Rụng tóc do nội tiết có dấu hiệu gì? Chẩn đoán và điều trị

I. Cách nhận biết tình trạng rụng tóc do nội tiết tố

Rụng tóc do nội tiết là tình trạng cơ thể mất cân bằng hormone, từ đó dẫn đến gãy rụng, tóc thưa mỏng. Nang tóc bị ảnh hưởng trực tiếp bởi hormone Androgen trong cơ thể. Khi hormone này bị mất cân bằng sẽ xuất hiện các triệu chứng như rụng tóc, tóc thưa dần theo thời gian. Tình trạng rụng tóc nội tiết có những triệu chứng điển hình như:

• Ở nữ giới: Tóc mỏng dần ở đỉnh đầu và giữa đầu, rụng nhiều khi gội đầu, chải tóc, da đầu dễ bị kích ứng (ngứa, đỏ, bong tróc), nội tiết cơ thể rối loạn (kèm theo nổi mụn, rậm lông, kinh nguyệt không đều, cân nặng thay đổi).
• Ở nam giới: Tóc không rụng lan tỏa mà theo vùng, mỏng dần ở vùng trán, dần thành hình chữ M hay hói ở đỉnh đầu, da đầu tiết nhiều dầu và nhờn dính, đau ngứa, châm chích trước khi tóc rụng. 

II. Yếu tố ảnh hưởng tới nội tiết gây rụng tóc

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến nội tiết cơ thể gây ra tình trạng rụng tóc khó điều trị. Dưới đây là những yếu tố chính mọi người nên lưu ý:

1. Giai đoạn thay đổi nội tiết tố

Cơ thể thay đổi nội tiết và dễ gây rụng tóc ở những giai đoạn sau:

• Tuổi dậy thì: Lượng hormone nam androgen tăng lên gây khởi phát hói đầu, rụng tóc ở nam.
• Phụ nữ sau sinh: Sau sinh hormone estrogen, progesterone giảm nhanh đột ngột gây rụng tóc lan tỏa. 
• Tiền mãn kinh và mãn kinh: Lượng estrogen trong cơ thể giảm mạnh dẫn tới rụng tóc thời kỳ mãn kinh, tóc trở nên thưa thớt và mọc chậm hơn đáng kể.

2. Bệnh lý nội tiết

Một số bệnh lý nội tiết gây ra triệu chứng rụng tóc gồm:

• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Bệnh lý gây mất cân bằng nội tiết trong cơ thể, tăng androgen gây rụng tóc nhiều, đặc biệt là ở vùng đỉnh đầu. 
• Rối loạn tuyến giáp: Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng giúp nang tóc phát triển, nếu tuyến giáp có vấn đề (bệnh cường giáp, suy giáp) rất dễ gây ra tình trạng rụng tóc.
• Bệnh về tuyến thượng thận: Gây rối loạn cortisol/androgen làm ảnh hưởng tới chu kỳ mọc tóc. 
• Bệnh rối loạn chuyển hóa, tiểu đường: Các bệnh lý này gây rụng tóc từng mảng do mất cân bằng nội tiết. Ngoài ra tiểu đường còn gây viêm mãn tính làm ảnh hưởng tiêu cực đến các nang tóc.

3. Nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân điển hình có nguy cơ gây rụng tóc do nội tiết mọi người nên chú ý đó là:

• Yếu tố di truyền: Gen di truyền ảnh hưởng rất nhiều đến việc nang tóc phản ứng lại với hormone DHT. Một số người có nang tóc nhạy cảm với DHT khiến chúng co lại và không sản xuất tóc mới. Bởi vậy nam/nữ nếu có tiền sử gia đình rụng tóc, tóc thưa mỏng rất dễ gặp tình trạng này. 
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc nội tiết (steroid, thuốc tránh thai, thuốc tuyến giáp) có nguy cơ gây tác dụng phụ làm rụng tóc nếu dùng sai cách, không đúng liều.
• Căng thẳng kéo dài: Do áp lực công việc và cuộc sống gây rối loạn nội tiết dễ dẫn đến rụng tóc.

BÀI ĐỌC THÊM: Thiếu sắt có gây rụng tóc không?

III. Chẩn đoán rụng tóc nội tiết như thế nào?

Để xác định tình trạng rụng tóc nội tiết, mọi người cần thăm khám bác sĩ và thực hiện các bước chẩn đoán như:

• Thăm khám lâm sàng: Bác sĩ quan sát bằng mắt kiểu rụng tóc, sự thay đổi màu tóc/thân tóc, sau đó thăm hỏi các triệu chứng cơ thể, thời gian khởi phát rụng tóc, tiền sử gia đình để có cơ sở kết luận
• Kiểm tra kéo tóc: Phương pháp chẩn đoán đơn giản, bác sĩ thực hiện kéo nhẹ tóc để xem lượng tóc rụng. Nếu lượng tóc rụng trên 10% thì người đó có nguy cơ bị rụng tóc cao. 
• Xét nghiệm máu: Kiểm tra được lượng vitamin và khoáng chất, hormone tuyến giáp, hormone giới tính trong cơ thể để xác định được tình trạng rụng tóc.
• Sinh thiết da đầu: Bác sĩ lấy một mảnh da đầu nhỏ và tiến hành kiểm tra mô bệnh học để xác định được nguyên nhân gây rụng tóc.

IV. Hướng điều trị rụng tóc do nội tiết tố

Sau khi đã chẩn đoán được tình trạng rụng tóc do nội tiết, mọi người cần điều trị đúng cách để cải thiện triệu chứng. Gợi ý cho mọi người hướng điều trị rụng tóc hiệu quả như sau:

1. Cân bằng nội tiết tố

Để cải thiện rụng tóc lâu dài việc cân bằng nội tiết cơ thể là rất quan trọng, một số phương pháp để mọi người tham khảo đó là:

• Chế độ ăn lành mạnh: Chế độ ăn nên đủ dinh dưỡng, tăng cường vitamin và khoáng chất để giảm rụng tóc. Mọi người nên ăn đủ protein (thịt nạc, trứng, sữa, cá), khoáng chất (sắt, kẽm, vitamin B, vitamin D, vitamin B, biotin). Mọi người nên hạn chế ăn đồ ngọt, thức ăn nhanh, rượu bia gây tăng phản ứng viêm, kháng insulin gây rối loạn nội tiết.
• Quản lý căng thẳng: Căng thẳng khiến lượng cortisol trong cơ thể tăng lên, mất cân bằng nội tiết khiến tóc rụng nhiều hơn. Để giảm căng thẳng nên tập thiền, yoga hoặc tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày. 
• Lối sống khoa học: Ngủ đủ giấc, tập luyện thể thao để nội tiết cơ thể ổn định. Ngoài ra cần giảm cân để điều hòa lượng estrogen trong cơ thể cải thiện tình trạng rụng tóc.

2. Phương pháp giảm rụng tóc

Để điều trị rụng tóc hiệu quả cần áp dụng những phương pháp y khoa, ứng dụng công nghệ cao như sau:

• Liệu pháp tự nhiên: Bôi dầu dừa, đắp mặt nạ tóc bằng lòng trắng trứng, gội đầu với vỏ bưởi là những cách đơn giản giúp kích thích mọc tóc tự nhiên, an toàn.
• Sử dụng thuốc: Các loại thuốc thường dùng điều trị rụng tóc do nội tiết đó là thuốc bôi Minoxidil kích thích mọc tóc, thuốc Finasteride (thuốc ngăn chặn hormone DHT gây rụng tóc nam giới), thuốc tránh thai (điều hòa nội tiết ở nữ giới). Lưu ý cần thăm khám với bác sĩ để nhận tư vấn điều trị, không được tự ý sử dụng thuốc trị rụng tóc. 
• Công nghệ laser: Dùng ánh sáng laser cường độ thấp kích thích nang tóc phát triển, tăng cường lưu thông máu giúp thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn. 

V. Maia&Maia – Địa chỉ chữa rụng tóc hiệu quả bằng công nghệ cao

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều địa chỉ chữa rụng tóc tuy nhiên Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia vẫn luôn được rất nhiều khách hàng tin tưởng chọn lựa với những ưu điểm:

• Là cơ sở điều trị rụng tóc được cấp phép bởi Sở Y Tế
• Có đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành chuyên môn tốt, giàu kinh nghiệm
• Hệ thống trang thiết bị hiện đại, cơ sở vật chất khang trang
• Ứng dụng công nghệ Maitrix Hair kết hợp nhiều phương pháp hiện đại giúp kích thích mọc tóc, cải thiện độ chắc khỏe của tóc, hạn chế nguy cơ tái phát rụng tóc hói đầu
• Quy trình điều trị rụng tóc chuẩn y khoa, an toàn
• Đội ngũ nhân viên tư vấn tận tâm, nhiệt tình giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng

VI. Lưu ý phòng ngừa rụng tóc do rối loạn nội tiết

Rụng tóc do nội tiết khiến nhiều người lo lắng bởi rất khó điều trị triệt để. Tuy nhiên chỉ cần lưu ý một số vấn đề dưới đây là mọi người đã phòng ngừa được tình trạng rụng tóc do mất cân bằng nội tiết:

• Chăm sóc tóc đúng cách: Chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần, đồng thời chải tóc nhẹ nhàng, hạn chế làm tóc, dùng nhiệt cao (sấy, uốn, ép) gây hỏng tóc khiến tóc khô và dễ gãy rụng. 
• Chọn dầu gội phù hợp: Mọi người nên chọn dầu gội dịu nhẹ chứa biotin, keratin, vitamin E, chiết xuất thảo dược (bồ kết, bạc hà, nhân sâm)
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Thăm khám nội tiết định kỳ, thực hiện các xét nghiệm nội tiết để phát hiện sớm các bất thường, điều trị đúng cách tránh nguy cơ rụng tóc do nội tiết rối loạn.
• Cải thiện chế độ ăn: Luôn đảm bảo ăn đủ chất để cơ thể khỏe mạnh, nội tiết cân bằng giúp tóc luôn chắc khỏe. Chế độ ăn hàng ngày nên đủ protein, sắt, kẽm, biotin, vitamin và khoáng chất. 
• Điều chỉnh lối sống: Ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng, tập thể dục đều đặn và tránh xa thuốc lá, chất kích thích giúp điều hòa hormone cơ thể, hỗ trợ tóc phát triển tốt hơn. 

Rụng tóc do nội tiết cần chẩn đoán, điều trị kịp thời để giúp cải thiện bệnh lý nhanh chóng. Liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 nếu có nhu cầu tư vấn điều trị rụng tóc an toàn, hiệu quả cùng đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành.

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật