Máy lạnh là thiết bị làm mát và điều hòa không khí giúp môi trường xung quanh trở nên mát mẻ hơn. Tuy nhiên, không ít người bị dị ứng máy lạnh gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Vậy tình trạng này do đâu, cách xử lý và phòng tránh như thế nào? Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu chi tiết qua nội dung bài viết sau.

I. Nguyên nhân gây dị ứng máy lạnh

Dị ứng máy lạnh là tình trạng cơ thể phản ứng tiêu cực với không khí từ máy lạnh, chủ yếu xảy ra ở những người có hệ miễn dịch yếu kém và cơ địa nhạy cảm. Đây hoàn toàn không phải là bệnh lý nhưng dễ tái phát và ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống thường ngày. Một số nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này gồm:

Không khí quá lạnh và khô: Máy lạnh có chức năng giảm độ ẩm trong không khí khiến da, niêm mạc mũi và họng bị khô, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập.
Bụi bẩn và nấm mốc trong máy lạnh: Việc không vệ sinh định kỳ máy lạnh tạo môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn, nấm mốc tích tụ và phát triển mạnh mẽ trong không khí khi hoạt động, nên khi hít không khí chứa tác nhân này dễ gây kích ứng đường hô hấp, dị ứng ngoài da.
Tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng: Máy lạnh còn được coi là phương tiện lan truyền các tác nhân có nguy cơ gây dị ứng cao như phấn hoa, lông thú cưng, nấm mốc, mạt bụi,…
Yếu tố cơ địa, sức khỏe: Những người có tiền sử mắc bệnh lý dị ứng như hen suyễn, viêm mũi dị ứng, viêm da cơ địa hoặc trẻ nhỏ, người cao tuổi có hệ miễn dịch suy yếu có nguy cơ cao bị dị ứng máy lạnh.

II. Triệu chứng dị ứng máy lạnh thường gặp

Trên thực tế, triệu chứng dị ứng máy lạnh ở mỗi người là khác nhau và ảnh hưởng đến các chức năng cơ thể, cụ thể như sau:

Vấn đề đường hô hấp: Xuất hiện tình trạng nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi liên tục hoặc đau rát họng, ho khan kèm cảm giác ngứa ở mũi, họng.
Biểu hiện ngoài da: Bề mặt da bị nổi mẩn đỏ, phát ban, mề đay kèm cảm giác ngứa ngáy khó chịu, thậm chí da còn bị khô ráp và bong tróc thành mảng.
Dấu hiệu khác: Cơ thể mệt mỏi, mất tập trung và choáng váng đầu, mắt đỏ, sưng tấy, chảy nước mắt hoặc cảm giác ớn lạnh toàn thân.

KHÔNG NÊN BỎ QUA: Dị ứng băng dính y tế khắc phục thế nào?

III. Cách xử lý khi bị dị ứng máy lạnh

Để nhanh chóng cải thiện triệu chứng khó chịu khi bị dị ứng máy lạnh và giảm nguy cơ lan rộng nguy hiểm hơn, mọi người nên thực hiện các biện pháp xử lý được bác sĩ hướng dẫn sau đây:

Ngưng sử dụng máy lạnh: Tắt máy lạnh hoặc rời khỏi môi trường sử dụng điều hòa ngay lập tức và lựa chọn không gian thoáng khí, nhiệt độ ổn định để cơ thể thích nghi lại.
Vệ sinh mũi, họng, mắt: Sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch mắt, mũi, họng giúp loại bỏ tác nhân dị ứng nhanh chóng đang bám trên niêm mạc.
Bổ sung đủ nước: Tăng cường uống nước sau khi có triệu chứng dị ứng để đào thải độc tố khỏi cơ thể, ưu tiên uống nước ẩm để làm dịu ngứa rát cổ họng và giữ ẩm tự nhiên cho hệ hô hấp.
Nghỉ ngơi và theo dõi: Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, ngủ đủ giấc, không thức khuya và bổ sung các loại thực phẩm lành tính giàu dưỡng chất để tăng đề kháng tự nhiên. Đồng thời theo dõi tiến triển của triệu chứng và gặp bác sĩ nếu không cải thiện.

IV. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Tình trạng dị ứng vơi máy lạnh có khả năng tự khỏi sau vài ngày nếu được xử lý đúng cách. Tuy nhiên, mọi người cần thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra và can thiệp y tế nếu gặp các dấu hiệu sau:

Triệu chứng dị ứng hoàn toàn không có dấu hiệu thuyên giảm sau 5 ngày, thậm chí còn nghiêm trọng hơn
Liên tục xuất hiện cơn đau ngực, khó thở và thở khò khè
Tình trạng dị ứng tái phát thường xuyên và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày

V. Biện pháp phòng ngừa dị ứng do máy lạnh

Dưới đây là các phương pháp phòng tránh tình trạng dị ứng máy lạnh mà mọi người nên tham khảo và chủ động thực hiện để đảm bảo sức khỏe của bản thân cũng như các thành viên trong gia đình:

Vệ sinh máy điều hòa định kỳ để loại bỏ bụi bẩn, nấm mốc tích tụ bên trong, làm sạch lưới lọc ít nhất 3 tháng/lần và bảo trì 6 tháng/lần
Không bật nhiệt độ quá thấp khi sử dụng máy lạnh, chỉ duy trì từ 26 – 28 độ C
Kết hợp cùng máy tạo độ ẩm hoặc đặt chậu nước nhỏ trong phòng giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên, tránh khô niêm mạc hô hấp
Tránh đứng trực tiếp trước luồng gió lạnh khi mới từ bên ngoài môi trường nóng vào dễ khiến cơ thể bị sốc nhiệt
Bật máy lạnh trước 10 – 15 phút rồi mới vào phòng và mặc đồ dài tay mỏng nếu ở lâu trong không khí lạnh
Sử dụng máy lọc không khí để loại bỏ bụi mịn, phấn hoa và vi khuẩn có trong môi trường
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nhất là thực phẩm giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, uống đủ nước mỗi ngày, tăng cường luyện tập thể thao đều đặn nhằm nâng cao đề kháng
Giữ môi trường sống sạch sẽ, thường xuyên dọn dẹp và hạn chế nuôi thú cưng trong phòng

Trên đây là những nội dung chi tiết về tình trạng dị ứng máy lạnh mà mọi người cần nắm rõ để kịp thời xử lý và đảm bảo an toàn sức khỏe. Nếu đang gặp dị ứng kéo dài, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để đặt lịch thăm khám và điều trị với đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành.