Trị rụng tóc bằng vitamin E có hiệu quả không? Tìm hiểu công dụng thực sự của vitamin E

Trị rụng tóc bằng vitamin E là phương pháp khá phổ biến, được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, sử dụng vitamin như thế nào để đạt hiệu quả chăm sóc tóc tốt nhất? Hãy cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu 6 công thức giúp tóc bồng bệnh, suôn mượt trong bài viết dưới đây.

I.  Vai trò ngăn ngừa tóc gãy rụng của vitamin E

Vitamin E từ lâu đã được xem là một trong những “thần dược” tốt cho sức khỏe, đặc biệt là làm đẹp da và tóc. Với khả năng chống oxy hóa cao, vitamin E làm giảm tổn thương tế bào, duy trì sự phát triển của tóc và mang lai một số hiệu quả toàn diện như:

• Giúp mọc tóc nhanh: Vitamin E thúc đẩy phát triển mao mạch, cung cấp dinh dưỡng kích thích mọc tóc hiệu quả và nhanh chóng; đồng thời, làm tăng lưu thông máu ở da đầu ngăn ngừa gãy rụng tóc.
• Hỗ trợ da đầu khỏe mạnh: Hạn chế nguy cơ mất cân bằng oxy hóa và các gốc tự do – nguyên nhân gây tổn thương tế bào nang tóc trên da đầu, bảo vệ lớp lipid bao bọc da đầu hiêu quả.
• Cải thiện tóc bóng mượt, giảm chẻ ngọn: Tăng độ bóng mượt cho tóc đã hư tổn do hóa chất, nhiệt và sản phẩm tạo kiểu.
• Ngăn ngừa tóc bạc: Chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế hình thành tóc bạc sớm.
• Cân bằng độ ẩm: Tạo hàng rào bảo vệ da với chức năng khóa ẩm, giúp tóc không bị khô xơ, đồng thời cung cấp đủ độ ẩm để ngăn ngừa tình trạng tiết bã nhờn.
• Tăng tuần hoàn da đầu: Cải thiện độ lưu thông máu, kích thích sự phát triển của lông, tóc.

II. Điểm danh cách trị rụng tóc bằng vitamin E phổ biến

Trị rụng tóc bằng vitamin E mang lại hiệu quả cao và an toàn. Tuy nhiên, bạn cần ứng dụng thành phần này đúng cách để đạt được kết quả như mong muốn. Tham khảo ngay 6 cách chăm sóc tóc bằng vitamin E dưới đây để có một mái tóc bồng bềnh, suôn mượt.

1. Ủ tóc bằng vitamin E nguyên chất

Vitamin E có thể được sử dụng trực tiếp như một tinh dầu dưỡng tóc tự nhiên sau khi gội đầu. Cách làm này tương đối đơn giản, có tác dụng làm mềm và cải thiện tình trạng tóc khô xơ hiệu quả:

• Thoa 3 viên nang vitamin E lên tóc và ủ trong khoảng ít nhất 1 giờ.
• Gội sạch lại tóc bằng nước lạnh như bình thường.
• Áp dụng 2 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

2. Chăm sóc tóc với vitamin E và dầu dừa

Cách trị rụng tóc bằng dầu dừa và vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm, chống lão hóa và phục hồi hư tổn cho tóc. Bạn có thể kết hợp thêm cùng mật ong để tăng tính hiệu quả với công thức:

• Cho vitamin E, dầu dừa, mật ong (nếu có) vào bát và trộn đều.
• Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng khoảng 5 – 7 phút.
• Dùng khăn ủ tóc trong khoảng 30 phút đến 1 tiếng.
• Gội lại với dầu gội thông thường.

3. Vitamin E kết hợp trứng gà và mật ong

Trứng gà và mật ong là hai nguyên liệu thường gặp trong các phương pháp làm đẹp tự nhiên. Chúng chứa nhiều dưỡng chất tốt như vitamin, selen, kẽm, axit béo; đồng thời có khả năng dưỡng ẩm, chống oxy hóa và kích thích mọc tóc hiệu quả. Dưới đây là hướng dẫn trị rụng tóc bằng vitamin E kết hợp trứng và mật ong đơn giản:

• Trộn đều vitamin E, 1 lòng đỏ trứng gà và mật ong với nhau.
• Thoa hỗn hợp lên tóc và ủ khoảng 60 – 90 phút.
• Làm sạch da đầu và tóc bằng dầu gội thông thường.

4. Dưỡng tóc bóng mượt với bơ và vitamin E

Mặt nạ tóc kết hợp từ bơ và vitamin E giúp nuôi dưỡng da đầu hiệu quả nhờ sở hữu hoạt chất có tác dụng chăm sóc và kích thích chất sừng trong tóc sản sinh mạnh mẽ. Bạn có thể áp dụng cách trị rụng tóc bằng vitamin E và bơ khoảng 2 – 3 lần/tuần để đạt được kết quả như ý theo các bước dưới đây:

• Xay nhuyễn 1 trái bơ chín cùng 2 thìa dầu dừa, 1 ít nước cốt chanh và 2 viên nang vitamin E.
• Thoa hỗn hợp lên tóc, dùng lược chải đều ra toàn bộ mái tóc và dùng tay massage nhẹ nhàng.
• Ủ khoảng 15 phút rồi gội lại với nước sạch.

5. Trị rụng tóc bằng vitamin E và sữa chua

Sữa chua cung cấp lượng axit lactic tốt cho mái tóc của bạn. Vì vậy, khi kết hợp trị rụng tóc bằng vitamin E và sữa chua một cách hợp lý, tóc bạn sẽ trở nên dày và mềm mại, đồng thời hạn chế các tổn thương da đầu. Cách thực hiện như sau:

• Trộn đều vitamin E và sữa chua.
• Gội đầu sơ qua bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên tóc.
• Dùng khăn ủ tóc trong khoảng 20 – 30 phút.
• Làm sạch tóc lần nữa bằng dầu gội đầu.

6. Vitamin E và thầu dầu giảm tóc rụng

Sự kết hợp với thầu dầu cũng là công thức giúp điều trị rụng tóc bằng vitamin E hiệu quả. Trong thầu dầu chứa hàm lượng axit ricinoleic cao, có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa, đồng thời nuôi dưỡng các tế bào từ sâu bên trong. Bạn cần làm như sau để tạo ra hỗn hợp ủ tóc này:

• Trộn thầu dầu và vitamin theo tỷ lệ 1:1 rồi thoa lên tóc ngay sau khi vừa gội đầu.
• Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút rồi ủ 10 phút.
• Xả sạch tóc lại với nước ấm và sấy khô.

III. Lưu ý khi trị rụng tóc bằng vitamin E

Mặc dù sở hữu công dụng tuyệt vời cho mái tóc nhưng việc sử dụng sai cách hoặc lạm dụng có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là một số lưu ý khi áp dụng cách trị rụng tóc bằng vitamin E:

• Tuân thủ khuyến cáo không được sử dụng quá 1.500 IU mỗi ngày đối với dạng vitamin E tự nhiên và 1.1000 IU mỗi ngày với vitamin E tổng hợp.
• Kết hợp massage nhẹ nhàng trong một khoảng thời gian nhất định để da đầu hấp thụ vitamin E tốt hơn.
• Bổ sung vitamin E tự nhiên thông qua một số thực phẩm như rau xanh, dầu thực vật, quả bơ…
• Thiết lập chế độ ăn uống hợp lý, khoa học để tăng cường hiệu quả chăm sóc tóc.
• Dưỡng tóc thường xuyên với những sản phẩm lành tính, chứa ít hóa chất.

TƯ VẤN LIỆU TRÌNH TRỊ RỤNG TÓC HIỆU QUẢ CHUẨN Y KHOA

IV. Giải pháp thay thế trị tóc gãy rụng hiệu quả

Maitrix Hair là phác đồ điều trị rụng tóc, hói đầu nhanh chóng, hiệu quả được nhiều khách hàng lựa chọn tại Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia.

Đây là công nghệ kết hợp đa trị liệu giữa mesotherapy hair, phun dưỡng chất, chiếu laser, laser lotus với tác dụng kích thích lưu thông tuần hoàn máu, cấp ẩm và nuôi dưỡng tóc bóng khỏe từ sâu bên trong.

Công nghệ Maitrix Hair được kiểm nghiệm và thực hiện bởi các bác sĩ da liễu tuyến Trung ương, với sự hỗ trợ của máy móc nhập khẩu hiện đại, mang đến hiệu quả điều trị vượt trội và hạn chế tái phát:

• Giảm triệu chứng viêm da đầu, rụng tóc, hói đầu.
• Cải thiện chất lượng và độ chắc khỏe của tóc, giúp tóc không còn khô xơ, chẻ ngọn.
• Kích thích tóc con mọc dày và nhanh hơn.
• Giúp tóc mượt mà, óng ả.

V. Maia&Maia – Địa chỉ chữa rụng tóc uy tín hiện nay

Lựa chọn đúng địa chỉ điều trị rụng tóc sẽ giúp bạn nói lời tạm biệt với “mái tóc thưa chẳng khác nào đầu lâu”. Trên thị trường hiện nay, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia là địa chỉ điều trị rụng tóc uy tín, được đông đảo khách hàng đánh giá cao.

Maia&Maia sở hữu công nghệ Maitrix Hair độc quyền, thế hệ mới với nhiều ưu điểm vượt trội như khắc phục dứt điểm tình trạng tóc rụng, kích thích tóc mọc nhanh, dày, khỏe đẹp, không đau, không cần nghỉ dưỡng…

Cùng với đó là đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu đầu ngành, từng công tác tại các Bệnh viện da liễu tuyến đầu, đảm bảo hiệu quả điều trị đạt được tối đa cho khách hàng. Không còn nỗi lo rụng tóc tái phát, tự tin với mái tóc chắc khỏe, dày mượt.

Ngoài ra, Maia&Maia còn làm hài lòng khách hàng với hệ thống cơ sở vật chất hiện đại, sạch sẽ, khang trang. Đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng, lễ tân nhiệt tình, tận tâm, mang đến trải nghiệm dịch vụ tuyệt vời nhất.

Trị rụng tóc bằng vitamin E cũng mang lại những hiệu quả tích cực, ít tốn kém, tuy nhiên bạn cần kiên trì thực hiện để mang lại phản hồi tốt. Ngoài ra, nếu cần tư vấn thêm về tình trạng rụng tóc, bạn hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được hỗ trợ nhanh chóng và tận tình.