Bật mí 5 cách gội đầu bằng vitamin B5 ngăn rụng tóc

Cách gội đầu bằng vitamin B5 ngăn rụng tóc được nhiều người lựa chọn và thực hiện bởi B5 là một trong những dưỡng chất quan trọng giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc hiệu quả. Trong bài viết sau Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ chia sẻ tới mọi người những cách thực hiện cũng như những lưu ý quan trọng khi áp dụng phương pháp này.

I. Lợi ích của vitamin B5 đối với mái tóc

Vitamin B5 còn được gọi là axit pantothenic, đây là loại vitamin tan trong nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của mái tóc bởi:

• Nuôi dưỡng nang tóc từ đó kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc.
• Kích thích lưu thông máu đến da đầu, cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển giúp tóc mọc dài và dày hơn.
• Giữ độ ẩm khiến tóc trở nên mềm mại, bớt xơ rối và chẻ ngọn. 
• Củng cố cấu trúc tóc từ bên trong, khiến tóc ít bị gãy rụng hơn.

II. Gợi ý cách gội đầu bằng vitamin B5 ngăn rụng tóc

Với những lợi ích tuyệt vời đối với mái tóc, vitamin B5 được ứng dụng nhiều vào việc gội đầu để ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng. Dưới đây là một số cách thực hiện để mọi người cùng tham khảo:

1. Dưỡng tóc bằng vitamin B5

Đây là cách ngăn ngừa rụng tóc bằng vitamin B5 đơn giản và dễ thực hiện nhất bởi không cần kết hợp với các nguyên liệu khác. Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Chuẩn bị 3 – 4 viên vitamin B5 sau đó nghiền nát.
• Cho nước vào hòa tan sau đó thoa đều lên da đầu và massage nhẹ nhàng 
• Ủ hỗn hợp trên đầu khoảng 20 – 30 phút sau đó gội lại đầu với dầu gội và dầu xả như bình thường.

2. Gội đầu bằng vitamin B5 và sữa chua

Sữa chua khi dùng để gội đầu sẽ cung cấp vitamin và khoáng chất cho tóc như sắt, kali, canxi,… giúp mái tóc chắc khỏe, mềm mượt hơn. Kết hợp cùng với vitamin B5 sẽ là hỗn hợp nuôi dưỡng tóc và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả với cách làm sau.

• Nghiền nát 3 – 4 viên vitamin B5 sau đó trộn cùng 1 hộp sữa chua không đường.
• Thoa hỗn hợp B5 và sữa chua lên tóc, massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
• Dùng khăn chụp để ủ tóc khoảng 20 phút sau đó xả lại bằng nước ấm. 

3. Vitamin B5 và trứng gà giảm rụng tóc

Trong trứng gà chứa nhiều vitamin A, B, E,… giúp tóc trở nên chắc khỏe và bóng mượt hơn. Theo đó, cách kết hợp vitamin B5 cùng với trứng gà sẽ giúp tóc dày mượt hơn bao giờ hết. Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Nghiền nát vitamin B5 và trộn cùng với lòng đỏ trứng gà. 
• Thoa hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng da đầu trong 5 phút.
• Để ủ trên tóc khoảng 15 – 20 phút sau đó gội lại với dầu gội và dầu xả như bình thường.

4. Công thức vitamin B5 kết hợp dầu dừa

Dầu dừa giúp cung cấp độ ẩm cho da đầu, làm giảm cảm giác ngứa ngáy do gàu nhờ chứa các thành phần như vitamin E, axit béo, nước,… Kết hợp cùng vitamin B5 sẽ tạo ra hỗn hợp giúp mái tóc chắc khỏe và sạch gàu với công thức sau:

• Hòa tan 3 – 4 viên vitamin B5 sau đó trộn thêm dầu dừa và khuấy đều.
• Thoa hỗn hợp vừa xong lên chân tóc và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn.
• Ủ tóc khoảng 20 phút sau đó xả lại với nước ấm. 

5. Ngăn ngừa rụng tóc bằng vitamin B5 và mật ong

Mật ong là nguyên liệu dưỡng ẩm cho tóc, làm giảm nguy cơ gãy rụng cho mái tóc khô. Kết hợp mật ong và vitamin B5 ngăn ngừa rụng tóc như sau:

• Nghiền nát 3 – 5 viên vitamin B5 và trộn với 1 – 2 thìa mật ong, tùy vào lượng tóc trên đầu.
• Thoa hỗn hợp vào chân tóc và massage nhẹ nhàng.
• Ủ tóc khoảng 20 phút sau đó gội đầu lại với dầu gội và dầu xả.

III. Lưu ý khi sử dụng vitamin B5 gội đầu

Vitamin B5 mặc dù mang lại nhiều lợi ích trong việc ngăn rụng tóc, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách có thể mang lại một số tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là một số lưu ý khi áp dụng cách gội đầu bằng vitamin B5 ngăn rụng tóc:

• Nên sử dụng liều lượng vừa phải, phù hợp với lượng tóc trên đầu, thường là 3 – 5 viên nang.
• Thực hiện  massage nhẹ nhàng để dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn. 
• Nên sử dụng vitamin B5 2 – 3 lần/tuần. Tránh sử dụng hàng ngày có thể gây các bệnh về da đầu.
• Tránh để hỗn hợp ủ tóc dính vào mắt hoặc vị trí có vết thương hở.
• Nếu gặp bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

IV. Đánh giá hiệu quả khi gội đầu bằng vitamin B5 để ngăn rụng tóc

Đây là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện tại nhà được nhiều người áp dụng để giảm tóc gãy rụng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng vitamin B5 chỉ có tác dụng hỗ trợ hạn chế rụng tóc, không có khả năng kích thích tóc mọc lại. Nếu mọi người đang gặp tình trạng rụng tóc nghiêm trọng, cần tìm kiếm giải pháp điều trị tóc gãy rụng chuyên sâu.

V. Giải pháp điều trị rụng tóc tốt nhất hiện nay

Tình trạng tóc rụng là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Nếu không được điều trị kịp thời, rụng tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của người bị.

Với sự phát triển của y học hiện đại, các công nghệ tiên tiến đang được áp dụng nhiều vào việc điều trị rụng tóc. Trong đó công nghệ Maitrix Hair đa trị liệu thế hệ mới giúp giải quyết tất cả các tình trạng rụng tóc với cơ thế hoạt động như sau:

• Đưa dưỡng chất kích thích mọc tóc và làm tóc khỏe vào tận chân từng sợi tóc.
• Đưa dưỡng chất thấm lên từng sợi tóc giúp tóc chắc khỏe. 
• Kích thích các mạch máu dưới chân nang tóc để nuôi dưỡng chân tóc bằng laser cường độ thấp.
• Kích thích lưu thông tuần hoàn nang tóc bằng laser Lotus. 

Khi sử dụng công nghệ Maitrix Hair để điều trị rụng tóc, mọi người sẽ nhận được hiệu quả vượt trội như:

• Kết hợp đa trị liệu, đem lại hiệu quả cao hơn so với các phương pháp đơn trị liệu thông thường.
• Kích thích tóc con mọc dày và chắc khỏe.
• Không gây đau đớn, không chảy máu, không tổn thương, không cần nghỉ dưỡng.
• Giảm triệu chứng viêm da dầu.

VI. Lý do khách hàng thực hiện điều trị rụng tóc tại Maia&Maia

Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tự hào là địa chỉ thăm khám và điều trị rụng tóc được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn bởi: 

• Đơn vị được Sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động.
• Quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ có chuyên môn cao, kinh nghiệm dày dặn, từng công tác và làm việc tại các bệnh viện tuyến đầu cả nước.
• Quy trình thăm khám và điều trị chuẩn y khoa, đồng thời cá nhân hóa theo từng đối tượng khách hàng.
• Hệ thống cơ sở vật chất cũng như trang thiết bị y tế hiện đại.
• Dịch vụ chăm sóc hỗ trợ khách hàng tận tâm, mang đến trải nghiệm tuyệt vời nhất.

Cùng chiêm ngưỡng những hình ảnh trước và sau khi sử dụng công nghệ Maitrix Hair của khách hàng đã điều trị thành công để thấy chất lượng dịch vụ mà Maia&Maia mang lại:

Hy vọng với những chia sẻ trên, mọi người đã có những công thức về cách gội đầu bằng vitamin B5 ngăn rụng tóc. Để kích thích tóc mọc nhanh chóng, khỏe mạnh và dày đẹp, hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia theo hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết.