Bắn tàn nhang có được ăn thịt bò không? Kiêng trong bao lâu?

Kiêng cữ đúng cách giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi sau khi bắn tàn nhang. Theo đó, nhiều người băn khoăn bắn tàn nhang có được ăn thịt bò không? Trong bài viết sau, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ giải đáp chi tiết thắc mắc trên và chia sẻ chế độ ăn uống khoa học sau khi thực hiện.

I. Bắn tàn nhang có được ăn thịt bò không?

Thịt bò rất giàu chất dinh dưỡng nhưng không phù hợp với người mới bắn tàn nhang. Trong thịt bò chứa lượng protein cao kích thích melanin phát triển khiến vùng da sau điều trị trở nên sẫm màu hơn bình thường và có nguy cơ hình thành sẹo thâm trên da. 

II. Mới bắn tàn nhang xong bao lâu được ăn thịt bò?

Tuỳ thuộc vào cơ địa, tình trạng tàn nhang ở mỗi người mà sẽ có thời gian kiêng khem khác nhau. Tốt nhất, mọi người nên tránh ăn thịt bò trong khoảng 1 – 2 tuần đầu với người có cơ địa lành, còn với trường hợp cơ địa dữ để đảm bảo an toàn hãy chờ tới khi tình trạng da đã hồi phục hoàn toàn. Nếu lỡ ăn thịt bò trong thời gian kiêng cữ, mọi người cần xử lý theo cách sau:

• Ăn ít: Cần ngừng ngay lập tức, đồng thời nên uống nhiều nước để đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố của cơ thể.
• Ăn nhiều: Khi vùng da điều trị xuất hiện những triệu chứng bất thường như ngứa ngáy, mưng mủ,… mọi người cần đến gặp bác sĩ để được xử lý kịp thời. 

ĐỌC THÊM: Bắn tàn nhang ăn mực được không?

III. Những thực phẩm cần tránh sau khi đốt tàn nhang

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tái tạo và phục hồi da sau khi bắn laser trị tàn nhang. Chính vì vậy, ngoài thịt bò mọi người nên kiêng ăn những thực phẩm sau: 

• Thực phẩm dễ gây sẹo: Rau muống, thịt gà, trứng,… cung cấp lượng protein dư thừa khiến vùng da tái tạo bất thường và để lại sẹo.
• Gia vị cay nóng, đồ nhiều dầu mỡ: Khiến vùng da lâu phục hồi và dễ sưng viêm, mưng mủ.
• Thực phẩm có tính nóng: Đồ nếp hay các loại hoa quả có tính nóng như mít, sầu riêng, vải,… làm cơ thể bị nóng trong khiến vùng điều trị dễ bị ngứa và kích ứng.
• Thực phẩm có tính tanh: Các loại hải sản như tôm, ốc, cá biển,… làm tăng nguy cơ viêm da, mẩn ngứa và dị ứng.
• Đồ ngọt: Phá hỏng cấu trúc của collagen, kéo dài thời gian làm lành da sau điều trị. 
• Chất kích thích, đồ uống có cồn: Ảnh hưởng tới tuần hoàn máu và suy giảm hệ miễn dịch

XEM CHI TIẾT: Lưu ý về chế độ dinh dưỡng sau bắn tàn nhang

IV. Gợi ý thực phẩm nên bổ sung sau đốt đốm tàn nhang

Chế độ ăn uống khoa học sẽ cung cấp dưỡng chất cần thiết từ bên trong giúp phục hồi vùng da nhanh chóng. Dưới đây là gợi ý về những thực phẩm tốt cho da mà mọi người nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày: 

• Thực phẩm chứa nhiều vitamin C như dâu, kiwi, cà chua,… thúc đẩy quá trình sản sinh collagen giúp phục hồi và tăng độ đàn hồi cho da. 
• Thực phẩm giàu vitamin E như hạt chia, bí ngô, bông cải xanh,… bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi da. 
• Thực phẩm chứa nhiều omega-3 như hạt lanh, quả óc chó,… có tác dụng giảm viêm và tái tạo tế bào. 
• Thực phẩm giàu đạm như bơ, súp lơ xanh, hạnh nhân,… kích thích tái tạo da giúp tăng hiệu quả xóa tàn nhang.
• Thực phẩm giàu nước như dưa chuột, mướp đắng, dứa,… bổ sung nhiều nước giúp làn da ẩm mượt, săn chắc từ bên trong.

V. Chế độ chăm sóc sau bắn tàn nhang để mau phục hồi

Sau khi đốt tàn nhang xong làn da trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Để tránh những biến chứng nguy hiểm, mọi người nên lưu ý những điều sau trong quá trình chăm sóc da:

Chăm sóc da

• Làm dịu các biểu hiện tạm thời như ngứa ngáy, mẩn đỏ,.. tại vùng da bằng túi chườm lạnh
• Vệ sinh vị trí điều trị bằng nước sạch hay nước muối sinh lý và luôn giữ da khô thoáng
• Nên sử dụng các sản phẩm chứa thành phần lành tính với da nhằm hạn chế nguy cơ nhiễm trùng
• Bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 30+, kem dưỡng da để hạn chế tác động từ bên ngoài môi trường

Chế độ sinh hoạt khoa học 

• Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái giúp vùng da điều trị phục hồi nhanh chóng
• Tránh vận động mạnh gây tiết nhiều mồ hôi hoặc bơi lội, tắm biển, xông hơi,…
• Không gãi mạnh, cọ xát, mặc quần áo bó gây tổn thương vùng điều trị
• Thăm khám bác sĩ ngay khi da xuất hiện biểu hiện bất thường

Bài viết trên đã giải đáp chi tiết câu hỏi bắn tàn nhang có được ăn thịt bò không. Mọi người nên kiêng ăn thịt bò trong thời gian đầu sau điều trị nhằm hạn chế những rủi ro không mong muốn có thể xảy ra. Nếu còn bất kỹ thắc mắc nào khác liên quan tới dịch vụ, hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết. 

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật