Người bị mụn nhọt ăn xôi được không là vấn đề được nhiều người thắc mắc khi đang gặp phải tình trạng mụn này. Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm kiếm lời giải đáp và gợi ý chế độ ăn uống lành mạnh để vết mụn nhọt chóng lành qua nội dung bài viết dưới đây.

I. Bị mụn nhọt ăn xôi được không?

Xôi là món ăn được chế biến từ gạo nếp bị coi là kẻ thù của các loại tổn thương trên da khi có sức tấn công mạnh mẽ khiến vết mụn trở nên tồi tệ hơn. Trong xôi chứa nhiều tinh bột làm giảm khả năng chuyển hóa, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức gây ra bít tắc lỗ chân lông và làm nhiễm trùng vết mụn nhọt.

Đồng thời, tính ôn của gạo nếp còn ngăn chặn quá trình phục hồi, tái tạo da khiến nốt nhọt sưng to hơn và để lại biến chứng sẹo xấu. Do đó, mọi người không nên ăn xôi khi đang bị mụn nhọt để tránh kéo dài thời gian lành tổn thương và khiến tình trạng viêm nhiễm nặng nề hơn.

II. Nổi mụn nhọt khi nào thì ăn được xôi?

Khi có mụn nhọt, mọi người cần hạn chế ăn xôi trong 1 – 2 tuần đầu để tránh nốt mụn mưng mủ và sưng tấy. Đối với tình trạng mụn nghiêm trọng có dấu hiệu viêm nhiễm, chứa nhiều dịch mủ và mùi hôi cần kiêng ăn xôi trong thời gian lâu hơn từ 3 – 4 tuần hoặc tới khi loại bỏ hoàn toàn nốt nhọt. Tuy nhiên, mọi người cần theo dõi tiến triển của nốt nhọt nếu lỡ ăn xôi và thăm khám ngay với bác sĩ da liễu khi có dấu hiệu đau nhức, ngứa rát kéo dài để được xử lý kịp thời.

CÙNG KHÁM PHÁ: Bị mụn nhọt ăn cá được không?

III. Ngoài xôi, người bị mụn nhọt cần kiêng ăn gì?

Mọi người cần hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm sau đây trong thời gian xuất hiện mụn nhọt trên cơ thể nhằm tránh những biến chứng không mong muốn có thể gặp phải:

Thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột kích thích sản xuất insulin khiến nội tiết thay đổi làm tăng tiết bã nhờn dẫn đến tình trặng mụn trở nên nặng hơn
Thực phẩm nhiều dầu mỡ làm sản sinh quá mức lượng dầu thừa trên da khiến mụn nhọt bị viêm nhiễm nghiêm trọng
Các sản phẩm từ sữa có khả năng thúc đẩy sản xuất hormone quá mức và làm tăng nguy cơ sưng mụn
Đồ ăn nhanh, chế biến sẵn chứa nhiều chất béo không lành mạnh, chất bảo quản, phụ gia, hóa chất độc hại làm giảm đề kháng và sức khỏe tổng quát
Thực phẩm có gia vị cay nóng kích thích tuyến mồ hôi, bã nhờn hoạt động mạnh mẽ khiến mụn nhọt bùng phát và lây lan nhanh chóng
Thực phẩm có tính acid cao làm tăng độ acid tự nhiên trong cơ thể kích thích viêm nhiễm và ngăn chặn quá trình hồi phục da tổn thương
Đồ uống có cồn, caffein làm giảm khả năng miễn dịch gây mất nước

IV. Chế độ chăm sóc da cho người có nốt nhọt

Tuân thủ chế độ chăm sóc da khoa học khi bị mụn nhọt giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi tổn thương và hạn chế biến chứng nguy hiểm. Mọi người nên tham khảo một số lưu ý dưới đây và thực hiện mỗi ngày:

Vệ sinh vùng da có nốt nhọt tối thiểu 2 lần/ngày, sát trùng bằng nước muối
Loại bỏ tế bào da chết tối thiểu 2 lần mỗi tuần để tránh tích tụ bụi bẩn, bã nhờn
Tuyệt đối không chà sát và sờ, cạy, gãi vùng da có mụn khi chưa vệ sinh tay kỹ càng bằng xà phòng
Không nặn mụn nhọt tại nhà gây nhiễm trùng nghiêm trọng
Uống và bôi thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ
Lựa chọn quần áo rộng, thấm hút mồ hôi để hạn chế ma sát với mụn nhọt
Che chắn vùng da có mụn nhọt kỹ càng mỗi khi ra ngoài
Uống đủ nước và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể như: vitamin C, K, omega-3,… giúp thúc đẩy quá trình tái tạo, làm lành vết thương nhanh chóng
Thăm khám ngay với bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường như chảy dịch mủ có mùi hôi, tấy đỏ, buồn nôn, sốt cao…

Bài viết trên đây đã chia sẻ tới mọi người đáp án bị mụn nhọt ăn xôi được không cùng hướng dẫn chế độ chăm sóc da tại nhà. Để xử lý mụn nhọt không tái phát và an toàn, hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết.