Với những tín đồ ăn cay, câu hỏi liệu tẩy nốt ruồi có được ăn cay không luôn là mối bận tâm lớn. Vậy ăn cay có ảnh hưởng gì tới kết quả xóa nốt ruồi không? Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu chi tiết qua nội dung bài viết dưới đây.

I. Tẩy nốt ruồi có được ăn cay không?

Sau khi thực hiện tẩy nốt ruồi bằng bất kỳ phương pháp nào, mọi người đều không nên ăn các loại thực phẩm có gia vị cay nóng như sa tế, ớt, tiêu, mù tạt… bởi những nguyên liệu hay thực phẩm này đều gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình phục hồi tự nhiên của da như:

Thành phần capsaicin có trong tiêu, ớt làm tăng cảm giác rát, bỏng và khó chịu tại vết thương
Ăn cay khiến cơ thể tăng tiết mồ hôi làm chậm quá trình lành thương
Thức ăn cay có tính kích thích, dễ gây viêm nhiễm, mưng mủ khiến quá trình lành thương bị chậm lại
Ăn cay còn làm tăng nguy cơ để lại sẹo thâm hoặc sẹo lồi, ảnh hưởng đến thẩm mỹ sau khi xóa nốt ruồi

II. Tẩy nốt ruồi khi nào có thể ăn cay trở lại?

Không có mốc thời gian cố định cho tất cả mọi người về việc ăn cay trở lại sau khi xóa nốt ruồi. Tuy nhiên, mọi người nên kiêng đồ cay trong khoảng 2 – 4 tuần, chỉ nên ăn trở lại khi thấy:

Vết thương đã đóng vảy hoàn toàn và bong ra tự nhiên
Vùng da mới không còn hiện tượng sưng, đỏ hay ngứa ngáy
Nếu cơ địa nhạy cảm hoặc có tiền sử sẹo lồi nên kéo dài thời gian kiêng thêm

Tuy nhiên, cần lưu ý bắt đầu ăn trở lại với lượng nhỏ để theo dõi phản ứng của cơ thể, ưu tiên gia vị tự nhiên và không nên ăn đồ cay nóng liên tục trong nhiều ngày để hạn chế nguy cơ kích ứng.

ĐỌC THÊM: Sau tẩy nốt ruồi cần kiêng xôi bao lâu?

III. List thực phẩm khác cần kiêng sau tẩy nốt ruồi

Ngoài đồ cay nóng, dưới đây là danh sách những loại thực phẩm khác cần được kiêng tuyệt đối:

Hải sản: Dễ gây kích ứng, tạo cảm giác ngứa ngáy khó chịu và vết thương lâu lành
Thịt bò: Chứa hàm lượng protein lớn khiến tăng sinh tế bào mô da quá mức làm vết thương bị sẫm màu và hình thành sẹo lồi
Thịt gà: Thực phẩm này có tính nóng khiến tổn thương trên da bị sưng viêm kèm cảm giác ngứa ngáy dữ dội
Rau muống: Tế bào da tại vết thương tái tạo bất thường và xuất hiện sẹo lồi, sẹo phì đại
Đồ nếp: Vết thương bị mưng mủ, sưng tấy và rỉ dịch có mùi làm kéo dài thời gian lành thương
Đồ ngọt: Các loại bánh kẹo, đồ uống có gas chứa đường tinh luyện làm tăng nguy cơ nhiễm trùng từ bên trong
Đồ chiên rán dầu mỡ: Đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn khiến cơ thể nóng trong và bùng phát viêm ngoài da
Chất kích thích: Thuốc lá, rượu bia, đồ uống có cafein làm chậm quá trình chữa lành tổn thương nên cần hạn chế sử dụng

IV. Mẹo giúp vết thương xóa nốt ruồi nhanh lành

Để tối ưu quá trình phục hồi và đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng như chăm sóc da khoa học là điều cần thiết. Cụ thể:

1. Những việc nên làm

Lựa chọn trang phục rộng rãi, vải mềm thấm hút mồ hôi để tránh ma sát
Bôi kem tái tạo da sau tẩy nốt ruồi theo hướng dẫn của bác sĩ
Bảo vệ và che chắn da kỹ càng mỗi khi ra ngoài để tránh ánh nắng, bụi bẩn
Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái để cơ thể phục hồi tốt nhất
Bổ sung các loại au xanh và trái cây tươi giàu vitamin C, E nhằm tăng khả năng sản sinh collagen tái tạo da ổn định
Ăn thực phẩm giàu protein giúp hình thành tế bào mô da mới và thúc đẩy quá trình liền sẹo
Ăn ngũ cốc cùng các loại hạt khô chứa khoáng chất kẽm, dưỡng chất chống oxy hóa giúp vết thương mau lành
Uống đủ nước mỗi ngày để giữ da mềm mại, hạn chế khô ráp, nứt nẻ
Tuân thủ lịch tái khám theo chỉ định từ bác sĩ

2. Những việc không nên làm

Cạy, gãi hoặc tác động lực mạnh lên da trong giai đoạn phục hồi
Tham gia hoạt động thể thao gây đổ mồ hôi, tắm bồn, xông hơi hoặc bơi lội
Dùng kem dưỡng, sữa rửa mặt hoặc mỹ phẩm chứa hoạt chất acid mạnh, hương liệu và cồn khô
Ăn các loại thực phẩm gây nguy hiểm cho vết thương hở nêu trên

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc tẩy nốt ruồi có được ăn cay không. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác liên quan, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được tư vấn chi tiết.