Da bị bong tróc vào mùa lạnh nguyên nhân do đâu? Cách xử lý

Da bị bong tróc vào mùa lạnh là tình trạng thường gặp khi thời tiết chuyển hanh khô, nhiệt độ giảm và độ ẩm trong không khí xuống thấp. Những thay đổi này khiến làn da mất đi độ ẩm tự nhiên, trở nên khô ráp và bong tróc thành từng mảng nhỏ gây khó chịu. Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu thông tin chi tiết về tình trạng này qua bài viết sau.

I. Tình trạng da bị bong tróc vào mùa lạnh là như thế nào?

Đây là hiện tượng lớp da bên ngoài trở nên khô, nứt nẻ và bong ra thành các vảy nhỏ. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi chịu sự sự thay đổi của môi trường. Trong đó, các vùng da thường bị ảnh hưởng nhiều nhất là da mặt, môi, bàn chân, da tay, khuỷu tay và đầu gối.

Tình trạng này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn mang lại cảm giác khó chịu, căng rát, ngứa ngáy và thậm chí là đau nhức. Ngoài ra, nếu không được chăm sóc đúng cách, da có thể bị nứt sâu, chảy máu và nguy cơ nhiễm trùng khi tiếp xúc với vi khuẩn.

II. Nguyên nhân khiến da bong tróc vào mùa đông

Tình trạng da bị bong tróc vào mùa lạnh xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau như:

Yếu tố thời tiết: Thời tiết mùa đông thường hanh khô khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên dẫn đến tình trạng da khô và tróc vảy. Ngoài ra, gió lạnh còn gây tổn thương lớp biểu bì bên ngoài làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
Thói quen sinh hoạt và chăm sóc da: Những thói quen thường ngày, quá trình chăm sóc da không hợp lý vô tình khiến bong tróc da mặt và các vùng da khác vào mùa đông như rửa tay, rửa mặt, tắm bằng nước quá nóng, sử dụng xà phòng/sữa tắm chứa chất tẩy rửa mạnh, không bôi kem dưỡng ẩm cho da, ngồi lâu trong môi trường có máy sưởi.
Thiếu hụt dinh dưỡng: Chế độ dinh dưỡng thiếu các dưỡng chất quan trọng như vitamin (A, C, E) và các axit béo thiết yếu như Omega – 3, kẽm,… khiến da suy yếu, dễ khô, nứt, bong tróc.
Các vấn đề da liễu tiềm ẩn: Mắc một số bệnh lý da liễu như viêm da cơ địa, vảy nến, chàm, nấm da… gây tổn thương và làm bong tróc da nhiều hơn.

III. Cách xử lý khi da bị bong tróc vào mùa đông

Để xử lý tình trạng này, mọi người cần thực hiện ngay các biện pháp sau:

Bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại: Thực hiện che chắn cẩn thận khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi gió lạnh và thời tiết. Đồng thời sử dụng máy tạo đổ ẩm để giữ cho không khí luôn ở mức lý tưởng.
Dưỡng ẩm chuyên sâu: Việc dưỡng ẩm toàn diện cho da khi bị khô, bong tróc như dùng xịt khoáng, bôi kem dưỡng ẩm chứa ceramide, glycerin, urea, hyaluronic acid ở từng vùng trên cơ thể là cách xử lý hiệu quả giúp giữ ẩm và phục hồi da.

TÌM HIỂU THÊM: Trẻ bị bong tróc da tay chân là thiếu chất gì?

IV. Cách phòng ngừa bong tróc da vào mùa lạnh tái phát

Mọi người cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa bong tróc da vào mùa lạnh để tránh nguy cơ tái phát với những việc nên và không nên làm sau đây.

1. Những điều nên làm

Dưỡng ẩm thường xuyên cho da.
Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày giúp duy trì độ ẩm từ bên trong.
Sử dụng máy tạo độ ẩm, đặc biệt trong môi trường điều hoà hoặc có máy sưởi.
Bảo vệ da đúng cách như đeo găng tay khi tiếp xúc với hoá chất, nước lạnh, mặc quần áo dài từ chất liệu mềm mại, giữ ấm cho da.
Tắm bằng nước ấm để giữ lớp dầu tự nhiên trên da.
Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của bản thân.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, E, C và axit béo omega-3.

2. Những điều không nên làm

Không dùng xà phòng, sữa tắm có chất tẩy mạnh.
Không lạm dụng các sản phẩm dưỡng da chứa axit (AHA/BHA/retinol).
Không để da tiếp xúc trực tiếp với gió lạnh trong thời gian dài.
Không cào gãi hoặc bóc lớp da đang bong.
Không ăn thực phẩm cay nóng, sử dụng chất kích thích gây kích ứng da.

V. Khi nào cần gặp bác sĩ

Mọi người nên thăm khám với bác sĩ để được điều trị đúng cách nếu gặp phải những vấn đề sau:

Bong tróc da kéo dài không cải thiện dù đã dưỡng ẩm và chăm sóc đúng cách.
Vùng da bong tróc kèm theo sưng, đỏ, rỉ dịch hoặc đau rát bất thường.
Nghi ngờ các bệnh lý da liễu như chàm, vẩy nến hoặc nhiễm trùng.
Có tiền sử dị ứng hoặc viêm da cơ địa khiến da dễ tái phát khi thay đổi thời tiết.

VI. Địa chỉ thăm khám và điều trị các bệnh da liễu uy tín hiện nay

Trong suốt quá trình 16 năm hình thành và phát triển, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia luôn tự hào là địa chỉ thăm khám và điều trị các bệnh lý da liễu uy tín hàng đầu hiện nay được đông đảo khách hàng tín nhiệm lựa chọn bởi:

Được Sở Y Tế cấp giấy phép hoạt động.
Sở hữu đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao và có nhiều năm làm việc tại bệnh viện da liễu tuyến đầu.
Công nghệ độc quyền trong việc điều trị các bệnh lý da liễu mang lại hiệu quả cao.
Cơ sở vật chất sang trọng, hiện đại và đầy đủ tiện nghi.
Máy móc, trang thiết bị được nhập khẩu và có giấy chứng nhận toàn cầu.
Xây dựng liệu trình trị bệnh da liễu cá nhân hóa theo đúng chuẩn y khoa.
Đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng nhiệt tình luôn sẵn sàng giải quyết mọi vấn đề trong suốt liệu trình.

Trên đây là những thông tin về tình trạng da bị bong tróc vào mùa lạnh và cách xử lý hiệu quả. Nếu đang gặp phải tình trạng này, mọi người hãy liên hệ Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để đặt lịch thăm khám và điều trị ngay.