Mặc dù rau dền chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ nhưng khi có vết thương hở nhiều người lại lo lắng ăn rau dền có bị sẹo lồi không? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia.

I. Ăn rau dền có bị sẹo lồi không?

Với trường hợp cơ địa dễ bị sẹo, ăn rau dền có nguy cơ kích thích sản sinh collagen quá mức và dẫn đến sẹo lồi ở vết thương hở. Ngoài ra, rau dền chứa axit oxalic, một loại axit ảnh hưởng tới quá trình hấp thu canxi của cơ thể. Điều này gián tiếp tác động xấu đến khả năng tái tạo da khiến vết thương hở lâu lành.

II. Bị vết thương hở bao lâu được ăn rau dền?

Thông thường, thời gian kiêng ăn rau dền đối với vết thương hở là từ 7 – 10 ngày. Tuy nhiên, tùy mức độ của tổn thương mà việc hạn chế ăn rau dền có thể ngắn hoặc dài hơn. Đối với những tình trạng có vết thương hở nghiêm trọng do phẫu thuật, tốt nhất mọi người nên kiêng rau dền khoảng 20 – 30 ngày để đảm bảo tiến trình lành vết thương diễn ra nhanh chóng và an toàn.

ĐỌC THÊM: Ăn đậu bắp có bị sẹo lồi không?

III. Người vết thương hở cần kiêng ăn gì để không bị sẹo lồi?

Ngoài rau dền thì những người đang có vết thương hở cần kiêng ăn gì để tránh sẹo lồi? Dưới đây là những thực phẩm mà mọi người cần chú ý để giảm nguy cơ da lên sẹo:

Đồ nếp: Đây là kẻ thù số 1 của vết thương hở. Ăn đồ nếp trong thời gian này sẽ gây mưng mủ, kéo dài quá trình hồi phục và có nguy cơ cao gây ra sẹo xấu.
Thịt gà: Thực phẩm này rất giàu đạm lại có tính nóng nên khi ăn dễ khiến vết thương bị sưng tấy và mưng mủ, thậm chí gây đau nhức với người có da nhạy cảm
Rau muống: Ăn rau muống trong thời gian vết thương hở đang dần hình thành mô sẹo sẽ kích thích tăng trưởng các mô liên kết hình thành.
Thịt bò: Hàm lượng đạm dồi dào trong thịt bò không chỉ kích thích da đùn lên tạo thành sẹo mà còn dễ làm thâm vùng da quanh vết thương, gây sẹo thâm kém thẩm mỹ.
Hải sản: Việc ăn hải sản khi có vết thương hở khiến mọi người ngứa ngáy, khó chịu, vết thương lâu hồi phục hơn.
Đồ có cồn: Các loại chất kích thích như bia rượu ảnh hưởng tới lưu thông máu, theo đó kéo dài thời gian lành thương và dễ làm da sưng nhức.

IV. Lưu ý chăm sóc da cho người vết thương hở

Để ngăn ngừa nguy cơ bị sẹo xấu, khi có vết thương hở mọi người cần lưu ý những vấn đề sau trong quá trình chăm sóc:

Vệ sinh vết thương sạch sẽ mỗi ngày bằng nước muối sinh lý hay dung dịch sát khuẩn chuyên dụng.
Uống hoặc bôi thuốc theo đơn kê từ bác sĩ.
Không sử dụng các loại mỹ phẩm, kem chống nắng trong thời gian này để tránh viêm nhiễm vết thương.
Kiêng các hoạt động mạnh, tập luyện thể thao quá sức gây đổ nhiều mồ hôi.
Chọn trang phục rộng rãi, được may từ chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt.
Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, tối thiểu 1,5 lít/ngày.
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng các nhóm đạm, vitamin, sắt, giúp vết thương nhanh hồi phục.
Kiêng khem các thực phẩm, đồ uống, chất kích thích trong suốt quá trình vết thương lên da non.
Khám ngay với bác sĩ nếu thấy bất thường như sưng đau dữ dội, chảy mủ, nhiễm trùng,…

Vấn đề ăn rau dền có bị sẹo lồi không đã được giải đáp trong bài viết trên. Đây là thực phẩm dễ gây sẹo lồi nên mọi người hãy kiêng ăn để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra nhanh nhất và thẩm mỹ nhất. Nếu đang gặp tình trạng sẹo lồi, liên hệ Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để đặt lịch thăm khám và điều trị.