Bong tróc da tay khi thời tiết chuyển mùa do đâu? Cách xử lý

Bong tróc da tay khi thời tiết chuyển mùa là tình trạng phổ biến xảy ra ở nhiều người do sự thay đổi đột ngột của thời tiết và độ ẩm trong không khí. Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách chăm sóc da tay để hạn chế tình trạng trên qua bài viết sau

I. Bong tróc da tay khi thời tiết chuyển mùa là như thế nào?

Đây là tình trạng lớp da ngoài cùng bị khô, mất nước dẫn đến nứt nẻ và tróc vảy li ti hoặc thành từng mảng. Đây là phản ứng thường thấy khi cơ thể chưa kịp thích nghi với sự biến động của thời tiết, đặc biệt khi đổi từ mùa hè sang mùa đông hoặc ngược lại. Một số dấu hiệu nhận biết da tay bị bong tróc do thời tiết chuyển mùa gồm:

Da tay khô ráp, căng tức.
Xuất hiện từng lớp da mỏng bong ra, có màu trắng hoặc ngà.
Cảm giác ngứa ngáy, châm chích nhẹ.
Trường hợp nặng có thể nứt sâu, chảy máu, đau khi cử động.

II. Nguyên nhân khiến da tay bị bong tróc khi giao mùa

Những nguyên nhân chính gây nên tình trạng này gồm:

Yếu tố thời tiết: Khi thời tiết chuyển mùa đặc biệt là vào mùa lạnh, độ ẩm không khí giảm mạnh làm mất đi lớp màng ẩm tự nhiên của da khiến da bị khô và dễ bong tróc.
Thói quen sinh hoạt và chăm sóc da tay: Rửa tay quá thường xuyên khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên và bị khô. Bên cạnh đó, việc bỏ quên dưỡng ẩm cho da tay hay không đeo găng tay vào mùa đông cũng tăng nguy cơ bị bong tróc da đầu ngón tay.
Thiếu hụt dinh dưỡng: Thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng như vitamin A, B3 hoặc không uống đủ nước cũng làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da.
Tiếp xúc với hóa chất: Thường xuyên tiếp xúc với hoá chất trong sữa tắm, dầu gội, nước rửa bát… gây kích ứng và phá vỡ lớp dầu tự nhiên trên da.

III. Cách khắc phục bong da tay và chăm sóc khi thời tiết thay đổi

Để khắc phục tình trạng trên, mọi người cần thực hiện các biện pháp sau:

1. Vệ sinh và bảo vệ da tay đúng cách

Đây là yếu tố quan trọng hàng đầu giúp khắc phục tình trạng bong tróc da tay. Dưới đây là các biện pháp cần thực hiện:

Rửa tay bằng nước ấm, tránh dùng nước quá nóng.
Sử dụng xà phòng dịu nhẹ, không chứa cồn, chất tẩy rửa hoặc hương liệu mạnh.
Sau khi rửa tay nên lau khô bằng khăn mềm và dưỡng ẩm ngay sau đó.
Đeo găng tay khi rửa bát, làm việc nhà hoặc tiếp xúc với hóa chất.

2. Thay đổi thói quen sinh hoạt

Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh để cải thiện tình trạng da tay bị bong tróc chỉ với những việc làm thường ngày như:

Uống đủ nước mỗi ngày để cấp ẩm cho da từ bên trong.
Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E, kẽm và omega-3 (có trong cá béo, hạt, rau xanh…).
Hạn chế để da tay tiếp xúc trực tiếp với nắng, gió lạnh, máy sưởi hoặc điều hòa quá lâu.

3. Dưỡng ẩm da tay

Dưỡng ẩm cho da tay hàng ngày, đúng cách là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt với những trường hợp tay bị tróc da khi thời tiết chuyển mùa.

Chọn kem dưỡng ẩm có thành phần phục hồi như glycerin, shea butter, ceramide hoặc panthenol.
Thoa kem dưỡng ít nhất 2 – 3 lần/ngày, đặc biệt là sau khi rửa tay và trước khi đi ngủ.
Có thể dùng mặt nạ tay hoặc đắp dầu dưỡng như dầu dừa, dầu oliu… vào buổi tối để tăng cường phục hồi da.

4. Thăm khám bác sĩ

Khi đã áp dụng các biện pháp khắc phục trên nhưng tình trạng bong tróc da tay không cải thiện, đồng thời gặp phải những dấu hiệu sau, mọi người nên thăm khám với bác sĩ:

Da bong tróc kéo dài dù đã dưỡng ẩm và chăm sóc đúng cách.
Có dấu hiệu viêm đỏ, sưng, chảy dịch hoặc ngứa rát dữ dội.
Nghi ngờ bị chàm tay, viêm da tiếp xúc hoặc bệnh da liễu mãn tính khác.

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ: Cách chăm sóc da khi bị bong tróc vào mùa đông

IV. Địa chỉ thăm khám và điều trị các bệnh da liễu uy tín hiện nay

Trong quá trình 16 năm hình thành và phát triển, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia luôn tự hào là địa chỉ thăm khám và điều trị bệnh lý da liễu uy tín hàng đầu hiện nay được đông đảo khách hàng tín nhiệm lựa chọn bởi:

Được Sở Y Tế cấp giấy phép hoạt động.
Sở hữu đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao và tay nghề giỏi.
Công nghệ điều trị bệnh lý da liễu độc quyền, hiện đại, hiệu quả.
Cơ sở vật chất sang trọng, hiện đại và đầy đủ tiện nghi.
Máy móc, trang thiết bị được nhập khẩu và có giấy chứng nhận toàn cầu.
Xây dựng liệu trình điều trị bệnh da liễu cá nhân hóa theo đúng chuẩn y khoa.
Đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng nhiệt tình luôn sẵn sàng giải quyết mọi vấn đề trong suốt liệu trình.

Trên đây là những thông tin về tình trạng bong tróc da tay khi thời tiết chuyển mùa cùng cách khắc phục hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà để mọi người tham khảo. Nếu đang gặp phải tình trạng trên, mọi người hãy gọi Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để đặt lịch thăm khám và điều trị ngay.