Thịt bò là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tuy nhiên nhiều người băn khoăn bị viêm da cơ địa ăn thịt bò được không? Trong bài viết sau của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi trên và hướng dẫn thực hiện chế độ kiêng khem khoa học cho người bị viêm da cơ địa.

I. Bị viêm da cơ địa ăn thịt bò được không?

Thịt bò là thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe tuy nhiên đây lại khắc tinh của những người mắc bệnh viêm da cơ địa. Người bị viêm da cơ địa, đặc biệt là khi bệnh đang bùng phát không nên ăn thịt bò bởi trong loại thực phẩm này chứa hàm lượng đạm cao dễ gây dị ứng làm tình trạng ngứa, mẩn đỏ và viêm da trở nên nghiêm trọng hơn.

II. Bị viêm da cơ địa khi nào thì ăn được thịt bò?

Không phải ai bị viêm da cơ địa cũng cần kiêng thịt bò. Mọi người có thể sử dụng thịt bò trong những trường hợp sau:

Đã ăn thử một lượng nhỏ thịt bò nhưng không có dấu hiệu kích ứng
Các triệu chứng viêm da cơ địa được kiểm soát, ổn định và đã tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng thịt bò mọi người cần lưu ý những điều sau:

Lựa chọn thịt bò có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng
Không nên ăn quá nhiều trong ngày
Nên theo dõi kỹ các phản ứng sau khi ăn
Sử dụng thịt bò đã nấu chín và hạn chế cho nhiều gia vị
Không nấu chung với rau hẹ, lươn có thể gây ngộ độc

TÌM HIỂU THÊM: Viêm da cơ địa có ăn được rau muống không?

III. Ngoài thịt bò, người bị viêm da cơ địa cần kiêng ăn gì?

Ngoài thịt bò, người mắc bệnh viêm da cơ địa cần hạn chế sử dụng các loại thực phẩm sau:

Thực phẩm gây dị ứng: Đậu phộng, sữa, hải sản,… đều là những thực phẩm dễ gây kích ứng khiến bệnh viêm da cơ địa trở nên trầm trọng hơn.
Thực phẩm chứa nhiều histamine: Histamine trong hạt óc chó, hạt hanh nhân, cá trích,… thường khiến cơ thể xuất hiện tình trạng mẩn đỏ, rối loạn nhịp tim, chóng mặt, nôn nao,…
Đồ ăn nhanh, chế biến sẵn: Các món ăn như gà rán, khoai tây chiên, pizza,… chứa nhiều muối, chất béo bão hòa, đường gây ra các phản ứng kích ứng da.
Món ăn chứa nhiều gia vị: Đồ ăn được chế biến với nhiều ớt, tiêu,… khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố dẫn đến tình trạng tiến triển nặng
Thực phẩm nhiều đường, tinh bột tinh chế: Khi đường hay tinh bột tinh chế trong bánh ngọt, kem, kẹo,… đi vào cơ thể sẽ gây ngứa, nổi mụn nước trên da.

IV. Chế độ chăm sóc da cho người bị viêm da cơ địa

Thực hiện chế độ kiêng ăn và chăm sóc da đúng cách giúp gia tăng hiệu quả điều trị bệnh viêm da cơ địa. Mọi người nên lưu ý những điều sau trong quá trình chăm sóc da:

Chăm sóc da

Dùng nước sạch vệ sinh da đều đặn nhằm loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn bám trên da
Bôi kem dưỡng giúp làn da trở nên mềm mịn
Sử dụng thuốc theo đơn kê của bác sĩ
Nên dùng các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần lành tính

Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

Tránh tiếp xúc với môi trường chứa nhiều tác nhân gây dị ứng như khói bụi, phấn hoa, lông động vật,…
Không gãi mạnh khiến làn da bị trầy xước làm tăng nguy cơ viêm nhiễm
Hạn chế thức khuya, căng thẳng khiến làn da bị suy yếu dễ bị các tác nhân gây hại tấn công
Thay chăn ga, vỏ gối thường xuyên nhằm giảm thiểu tình trạng kích ứng da
Uống nhiều nước giúp duy trì độ ẩm cho da
Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C giúp làn da luôn khỏe mạnh chống lại các tác nhân gây hại

Bài viết trên đã giải đáp chi tiết thắc mắc viêm da cơ địa ăn thịt bò được không. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác liên quan, mọi người hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn cụ thể.