Trứng là thực phẩm bổ dưỡng nhưng khi có vết thương hở đây lại là nguyên nhân khiến tổn thương lâu hồi phục hơn. Do đó tẩy nốt ruồi ăn trứng có sao không là vấn đề được nhiều người quan tâm. Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây.

I. Tẩy nốt ruồi ăn trứng có sao không?

Người mới tẩy nốt ruồi có thể ăn được trứng nhưng cần hạn chế. Trứng gà, trứng vịt là nguồn dinh dưỡng dồi dào cung cấp protein và khoáng chất cần thiết giúp tái tạo da. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều trứng sẽ làm tăng khả năng hình thành sẹo lồi hoặc làm vùng da non bị loang lổ, không đều màu.

Để đảm bảo an toàn, tốt nhất mọi người nên kiêng ăn trứng từ 1 – 2 tuần sau khi xóa nốt ruồi. Giai đoạn này là lúc da non đang hình thành và tái tạo cần được bảo vệ tối đa. Sau thời gian kiêng cữ, mọi người có thể ăn với lượng vừa phải và theo dõi phản ứng của vết thương.

II. Sau khi tẩy nốt ruồi nên kiêng gì và nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt quyết định đến kết quả cuối cùng sau khi tẩy nốt ruồi. Do đó, mọi người cần đặc biệt chú ý kiêng khem những món ăn có hại và tăng cường bổ sung thực phẩm hỗ trợ da mau hồi phục. Cụ thể:

1. Các loại thực phẩm nên kiêng

Rau muống: Khiến da tăng sinh sản xuất collagen quá mức ở vùng da bị tổn thương nên nguy cơ hình thành sẹo lồi là rất cao.
Hải sản: Khiến vết thương sau tẩy nốt ruồi ngứa ngáy, khó chịu, kích thích phản ứng gãi làm cho vết thương lâu lành và để lại sẹo trên da.
Thịt bò: Có hàm lượng đạm lớn là nguyên nhân khiến vết thương bị sẫm màu hơn bình thường và dẫn đến hình thành sẹo thâm.
Thịt gà: Gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, kích ứng, đặc biệt với người có làn da nhạy cảm hay đang có vết thương hở trên da.
Bia rượu: Đây là tác nhân làm giảm hiệu quả của thuốc kháng sinh và kháng viêm khiến vết thương hình thành sẹo xấu, lâu hồi phục hơn.
Đồ nếp: Gây khó tiêu khiến cơ thể nóng lên và không tốt cho vết thương đang trong giai đoạn làm lành. Ăn đồ nếp trong thời gian này gây ngứa và kéo dài thời gian lành da.

2. Các loại thực phẩm nên ăn

Thực phẩm giàu vitamin A: Cà chua, bí đỏ, gấc, cà rốt… giúp tái tạo da, nâng cao hệ miễn dịch và giảm viêm, từ đó hỗ trợ quá trình chữa lành tổn thương.
Thực phẩm giàu vitamin C: Cam, bưởi, bông cải xanh… giúp tăng sinh collagen và đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương, giảm nguy cơ gây sẹo.
Thực phẩm giàu vitamin E: Hạnh nhân, rau bina,… có hàm lượng cao chất chống oxy hoá giúp da mau lành, giảm nguy cơ viêm nhiễm và ngăn ngừa sẹo.
Thực phẩm giàu Omega 3: Hạt chia, quả óc chó,… giúp giảm viêm, thúc đẩy quá trình lành thương, ngăn ngừa sẹo, hỗ trợ da mềm mịn và cải thiện độ đàn hồi.
Thực phẩm chứa kẽm: Đậu phộng, hạt thông, hạnh nhân, nấm… chứa hàm lượng kẽm lớn giúp tăng cường tái tạo da, giảm viêm và hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng.
Uống nhiều nước: Đẩy nhanh sự trao đổi chất giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn.

XEM NGAY: Tẩy nốt ruồi có được ăn chuối không?

III. Những lưu ý quan trọng sau khi xóa nốt ruồi

Để vết thương nhanh lành, hạn chế sẹo, đảm bảo thẩm mỹ sau khi tẩy nốt ruồi, mọi người cần chú ý cách chăm sóc vết thương và sinh hoạt đúng cách như sau:

1. Chăm sóc vết thương

Giữ vết thương khô ráo và sạch sẽ, tránh tiếp xúc với nước trong những ngày đầu
Thực hiện thay băng và thoa thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ
Tuyệt đối không tự ý cạy hoặc bóc vảy khi vết thương đang trong quá trình lành thương
Tránh để vết thương tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc các nguồn nhiệt cao
Nếu có dấu hiệu bất thường như sưng đỏ, đau nhức kéo dài hoặc chảy dịch cần liên hệ ngay với bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời

2. Chế độ sinh hoạt

Hạn chế các hoạt động thể chất mạnh gây đổ mồ hôi nhiều hoặc va chạm vào vùng da vừa thực hiện
Duy trì thói quen ngủ nghỉ điều độ, đủ giấc để cơ thể có thời gian phục hồi
Tránh sử dụng mỹ phẩm hoặc hóa chất mạnh lên vùng da vừa xóa nốt ruồi cho đến khi vết thương lành hẳn
Sử dụng kem chống nắng và các biện pháp che chắn cẩn thận khi ra ngoài, kể cả sau khi vết thương đã lành

Những thông tin trong bài viết đã giúp mọi người giải đáp thắc mắc tẩy nốt ruồi ăn trứng có sao không. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác liên quan, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để nhận tư vấn miễn phí.