Nguyên nhân mắt thâm như gấu trúc và cách khắc phục

Tình trạng mắt thâm như gấu trúc ngoài việc ảnh hưởng đến thẩm mỹ còn tiềm ẩn những vấn đề về sức khỏe. Cùng tìm hiểu thêm về nguyên nhân, cách điều trị tình trạng này qua bài viết dưới đây của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia. 

I. Nguyên nhân khiến mắt thâm như gấu trúc

Tình trạng mắt thâm như gấu trúc xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:

1. Yếu tố bên trong

• Di truyền: Một số người sinh ra đã có xu hướng dễ bị quầng thâm hơn do gen hoặc do cấu trúc xương hốc mắt sâu, tạo bóng đổ khiến vùng da dưới mắt có vẻ tối hơn.
• Do bệnh lý: Tình trạng thiếu máu, các bệnh lý về tuyến giáp, dị ứng mạn tính hoặc sự thay đổi hormone trong chu kỳ kinh nguyệt, thai kỳ cũng là những nguyên nhân gây thâm quầng.
• Lão hóa da: Quá trình sản xuất collagen và elastin suy giảm theo tuổi tác, từ đó vùng da dưới mắt sẽ càng mỏng và mất đi độ đàn hồi khiến quầng thâm ở mắt rõ ràng hơn.

2. Tác động bên ngoài

• Do ánh nắng: Tia UV từ ánh nắng mặt trời khiến da tăng sinh melanin làm thâm sạm da ở vùng mắt.
• Môi trường ô nhiễm: Khói bụi từ môi trường dễ khiến da xỉn màu, kích ứng nếu như vệ sinh không sạch.
• Thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc: Thức khuya và mất ngủ khiến mạch máu dưới da vùng mắt lộ rõ hơn khiến mắt thâm quầng, cơ thể mệt mỏi. 
• Dùng thiết bị điện tử: Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử khiến vùng da quanh mắt sạm đi gây mất thẩm mỹ. 
• Căng thẳng kéo dài: Stress kéo dài khiến tuần hoàn kém, dễ hình thành quầng thâm xung quanh mắt.
• Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng: Dùng chất kích thích, hút thuốc lá và ăn uống thiếu vitamin, khoáng chất làm ảnh hưởng đến sắc tố da, tuần hoàn máu, da nhợt nhạt kém sắc, quầng thâm mắt lộ rõ hơn.
• Trang điểm mắt, vệ sinh da không kỹ: Nhiều người trang điểm nhưng tẩy trang không sạch hay chà xát mạnh vùng da quanh mắt khiến da vùng mắt thâm hơn. 

II. Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Tình trạng mắt thâm như gấu trúc khiến nhiều người chủ quan không thăm khám. Tuy nhiên nếu tình trạng thâm mắt đi kèm những dấu hiệu sau sẽ cảnh bảo bệnh lý nguy hiểm nên mọi người cân nhanh chóng thăm khám với bác sĩ để điều trị kịp thời:

• Thâm mắt kéo dài khó cải thiện dù đã thực hiện chăm sóc kỹ lưỡng tại nhà
• Thâm quầng mắt xuất hiện đột ngột và có dấu hiệu tiến triển nhanh
• Thâm mắt kèm các triệu chứng trên cơ thể như đau đầu, chóng mặt, cơ thể suy nhược…
• Thị lực suy giảm, nhìn mờ bất thường
• Mắt thâm và sưng ngứa, đỏ rát cảnh báo bệnh về mắt (dị ứng, viêm kết mạc, nhiễm trùng…)
• Thâm mắt sau chấn thương, nguy cơ tổn thương xương hốc mắt, sọ não

III. Quầng mắt thâm như gấu trúc phải làm sao?

Tình trạng mắt thâm quầng như gấu trúc được cải thiện với nhiều phương pháp khác nhau. Dưới đây là một vài biện pháp hiệu quả để giảm thâm quầng mắt, cải thiện làn da mà mọi người không nên bỏ qua:

1. Điều chỉnh lối sống

Đây là việc quan trọng nhất và là nền tảng để cải thiện quầng thâm mắt một cách lâu dài. Theo đó, mọi người cần chú ý:

• Đảm bảo ngủ đủ giấc hàng ngày để cơ thể có thời gian phục hồi, làm giảm thâm mắt
• Hạn chế căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái bằng việc đi bộ, tập yoga, đọc sách hay nghe nhạc
• Sử dụng kem chống nắng chuyên biệt cho vùng mắt và đeo kính râm khi ra ngoài
• Uống đủ nước, đồng thời hạn chế tiêu thụ muối và các chất kích thích như cà phê, rượu bia để giảm thiểu tình trạng giữ nước, sưng tấy quanh mắt
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin cùng các chất chống oxy hóa hỗ trợ củng cố mao mạch và cải thiện sắc tố da

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Ngủ sớm có hết thâm mắt không?

2. Cách khắc phục tạm thời

Để giảm thiểu tình trạng mắt thâm như gấu trúc nhanh chóng, mọi người có thể áp dụng một số biện pháp sau:

• Chườm lạnh: Sử dụng túi trà đã ướp lạnh hoặc muỗng kim loại lạnh đặt lên vùng mắt trong 10 – 15 phút giúp co mạch máu, giảm sưng và làm sáng vùng da bị thâm.
• Trang điểm che phủ: Trang điểm che quầng thâm mắt bằng kem nền và kem che khuyết điểm có màu sắc phù hợp giúp làm đều màu da tức thì.
• Sử dụng kem dưỡng mắt chuyên biệt: Chọn các sản phẩm chứa Retinol, Vitamin C, Niacinamide hoặc Axit Hyaluronic để dưỡng ẩm, tăng cường collagen và làm mờ sắc tố.
• Đắp mặt nạ tự nhiên: Các nguyên liệu như dưa chuột, khoai tây, nha đam,… có đặc tính làm dịu và chứa chất làm sáng nhẹ giúp giảm thiểu sự mệt mỏi, quầng thâm tạm thời.

3. Biện pháp thẩm mỹ

Nếu các phương pháp điều chỉnh lối sống và chăm sóc tại nhà không mang lại hiệu quả đáng kể, mọi người nên cân nhắc đến việc các can thiệp thẩm mỹ chuyên sâu như:

• Tiêm filler: Sử dụng Acid Hyaluronic để lấp đầy tức thì phần hõm sâu dưới mắt, từ đó giảm bóng đổ gây cảm giác thâm quầng. Tuy nhiên, filler tiềm ẩn một số tác dụng phụ và chỉ duy trì kết quả trong thời gian ngắn.
• Peel da: Phương pháp dùng hoạt chất AHA, TCA nồng độ thấp giúp làm sáng vùng da quanh mắt. Phương pháp sẽ hiệu quả nếu mắt thâm do sắc tố nhưng không phù hợp với làn da quá nhạy cảm.
• Công nghệ laser: Các loại laser đặc hiệu giúp phá hủy các sắc tố melanin tích tụ và kích thích sản sinh collagen, cải thiện cấu trúc da, giảm thâm sạm cho vùng da quanh mắt.

IV. Địa chỉ điều trị thâm quầng mắt hiệu quả và uy tín

Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tự hào là địa chỉ điều trị quầng thâm mắt uy tín được đông đảo khách hàng tín nhiệm lựa chọn bởi:

• Phòng khám được Sở Y Tế cấp phép hoạt động
• Đội ngũ bác sĩ da liễu có trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm
• Cơ sở vật chất khang trang, trang thiết bị máy móc hiện đại
• Quy trình thăm khám và điều trị chuẩn y khoa, phác đồ được cá nhân hóa cho từng trường hợp
• Ứng dụng công nghệ Maitrix Eye giúp xóa quầng thâm, trẻ hóa đa tầng vùng mắt hiệu quả, an toàn, tiết kiệm thời gian
• Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, luôn sẵn sàng hỗ trợ khách hàng trong suốt quá trình thực hiện

V. Lưu ý để phòng ngừa mắt thâm như gấu trúc

Để phòng ngừa tình trạng mắt thâm như gấu trúc mọi người cần chú ý cả lối sống, chế độ dinh dưỡng cũng như việc chăm sóc vùng mắt hàng ngày. Chi tiết như sau:

• Thói quen sinh hoạt: Mọi người nên ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ngày, không nên dùng thiết bị điện tử quá lâu, kiểm soát căng thẳng để ngăn ngừa thâm mắt.
• Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung thêm nhiều trái cây, rau xanh, thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E, K (trái cây có múi, các loại hạt, rau cải, cà chua…) để da mắt luôn sáng mịn, ngừa lão hóa. Ngoài ra nên uống đủ nước mỗi ngày, hạn chế dùng chất kích thích để tránh làm da xỉn màu.
• Bảo vệ mắt: Dùng kính râm, thoa kem chống nắng khi ra ngoài để tránh tia UV khiến da vùng mắt thâm sạm. Ngoài ra không nên dụi mắt khiến vùng da quanh mắt tổn thương.
• Chăm sóc làn da: Luôn chú ý tẩy trang sạch vùng mắt, dưỡng ẩm hàng ngày với kem dưỡng chứa thành phần giảm thâm mắt (vitamin C, retinol, caffeine), massage nhẹ nhàng để cải thiện tuần hoàn máu tại vùng mắt.

Bài viết trên đã mang đến cho mọi người những thông tin hữu ích giúp cải thiện tình trạng mắt thâm như gấu trúc. Nếu muốn điều trị tình trạng này dứt điểm cùng đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành, mọi người liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được tư vấn cụ thể.

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật