Bị zona có kiêng nước không? Cần lưu ý gì khi mắc bệnh?

Bị zona có kiêng nước không là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc trong quá trình điều trị và chăm sóc vết thương trên da tại nhà. Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm kiếm lời giải qua nội dung bài viết sau.

I. Bị zona có kiêng nước không?

Theo Bác sĩ Nguyễn Thị Thái Hòa – Phó trưởng phòng bác sĩ tại Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia chia sẻ, mọi người không nên kiêng nước khi bị zona thần kinh. Kiêng nước đồng nghĩa với việc làn da không được vệ sinh mỗi ngày khiến tình trạng bệnh lý trở nên nghiêm trọng hơn, vi khuẩn, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ trên da làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Việc làm sạch da cẩn thận là điều vô cùng quan trọng khi mắc zona thần kinh, mang lại nhiều lợi ích như: 

• Làm dịu cảm giác đau rát, ngứa ngáy và cải thiện các triệu chứng viêm da
• Ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và tấn công mạnh mẽ hơn khiến da bị phồng rộp, nhiễm trùng thứ phát 
• Tăng hiệu quả điều trị dứt điểm bệnh lý da liễu nhờ hấp thụ thuốc dễ dàng hơn 

II. Lưu ý cách vệ sinh và tắm rửa cho người bệnh zona

Để đạt hiệu quả vệ sinh tối ưu và đảm bảo an toàn, mọi người cần nắm rõ cách thực hiện được hướng dẫn chi tiết sau đây để tránh làm tình trạng da tồi tệ hơn: 

1. Vệ sinh vùng da tổn thương

Duy trì thói quen vệ sinh vùng da tổn thương mỗi ngày giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và hỗ trợ tế bào da nhanh chóng hồi phục:

• Làm sạch nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý, nước ấm sạch và sát trùng bằng dung dịch cồn đỏ
• Tránh dùng xà phòng có cồn, chất tẩy rửa và hương liệu dễ gây kích ứng
• Băng bó, che chắn vùng da nhiễm zona dễ ma sát bằng băng gạc vô trùng để bảo vệ da nhưng không băng quá chặt hoặc bịt kín quá lâu gây bí bách và ẩm ướt tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển
• Luôn giữ da khô ráo bằng khăn mềm sạch, không sử dụng máy sấy nóng hoặc chà xát bằng khăn khô 
• Tuyệt đối không tác động lực lớn lên trên da như gãi, cạy khiến mụn nước bị vỡ ra và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập sâu gây bội nhiễm 

2. Tắm rửa đúng cách

Không ít người lo lắng việc tắm rửa hàng ngày làm bệnh zona lan rộng. Tuy nhiên, nếu tắm đúng cách không chỉ giảm ngứa ngáy mà còn giúp làn da sạch khuẩn: 

• Sử dụng nước ấm hoặc nước mát để tắm rửa, tránh làm da khô ráp và để lại cảm giác nóng rát 
• Lựa chọn thời điểm tắm hợp lý vào lúc thời tiết ấm áp, tránh gió lùa và tắm nhanh trong 10 phút, không ngâm lâu khiến mủ nước bị mềm làm vi khuẩn lây lan  
• Chọn mua sữa tắm dịu nhẹ, không mùi, không chứa xà phòng với độ pH trung tính và không gây kích ứng cho da 
• Tránh sử dụng bông tắm thô ráp vì dễ làm tổn thương vùng da bị zona 
• Thấm khô người nhẹ nhàng bằng khăn bông mềm và bôi thuốc ngoài ra theo chỉ định của bác sĩ

III. Ngoài ra, người bị zona cần chú ý những gì?

Không chỉ quan tâm đến việc giữ gìn vệ sinh, người bệnh zona cần lưu ý nhiều yếu tố khác để hỗ trợ quá trình điều trị và ngăn ngừa biến chứng xấu hiệu quả: 

1. Chăm sóc da và điều trị

Thực hiện chăm sóc da có tổn thương đúng cách và kết hợp với chỉ định điều trị từ bác sĩ giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục da:

• Tuân thủ phác đồ điều trị theo bác sĩ hướng dẫn gồm thoa thuốc kháng virus đúng liều, đủ thời gian và dùng thuốc uống đúng lúc, nhất là trong 72 giờ đầu để rút ngắn thời gian 
• Thoa thuốc ngoài da đúng cách bằng các loại kem bôi sát khuẩn, kháng viêm và làm dịu da theo kê đơn từ bác sĩ 
• Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc khiến bệnh trầm trọng hơn

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Bôi hồ nước trị zona được không?

2. Chế độ ăn uống

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo mô da mới và tăng cường miễn dịch tự nhiên: 

• Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất chứa vitamin C, B6, B12, kẽm, lysine… có trong cam, kiwi, rau xanh, cá hồi, thịt nạc… 
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố xấu và làm dịu da từ bên trong 
• Lựa chọn thực phẩm dễ tiêu hóa như súp, rau củ luộc hỗ trợ hấp thu dưỡng chất tốt hơn trong thời gian mắc bệnh 
• Tránh đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ dễ gây phản ứng viêm làm da nóng rát và nổi nhiều mụn nước thêm kích ứng 
• Hạn chế tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều đường và tinh bột làm hệ miễn dịch suy yếu, tình trạng viêm nghiêm trọng hơn 
• Không uống rượu bia hoặc sử dụng chất kích thích làm giảm hiệu quả của thuốc điều trị và cơ thể phục hồi chậm hơn 

3. Sinh hoạt và vận động

Xây dựng thói quen sinh hoạt điều độ giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ cơ thể chống lại virus gây bệnh zona hiệu quả: 

• Duy trì chế độ nghỉ ngơi đầy đủ để phục hồi mô da, ngủ đủ giấc mỗi ngày và tránh thức khuya
• Tránh căng thẳng, lo âu bằng các bài tập nhẹ nhàng như thiền, yoga khiến bệnh zona kéo dài 
• Hạn chế vận động mạnh hoặc tham gia các hoạt động thể thao quá sức làm vùng da có tổn thương bị ma sát gây đau rát và lan rộng mụn nước 
• Giữ vệ sinh không gian sống thoáng mát, sạch sẽ để tránh vi khuẩn tích tụ 
• Không sử dụng chung đồ cá nhân với người khác để hạn chế nguy cơ lây nhiễm cho người xung quanh 

4. Khi nào cần thăm khám bác sĩ?

Trên thực tế, zona thần kinh có khả năng tự khỏi trong 2 – 4 tuần nhưng cần được thăm khám y tế càng sớm càng tốt để hạn chế biến chứng nguy hiểm. Theo đó, mọi người cần thăm khám với bác sĩ ngay khi gặp các dấu hiệu sau:

• Vùng da tổn thương lan rộng, mưng mủ và chảy dịch có mùi hôi 
• Cảm giác đau rát dữ dội và kéo dài sau khi mụn nước đã lành 
• Zona xuất hiện ở mắt, tai hoặc ở vùng sinh dục có nguy cơ biến chứng cao
• Cơ thể mệt mỏi, mất ngủ và sốt cao, thậm chí là nổi hạch 
• Người có bệnh lý nền, hệ miễn dịch yếu khi đang điều trị ung thư, mắc HIV/AIDS, tiểu đường hoặc đang sử dụng thuốc ức chế miễn dịch

Trên đây là những giải đáp chi tiết về câu hỏi bị zona có kiêng nước không kèm hướng dẫn chăm sóc da khoa học tại nhà. Để điều trị và kiểm soát tình trạng zona hiệu quả, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn cụ thể.

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật