lớn có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó phải kể đến những nguyên nhân điển hình sau:

1. Di truyền

Gen di truyền là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng rụng tóc, hói đầu. Những người có tiền sử gia đình bị rụng tóc hói đầu thì nguy cơ cao con cái cũng gặp phải tình trạng này.

2. Quá trình lão hóa tự nhiên

Tuổi tác ngày càng nhiều khiến cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể thay đổi nhiều, suy giảm hệ miễn dịch khiến tóc mỏng yếu, dễ gãy rụng và đổi màu. Chính vì thế, đa phần ở độ tuổi trung niên đều xuất hiện tóc bạc, rụng nhiều và mỏng hơn với với khi còn trẻ.

3. Rối loạn hormone

Các rối loạn liên quan đến hormone như thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ, quá trình sinh nở, mãn kinh hay các vấn đề tuyến giáp có thể gây rụng tóc vĩnh viễn hoặc tạm thời. 

4. Ăn uống thiếu chất

Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng, ăn uống thiếu các khoáng chất quan trọng như sắt, protein, biotin,… khiến cho các nang tóc không được cung cấp dinh dưỡng cần thiết để phát triển, từ đó róc dễ khô yếu và gãy rụng.

5. Do bệnh lý

Nguyên nhân gây rụng tóc cũng đến từ các bệnh lý như rụng tóc từng vùng (alopecia areata), nhiễm trùng ở da đầu khi bị nhiễm giun đũa hay hội chứng “nghiện giật tóc” (trichotillomania).

6. Cách chăm sóc tóc

Thường xuyên tạo kiểu tóc như nhuộm, uốn, duỗi cùng những thói quen không tốt như buộc tóc, sấy tóc ở nhiệt độ cao cũng khiến cho tóc mỏng và yếu đi. Theo thời gian, tóc dễ gãy rụng và đối mặt với tình trạng hói đầu.

7. Tác động của hóa chất

Hoá chất mạnh chứa trong các sản phẩm uốn, nhuộm, duỗi nếu lạm dụng dễ dẫn đến tình trạng này.

8. Căng thẳng, stress

Tóc bị rụng nhiều cũng xuất phát từ nguyên nhân căng thẳng, stress. KHi đó tóc có xu hướng rụng thành từng nắm nếu chải, vuốt, gội đầu. Nhiều trường hợp rụng tóc chỉ diễn ra tạm thời và sau 6 – 8 tháng sẽ hết. Tuy nhiên, nếu rụng tóc nhiều kéo dài có thể trở thành bệnh mạn tính.

9. Tác dụng phụ của thuốc

Hoá trị hay xạ trị gây rụng tóc là yếu tố tác động có thể làm rụng tóc toàn bộ. Đây là hậu quả thứ phát của việc sử dụng hoá trị và xạ trị. Mức độ rụng tóc có thể khác nhau ở từng trường hợp và phụ thuộc vào loại thuốc, liều lượng và tần suất điều trị. Trong khi đó một số bệnh nhân chỉ rụng tóc nhẹ và những trường hợp khác có thể rụng nhiều hơn.

10. Môi trường, thời tiết

Sinh sống trong điều kiện môi trường, không khí bị ô nhiễm, có nhiệt độ cao, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến cho da đầu khô, tóc xơ yếu và dễ gãy rụng.

TÓC RỤNG NHIỀU BẤT THƯỜNG? BÁC SĨ TƯ VẤN VÀ ĐIỀU TRỊ NGAY

III. Phương pháp chữa rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay

Căn cứ vào nguyên nhân gây rụng tóc, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị tình trạng này một cách hiệu quả. 

• Điều trị bằng thuốc: Các loại thuốc bôi lên da đầu như Minoxidil hoặc Rogaine thường được bác sĩ chỉ định ở liệu trình đầu tiên cho trường hợp tóc mỏng. Bên cạnh đó, với trường hợp nam giới mắc hội chứng hói đầu bác sĩ có thể kê thêm thuốc theo đơn là  Finasteride hoặc Propecia.
• Áp dụng phương pháp thiên nhiên: Những trường hợp rụng tóc nhẹ, rụng tóc không do bệnh lý có thể áp dụng một số phương pháp thiên nhiên như tinh dầu bưởi, dầu dừa, nha đam…
• Phương pháp cấy tóc: Với phương pháp này bác sĩ sẽ lấy tóc từ vùng có tóc dày trên da đầu cấy vào vị trí bị hói, rụng tóc. Nhìn chung phương pháp này có chi phí khá cao và hiệu quả chưa thực sự triệt để.
• Phương pháp laser công nghệ cao: Một trong những phương pháp được đánh giá cao hơn cả về hiệu quả và tính an toàn hiện nay chính là công nghệ Maitrix Hair. Maitrix Hair sử dụng đa công nghệ trong quá trình điều trị giúp giảm triệu chứng viêm da đầu, rụng tóc tiến triển, kích thích tóc mọc dày, óng mượt hơn. Đặc biệt điều trị bằng Maitrix Hair hạn chế nguy cơ tái phát so với các phương pháp điều trị truyền thống đơn trị liệu.

IV. Kết quả khách hàng trị rụng tóc tại Maia&Maia

Tình trạng rụng tóc khiến người mắc khuyết điểm này tự ti, gặp những rào cản trong giao tiếp và công việc. Điều trị rụng tóc, hói đầu nếu không lựa chọn đúng địa chỉ, bác sĩ chuyên môn kém thì không thể khắc phục dứt điểm tình trạng.

Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tự hào là cơ sở khám và điều trị rụng tóc, hói đầu uy tín, cam kết cải thiện hiệu quả khuyết điểm rụng tóc cho mọi khách hàng với nhiều mức độ khác nhau.

Maia&Maia sở hữu công nghệ Maitrix Hair độc quyền, thế hệ mới với nhiều ưu điểm vượt trội như khắc phục triệt để tình trạng tóc rụng, kích thích tóc mọc nhanh, dày, khỏe đẹp, không đau, không cần nghỉ dưỡng… 

Cùng với đó là đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu, từng công tác tại các Bệnh viện da liễu tuyến Trung ương, đảm bảo hiệu quả điều trị đạt được tối đa. Không còn nỗi lo tái phát, tự tin với mái tóc chắc khỏe, dày mượt.

Ngoài ra, Maia&Maia còn làm hài lòng khách hàng với hệ thống cơ sở vật chất hiện đại, sạch sẽ, khang trang. Đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng, lễ tân nhiệt tình, tận tâm, mang đến trải nghiệm dịch vụ tuyệt vời nhất

Cùng nhìn lại hành trình lấy lại mái tóc đen chắc khỏe của hàng ngàn khách hàng đã trải nghiêm dịch vụ tại Maia:

V. Biện pháp phòng ngừa rụng tóc, hói đầu

Khi đã nắm được nguyên nhân gây rụng tóc, bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa tình trạng này thông qua những biện pháp sau đây:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
• Giữ tinh thần thoải mái, vui tươi, hạn chế căng thẳng, stress.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ để tầm soát nguy cơ mắc bệnh tuyến giáp và tự miễn khác.
• Thay đổi thói quen buộc tóc quá chặt.
• Khi thực hiện hoá trị bạn có thể đội mũ làm mát da đầu.

Việc xác định được nguyên nhân gây rụng tóc sẽ giúp bạn tìm được phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả. Nếu bạn đang gặp tình trạng rụng tóc, hãy liên hệ Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được thăm khám và điều trị kịp thời, triệt để.