Những nốt mụn xuất hiện trong thời kỳ kinh nguyệt làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến chị em lo lắng tới tháng có nên nặn mụn không? Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây.

I. Vì sao da lại dễ nổi mụn vào thời kỳ kinh nguyệt?

Trong thời kỳ kinh nguyệt da rất dễ nổi mụn nguyên nhân vì nồng độ hormone androgen tăng nhanh trong thời kỳ kinh nguyệt làm kích thích tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh hơn. Điều này gây ra tình trạng da bóng dầu, bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P. Acnes phát triển gây mụn trên da dẫn đến sự hình thành của các loại mụn.

II. Tới tháng có nên nặn mụn không?

Khi đang đến kỳ kinh nguyệt chị em không nên nặn mụn bởi cơ thể trong thời gian này rất nhạy cảm do tác động từ sự thay đổi thất thường của hormone. Như đã chia sẻ ở trên, trong thời gian kinh nguyệt, hormone có sự xáo trộn nên bất kỳ tác động nào lên các nốt mụn đều làm tăng cảm giác khó chịu gây nguy cơ tổn thương da.

Bên cạnh đó, nặn mụn còn tiềm ẩn một số ảnh hưởng có hại như các nốt mụn dễ chảy máu, tạo vết thương hở, kéo dài thời gian lành thương và để lại sẹo. Đặc biệt, nặn mụn chưa chín còn dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng, lây lan vi khuẩn sang các vùng da xung quanh và khiến tình trạng mụn dai dẳng, khó điều trị hơn.

THÔNG TIN LIÊN QUAN: Đang bầu nặn mụn được không?

III. Lỡ nặn mụn vào ngày đèn đỏ phải làm sao?

Nếu lỡ nặn mụn trong ngày đèn đỏ thì mọi người cần chú ý theo dõi tình trạng của da. Đồng thời thực hiện chăm sóc da đúng cách để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng, ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Trong trường hợp các nốt mụn tiến triển nặng hơn kèm theo dấu hiệu sưng tấy, đỏ rát, mưng mủ tại vị trí nặn mụn thì tốt nhất chị em nên đến cơ sở y tế chuyên khoa da liễu để được bác sĩ xử lý đúng cách.

IV. Cách chăm sóc da đúng cách khi đến tháng

Việc chăm sóc da đúng cách khi đến tháng có vai trò quan trọng giúp bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh. Dưới đây là hướng dẫn chăm sóc da để chị em cùng tham khảo:

Giữ vệ sinh da sạch sẽ: Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đặc biệt là vùng da dễ nổi mụn như mặt, lưng để loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn, tế bào chết, từ đó nhanh chóng đẩy các nốt mụn lên.
Dùng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ: Chọn các sản phẩm chăm sóc da không chứa hoá chất hay hương liệu, nên ưu tiên các sản phẩm dành cho da nhạy cảm.
Tránh tác động mạnh lên da: Thời điểm này da rất nhạy cảm nên chị em cần tránh các tác động mạnh gây tổn thương da. Ngoài ra, chị em hãy bảo vệ da khỏi tác động từ ánh nắng mặt trời bằng việc bôi kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài đường.
Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học: Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏe mạnh khi đến tháng. Vì vậy, chị em cần chú ý bổ sung rau xanh, trái cây tươi; hạn chế đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, đường, đồ uống có cồn nhằm hạn chế tối đa nguy cơ xuất hiện mụn.
Duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh: Hãy luôn thư giãn, giảm tình trạng căng thẳng, stress… giúp kiểm soát tình trạng mụn mọc nhiều hơn bằng những bài tập yoga, ngồi thiền, nghe nhạc…

Những biện pháp trên đây là cách để hạn chế nổi mụn khi đến tháng. Vì vậy chị em nên nghiêm túc thực hiện nhằm bảo vệ làn da tránh nổi mụn và hạn chế tối đa các tác động xấu ảnh hưởng tới sức khỏe làn da.

Như vậy, thắc mắc tới tháng có nên nặn mụn không của chị em đã được giải đáp. Nếu còn bất kỳ câu hỏi nào liên quan, mọi người hãy liên hệ Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để nhận tư vấn miễn phí.