Nổi mề đay khiến da ngứa ngáy, khó chịu và rất dễ lan rộng nếu không điều trị hay kiêng cữ đúng cách. Vậy nổi mề đay có kiêng gió không? Bài viết dưới đây của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ giải đáp cho mọi người vấn đề này.

I. Bị nổi mề đay có kiêng gió không?

Bị nổi mề đay không phải ai cũng cần kiêng gió bởi còn tùy thuộc vào nguyên nhân cũng như tình trạng mề đay của từng người. Những trường hợp bị mề đay cần hạn chế tiếp xúc với gió đó là:

Mề đay do dị ứng thời tiết, gió lạnh khiến da nổi mẩn đỏ, lan nhanh hơn nếu ra gió
Thời điểm gió mạnh, hanh khô vào sáng sớm hoặc chiều tối (khi nhiệt độ xuống thấp) dễ làm da khô và ngứa nhiều hơn
Mề đay nặng, da đang có tổn thương lớn, trầy xước, sưng phù nên tránh tiếp xúc với gió

II. Vì sao nhiều người thấy ngứa hơn khi ra gió?

Trên thực tế, nhiều người thấy nốt mề đay ngứa hơn khi ra gió do những nguyên nhân sau đây:

Giải phóng histamine: Khi bị mề đay, gió lạnh dễ kích thích tế bào dưới da giải phóng histamin gây sưng đỏ và ngứa rát nhiều hơn
Nhiệt độ thay đổi: Nhiệt độ giảm đột ngột khi ra gió khiến mạch máu co giãn thất thường, kích hoạt phản ứng dị ứng vật lý của cơ thể làm nốt mề đay ngứa hơn
Da mất độ ẩm: Gió khiến da khô căng, mất nước và làm cảm giác ngứa tăng lên

III. Hướng dẫn bảo vệ da đúng cách khi bắt buộc phải ra gió

Khi bị nổi mề đay và phải ra ngoài trời gió lạnh, mọi người cần bảo vệ da đúng cách để tránh mề đay lan rộng và ngứa nhiều hơn:

Mặc quần áo kin, chọn áo tay dài chất liệu cotton thoáng khí, vải mềm để tránh cọ xát vào da
Che chắn kỹ cơ thể bằng cách đeo khẩu trang, đội mũ, đeo kính để gió không lùa trực tiếp vào cổ và mặt
Bôi kem dưỡng ẩm dịu nhẹ trước khi ra ngoài để da đủ ẩm, tránh da khô mất nước
Tránh những nơi gió quá mạnh hay nhiệt độ thay đổi nhanh, thất thường
Nếu có cảm giác ngứa hơn khi ra gió, tránh cào gãi mạnh khiến da trầy xước và viêm nhiễm

IV. Ngoài gió, người bị mề đay cần kiêng những gì?

Bị nổi mề đay ngoài việc kiêng gió thì người bệnh cần hạn chế những yếu tố sau để giảm nguy cơ bùng phát triệu chứng:

Thực phẩm dễ gây dị ứng: Hải sản, trứng, sữa, các loại hạt, đồ cay nóng… dễ khiến hệ miễn dịch phản ứng mạnh hơn gây ra phản ứng viêm trên da, nổi mẩn ngứa khắp người
Chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, cà phê làm da khô gây ảnh hưởng miễn dịch khiến cơ thể bị ngứa nhiều hơn
Phấn hoa, lông động vật: Đây là những dị nguyên từ môi trường gây ra triệu chứng mề đay ở một số người, bởi vậy nên tránh tiếp xúc để tránh mề đay bùng phát
Mỹ phẩm và hóa chất: Các loại xà phòng mạnh, nước hoa và mỹ phẩm làm da dễ kích ứng hơn, nên tránh cho sử dụng cho đến khi da lành hẳn
Ánh nắng gắt: Nhiệt độ cao, tia UV làm tổn thương da, kích thích da tăng tiết mồ hôi và khiến các triệu chứng bệnh bùng phát
Cào gãi da: Khiến da trầy xước dẫn đến nhiễm khuẩn và làm vết mẩn đỏ trên da lan rộng
Tắm nước nóng: Khiến da mất đi độ ẩm, kích thích giải phóng histamin và khiến cơn ngứa dữ dội hơn
Mặc đồ bó sát: Mặc quần áo quá chật, chất liệu nóng bí làm tăng tiết mồ hôi, cọ xát vào các tổn thương trên da khiến các triệu chứng nghiêm trọng hơn
Thức khuya, căng thẳng: Stress kéo dài, thiếu ngủ dễ làm hệ miễn dịch mất cân bằng, mề đay dễ tái phát hoặc kéo dài không thuyên giảm

V. Khi nào người bị mề đay cần đến cơ sở y tế?

Mề đay là bệnh lý phổ biến thường gặp, tuy nhiên người bệnh không nên chủ quan và cần thăm khám sớm với bác sĩ để điều trị bệnh kịp thời trong các trường hợp sau:

Mề đay khi tiếp xúc với gió lan rộng, ngứa dữ dội khó kiểm soát dù đã chăm sóc tại nhà
Mề đay mãn tính tái phát nhiều lần, kéo dài trên 6 tuần mà chưa khỏi
Mề đay kèm cơn ngứa dữ dội làm ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày
Mề đay kèm những triệu chứng toàn thân như sốt cao, đau nhức xương khớp, có tổn thương da để lại thâm sẹo
Mề đay nặng có dấu hiệu phù mạch, sốc phản vệ (khó thở, đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, chóng mặt, tim đập nhanh)

Hy vọng những chia sẻ trong bài viết trên đã giải đáp cho mọi người vấn đề nổi mề đay có kiêng gió không. Nếu có nhu cầu tư vấn thêm về liệu trình chữa mề đay chuyên sâu cùng đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được giải đáp chi tiết.