Sẩn ngứa khi mang thai do đâu? Biện pháp giảm ngứa hiệu quả

Hiện tượng sẩn ngứa khi mang thai không chỉ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt mà còn khiến thai phụ lo lắng làm sao để kiểm soát cơn ngứa hiệu quả mà không ảnh hưởng đến thai nhi? Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu thông tin chi tiết về tình trạng này qua nội dung bài viết dưới đây.

I. Sẩn ngứa khi mang thai là như thế nào?

Sẩn ngứa khi mang thai hay sẩn ngứa thai kỳ là tình trạng da liễu phổ biến khi cơ thể mẹ bầu có sự thay đổi lớn về nội tiết tố, thường xuất hiện ở tam cá nguyệt thứ 3, đặc biệt là những tuần cuối cùng của thai kỳ. Theo đó, các nốt sẩn đỏ kèm cảm giác ngứa ngáy dữ dội xuất hiện trên làn da với biểu hiện thường gặp như:

Nốt mẩn đỏ, kích thước nhỏ tập trung nhiều ở vùng bụng, đùi, mông hoặc ngực và có xu hướng lan rộng
Cảm giác ngứa ngáy dữ dội, đặc biệt về đêm gây mất ngủ
Bề mặt da trở nên khô ráp, bong tróc và sưng tấy

II. Nguyên nhân gây sẩn ngứa trong giai đoạn thai kỳ

Trên thực tế, tình trạng da nổi mẩn ngứa khi mang thai thường do nhiều nguyên nhân gây nên như:

Thay đổi nội tiết tố: Hormone thai kỳ tăng cao làm da nhạy cảm hơn và ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ khiến da dễ bị kích ứng dẫn đến nổi mẩn, ngứa ngáy.
Da căng giãn, rạn da: Khi thai nhi phát triển, da ở vùng bụng, đùi, mông bị kéo dãn, phá vỡ liên kết collagen và tạo thành các vết rạn với sẩn đỏ.
Tiếp xúc dị nguyên: Hệ miễn dịch suy yếu khiến mẹ bầu dễ bị dị ứng khi tiếp xúc với các hóa chất mạnh, bụi bẩn, phấn hoa, thời tiết, thực phẩm,…
Bệnh lý da liễu: Tiền sử mắc các bệnh lý như viêm da cơ địa, vảy nến, chàm da có nguy cơ tái phát hoặc bùng phát nghiêm trọng hơn trong thai kỳ gây sẩn ngứa dai dẳng.
Các nguyên nhân khác: Tình trạng sẩn ngứa khi mang thai còn do yếu tố di truyền, thân nhiệt tăng cao, tâm lý căng thẳng kéo dài hoặc men gan tăng cao.

III. Sẩn ngứa thai kỳ có nguy hiểm không?

Sẩn ngứa khi mang thai thường lành tính và không gây nguy hiểm cho thai nhi. Tuy nhiên, tình trạng này lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tâm lý của mẹ bầu. Các cơn ngứa kéo dài, dai dẳng, đặc biệt là vào ban đêm khiến mẹ mất ngủ gây mệt mỏi và căng thẳng. Nếu thường xuyên gãi hay chà xát còn làm trầy xước và viêm nhiễm ngoài da.

Điều này không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn ảnh hưởng gián tiếp đến quá trình phục hồi sức khỏe sau sinh. Trong trường hợp hiếm gặp, sẩn ngứa còn liên quan đến bệnh gan dẫn tới nguy cơ sinh non, thiếu máu.

IV. Cách giảm sẩn ngứa khi mang thai an toàn và hiệu quả

Dưới đây là cách cải thiện cảm giác ngứa ngáy và kiểm soát mẩn đỏ trên da tại nhà mà mẹ bầu nên áp dụng:

1. Biện pháp chăm sóc tại nhà

Việc chăm sóc da đúng cách tại nhà không chỉ giúp cải thiện triệu chứng khó chịu mà còn bảo vệ da nhạy cảm:

Vệ sinh cơ thể bằng nước mát hoặc nước ấm để tránh làm khô da, giảm ngứa ngáy
Hạn chế sử dụng xà phòng hoặc các sản phẩm chăm sóc da có hoạt chất acid, hương liệu và tẩy rửa mạnh
Thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày, ưu tiên thành phần thiên nhiên như bơ hạt mỡ, yến mạch, lô hội,…
Chườm lạnh hoặc thoa gel lô hội khi da ngứa ngáy dữ dội để được làm dịu tức thì
Lựa chọn trang phục rộng rãi, thoải mái, dễ dàng thấm hút mồ hôi
Giữ không gian sống sạch sẽ, tránh bụi bẩn khiến da ngứa trầm trọng

CÙNG KHÁM PHÁ: Trẻ em bị sẩn ngứa điều trị thế nào?

2. Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt

Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh và lối sống khoa học giúp tăng cường đề kháng cơ thể cho mẹ bầu để hạn chế tình trạng sẩn ngứa:

Bổ sung đủ nước cho cơ thể vừa cấp ẩm sâu vừa đào thải độc tố
Ưu tiên lựa chọn các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất có lợi cho da gồm kẽm, sắt, omega 3…
Tránh thực phẩm gây kích ứng như hải sản, đồ ăn dầu mỡ, cay nóng, nhiều đường hoặc đồ chế biến sẵn
Tránh nêm nếm đậm vị, thay vào đó hãy lựa chọn món ăn chế biến nhạt để hạn chế tình trạng giữ nước, phù nề cơ thể
Ngủ đủ giấc, không thức khuya hoặc căng thẳng, thư giãn bằng các hoạt động nhẹ nhàng như yoga, nghe nhạc,…

V. Khi nào mẹ bầu cần thăm khám bác sĩ?

Mẹ bầu nên chủ động thăm khám sớm nếu xuất hiện các dấu hiệu sau đây để được kiểm soát và điều trị y khoa phù hợp:

Cơn ngứa không có xu hướng thuyên giảm, thậm chí còn trở nên dữ dội hơn
Da bị trầy xước, có tổn thương hở và xuất hiện mụn viêm chứa dịch mủ
Cơ thể mệt mỏi, uể oải, sốt cao

VI. Bị sẩn ngứa thai kỳ nên thăm khám ở đâu?

Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tự hào là địa chỉ điều trị sẩn ngứa uy tín hàng đầu và nhận được sự tín nhiệm của đông đảo khách hàng bởi:

Được Sở Y Tế cấp phép hoạt động
Sở hữu đội ngũ bác sĩ da liễu có trình độ chuyên môn cao và tay nghề giỏi
Hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị máy móc hiện đại phục vụ quá trình thực hiện dịch vụ
Quy trình điều trị được cá nhân hóa theo từng đối tượng khách hàng và đáp ứng đúng tiêu chuẩn y khoa
Dịch vụ chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp với đội ngũ nhân viên tư vấn nhiệt tình, tận tâm và hỗ trợ giải quyết mọi vấn đề nhanh chóng

Hy vọng những thông tin trên về tình trạng sẩn ngứa khi mang thai đã giúp mẹ bầu nắm rõ cách cải thiện hiệu quả, an toàn tại nhà. Nếu tình trạng sẩn ngứa không thuyên giảm, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để đặt lịch thăm khám với đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành.