Hói đầu khi còn trẻ có sao không? Cách kích thích mọc tóc

Hói đầu khi còn trẻ là tình trạng ngày càng phổ biến khiến nhiều người mất tự tin về ngoại hình và e ngại trong giao tiếp. Vậy đâu là nguyên nhân khiến người trẻ bị hói đầu? Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm kiếm đáp án chi tiết qua bài viết dưới đây.

I. Nhận biết tình trạng hói đầu khi còn trẻ

Hói đầu là tình trạng nang tóc suy yếu, gãy rụng với số lượng nhiều hơn mức bình thường dẫn đến các mảng da đầu bị lộ rõ, không còn nang tóc. Đây là hiện tượng thường xảy ra ở nam giới nhưng một số ít nữ giới bị hói đầu cũng gây ảnh hưởng trực tiếp đến ngoại hình và tâm lý. 

Thông thường, hói đầu là biểu hiện thường gặp ở độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, không ít người đã gặp tình trạng này khi mới ở độ tuổi từ 20 – 30. Tình trạng này có các dấu hiệu dễ dàng nhận thấy như:

• Tóc rụng đi nhiều khi chải, gội đầu nhưng tốc độ mọc lại chậm, sợi tóc ngày càng mảnh yếu. 
• Đường chân tóc lùi dần về phía sau, lộ rõ vùng trán và hai bên thái dương.
• Rụng tóc từ đỉnh đầu, dần thưa thớt và da đầu dần lộ rõ.
• Da đầu bóng loáng, mất đi nang tóc và chân tóc không còn xuất hiện. 

II. Nguyên nhân gây hói đầu từ sớm

Hói đầu không chỉ là kết quả của lão hóa do tuổi tác mà còn chịu tác động từ nhiều yếu tố khác nhau như: 

• Di truyền: Đây là yếu tố phổ biến nhất. Nếu thế hệ trước trong gia đình bị hói đầu thì con cháu đời sau có khả năng cao gặp tình trạng này từ sớm
• Mất cân bằng nội tiết tố: Nồng độ hormone DHT – dẫn xuất của testosterone tăng cao đột ngột khiến nang tóc dần bị thu nhỏ, thậm chí biến mất hoàn toàn khiến tóc khó mọc lại và tóc mới không thể phát triển
• Các bệnh lý liên quan: Một số bệnh lý như bệnh tuyến giáp, tiểu đường, lupus, thiếu máu hay nấm da đầu có thể dẫn đến rụng tóc và hói đầu
• Lối sống thiếu lành mạnh: Thói quen ăn uống thiếu chất, đặc biệt là thiếu sắt, kẽm, biotin và protein khiến tóc không đủ dưỡng chất để phát triển
  
• Căng thẳng kéo dài: Khi căng thẳng, cơ thể sản sinh cortisol – hormone làm suy yếu nang tóc và làm gián đoạn chu kỳ phát triển của tóc gây rụng tóc nhiều, hói đầu

TÌM HIỂU THÊM: Tóc bạc sớm ở nam giới phải làm sao?

III. Hói đầu khi còn trẻ có đáng lo ngại không?

Trên thực tế, tình trạng hói đầu khi còn trẻ tiềm ẩn nhiều nguy cơ đáng lo ngại và cần được đặc biệt quan tâm. Nếu không được điều trị kịp thời, nang tóc bị xơ hóa, mất khả năng sản xuất tóc vĩnh viễn dẫn đến hói không thể phục hồi. Đồng thời, hói đầu còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống:

• Gương mặt già đi trước tuổi, mất tự tin mỗi khi ra ngoài
• Dễ rơi vào trầm cảm, lo âu và e ngại giao tiếp xã hội
• Giảm cơ hội nghề nghiệp, đặc biệt ở những vị trí, lĩnh vực đòi hỏi sự chỉn chu về diện mạo 

Đặc biệt, không ít trường hợp hói đầu sớm là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tiềm ẩn, đe dọa trực tiếp đến sức khỏe như rối loạn nội tiết, các bệnh tự miễn,… Do đó, khi mọi người còn trẻ tuổi mà có dấu hiệu hói đầu thì không nên xem nhẹ và cần thăm khám sớm nhằm phát hiện nguyên nhân chính xác để thực hiện biện pháp xử lý phù hợp.

IV. Giải pháp khắc phục hói đầu sớm

Khi nhận thấy dấu hiệu bất thường và nghi ngờ bị hói đầu khi còn trẻ, mọi người cần thăm khám sớm với bác sĩ để chẩn đoán chính xác và lên phác đồ điều trị phù hợp với từng trường hợp cụ thể. Theo đó, một số phương pháp y học hiện đại được áp dụng để khắc phục tình trạng này gồm:

• Thuốc uống: Các loại thuốc như Finasteride có tác dụng ức chế hormone DHT, làm chậm quá trình rụng tóc và kích thích nang tóc mới phát triển ổn định. Tuy nhiên, khi sử dụng cần theo chỉ định từ bác sĩ để hạn chế tác dụng phụ
• Thuốc xịt bên ngoài: Các sản phẩm thuốc xịt chứa hoạt chất Minoxidil được kê đơn và sử dụng trực tiếp lên vùng da đầu giúp tăng lưu thông máu, thúc đẩy nang tóc mới mọc, phù hợp với người hói mức độ nhẹ
• Liệu pháp prp: Đây là kỹ thuật kích thích mọc tóc bằng huyết tương giàu tiểu cầu. Khi này, bác sĩ sử dụng huyết tương giàu tiểu cầu chứa nhiều yếu tố tăng trưởng từ máu tự thân để tiêm vào vùng da đầu nhằm kích thích tế bào nang tóc để kích thích mọc tóc tới
• Cấy tóc tự thân: Phương pháp này được chỉ định thực hiện với trường hợp hói đầu mảng lớn và nang tóc mất khả năng phục hồi. Theo đó, bác sĩ lấy nang tóc từ vùng gáy đạt tiêu chuẩn để cấy trực tiếp vào vùng hói giúp tóc mọc lại tự nhiên và duy trì độ dày ổn định

V. Cách cải thiện và chăm sóc tóc hỗ trợ tại nhà

Để tăng cường hiệu quả của các giải pháp chữa hói đầu, mọi người cần kết hợp thực hiện các phương pháp chăm sóc tại nhà như sau: 

1, Cải thiện từ bên trong

• Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu protein, khoáng chất sắt, kẽm cùng vitamin nhóm B gồm cá béo, thịt đỏ, hải sản, hạnh nhân, bơ, chuối để nuôi dưỡng da đầu và nang tóc chắc khỏe
• Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học mỗi ngày bằng cách ngủ đủ giấc, không thức khuya, đồng thời tập luyện thể thao thường xuyên để thúc đẩy tuần hoàn máu đến da đầu, tăng cường đề kháng cơ thể và nang tóc mọc dày hơn, hạn chế gãy rụng
• Duy trì uống đủ nước mỗi ngày để da đầu được giữ ẩm tự nhiên, nang tóc mọc ra bóng khỏe
• Dùng thực phẩm chức năng bổ sung biotin, collagen hoặc viên uống hỗ trợ mọc tóc khi cần thiết, cần tham khảo ý kiến bác sĩ
• Điều trị và kiểm soát bệnh lý dứt điểm để ngăn chặn rụng tóc mảng lớn gây hói đầu

2, Thay đổi thói quen xấu

• Không sử dụng thuốc lá, chất kích thích, tránh uống rượu bia, cà phê ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu và vận chuyển dưỡng chất nuôi dưỡng da đầu
• Không buộc tóc chặt, búi tóc cao hoặc chải tóc khi đang ướt gây áp lực lên nang tóc dễ bị gãy rụng
• Kiểm soát căng thẳng, stress làm đề kháng suy yếu dẫn đến nang tóc dễ bị tác động xấu
• Hạn chế lạm dụng máy sấy, máy duỗi, thuốc nhuộm,… tác động nhiệt cao và hóa chất khiến tóc bị hư tổn, da đầu tổn thương

3, Chăm sóc tóc và da đầu đúng cách

• Gội đầu 2 – 3 lần/tuần và sử dụng nước ấm, nước mát với lực gãi vừa phải, kết hợp massage da đầu để tránh mất đi lớp da đầu tự nhiên để bảo vệ nang tóc khỏe mạnh
• Lựa chọn các sản phẩm dành riêng cho tóc gãy rụng, ưu tiên thành phần dược liệu tự nhiên, tránh sulfate, paraben và silicon để hỗ trợ cải thiện sức khỏe nang tóc
• Sử dụng serum, dầu dưỡng tóc từ tinh dầu bưởi, argan để sợi tóc mọc ra khỏe mạnh, bóng mượt
• Lau khô tóc bằng khăn vải mềm sau khi gội và để khô tóc tự nhiên
• Đội mũ khi ra nắng để bảo vệ tóc khỏi tác động trực tiếp từ tia UV, khói bụi ngoài môi trường
• Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc từ thành phần thiên nhiên như dầu dừa, mật ong để nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh, hỗ trợ nang tóc mọc ra bóng khỏe

VI. Bị hói đầu nên thăm khám và điều trị ở đâu tốt?

Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia luôn tự hào là địa chỉ điều trị rụng tóc, hói đầu uy tín hàng đầu được đông đảo khách hàng tin tưởng chọn lựa bởi sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội như:

• Là cơ sở uy tín được cấp phép bởi Sở Y Tế
• Sở hữu đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành chuyên môn tốt
• Hệ thống trang thiết bị hiện đại, cơ sở vật chất khang trang
• Ứng dụng công nghệ Maitrix Hair sử dụng đa công nghệ kích thích tuần hoàn nang tóc, đưa dưỡng chất kích thích mọc tóc giúp tóc khỏe từ gốc
• Quy trình điều trị rụng tóc chuẩn y khoa, an toàn
• Đội ngũ nhân viên tư vấn tận tâm, nhiệt tình giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng trong suốt liệu trình thực hiện

Bài viết trên đã chia sẻ thông tin chi tiết về tình trạng hói đầu khi còn trẻ kèm biện pháp cải thiện tại nhà. Nếu muốn điều trị dứt điểm tình trạng này cùng đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được tư vấn chi tiết.

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật