Chia sẻ 5 cách trị nám bằng nhân sâm đơn giản tại nhà

Nhân sâm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được sử dụng với mục đích làm đẹp. Trong đó, trị nám bằng nhân sâm là phương pháp hiện đang được nhiều người quan tâm trong thời gian gần đây. Vậy dùng nhân sâm để loại bỏ nám như thế nào và cần lưu ý những gì khi sử dụng? Chi tiết tham khảo bài viết dưới đây của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia.

I. Lợi ích của việc dùng nhân sâm để trị nám da

Từ lâu nhân sâm đã là vị thuốc quý với nhiều lợi ích cho sức khoẻ như chống ung thư, tăng cường thể trạng, an thần,… Bên cạnh đó, nhân sâm còn có công dụng tuyệt vời đối với làn da, đặc biệt là giảm thiểu những vết nám da kém thẩm mỹ nhờ những thành phần bổ dưỡng như:

• Saponin: Hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ hạn chế sự hoạt động của các gốc tự do, ngăn ngừa sự hình thành các sắc tố melanin gây nám và giảm thiểu tình trạng da lão hóa, nhăn nheo, sần sùi.
• Vitamin B1, B2, C: Hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen và tái tạo tế bào giúp da sáng màu, căng mịn, mờ vết thâm nám.
• Các khoáng chất vi lượng: Nuôi dưỡng làn da mạnh khỏe, làm dịu da và tăng cường hệ miễn dịch cho da.
• Ginsenoside: Cải thiện lưu thông máu, tăng độ đàn hồi và giảm những vấn đề về sắc tố da.

II. Gợi ý các cách trị nám bằng nhân sâm tại nhà

Mọi người có thể áp dụng cách trị nám bằng nhân sâm với những công thức dưới đây.

1. Ăn trực tiếp

Bản thân nhân sâm đã cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nói chung và làn da nám nói riêng. Theo đó, ăn nhân sâm trực tiếp chính là mẹo trị nám da đơn giản nhất, đặc biệt phù hợp cho những người bận rộn. Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch nhân sâm, đem thái lát nhỏ và ăn trực tiếp.
• Nhân sâm tươi mới lần đầu sử dụng sẽ khó ăn vì thế với những người có cơ địa dễ tiêu chảy, cảm lạnh, huyết áp cao cần cẩn trọng khi sử dụng.
• Ăn nhân sâm với lượng vừa phải từ 3 – 15g/lần.

2. Làm nước uống hàng ngày

Nếu không quen ăn trực tiếp, mọi người có thể dùng nhân sâm tươi để hãm thành nước uống. Cách này có tác dụng hỗ trợ đẩy lùi nám từ bên trong, ngoài ra còn bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là hướng dẫn làm nước uống từ nhân sâm tại nhà:

• Rửa sạch sâm tươi (1 – 2g) rồi thái lát mỏng và cho vào ấm.
• Đổ nước sôi sấp mặt rồi chờ 5 – 10 phút cho ngấm.
• Có thể ăn luôn cả bã sâm sau khi đã dùng hết trà.

3. Bổ sung vào thực đơn ăn uống

Sử dụng nhân sâm làm thực phẩm chế biến các món ăn như canh xương hầm sâm, gà hầm sâm, nấu cháo… là cách làm đơn giản mà hiệu quả, vừa giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, vừa giúp cải thiện tình trạng da nám Trong đó, gà hầm sâm hạt sen là món ăn bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn với cách chế biến đơn giản sau: 

• Chuẩn bị hạt sen, 1 – 2 củ sâm tươi, 1 con gà và các vị thuốc bắc như táo tàu, ý dĩ, kỳ tử,…
• Sơ chế các nguyên liệu cẩn thận, chú ý làm sạch sâm, hạt sen và các loại thuốc bắc khác.
• Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi rồi đổ nước ngập gà.
• Nêm gia vị sau đó mang đi hầm khoảng 1h30 phút cho đến khi thịt gà mềm.
• Tắt bếp, múc canh gà hầm sâm ra bát và thưởng thức khi còn nóng.

4. Ngâm rượu

Dùng sâm ngâm rượu là công thức giúp làm mờ các vết thâm nám và hỗ trợ tăng cường sức khỏe làn da. Hơn nữa, rượu nhân sâm có khả năng bảo quản và sử dụng trong thời gian dài. Để áp dụng mẹo trị nám này mọi người hãy thực hiện như sau:

• Rửa sạch sâm và để ráo nước.
• Cho sâm vào bình ngâm rượu rồi đổ ngập bình.
• Ngâm rượu khoảng 6 tháng là có thể lấy ra sử dụng. 

5. Đắp mặt nạ nhân sâm và mật ong

Mật ong giàu chất chống oxy hoá flavonoid và vitamin C từ đó giúp ngăn ngừa tình trạng lão hoá và xóa mờ các đốm nám trên da. Cách làm hỗn hợp giảm nám với mật ong và nhân sâm không hề phức tạp:

• Cho nhân sâm, mật ong vào máy xay nhuyễn theo tỉ lệ 2:1.
• Làm sạch da mặt, đắp mặt nạ nhân sâm với mật ong trong 20 phút.
• Rửa lại mặt bằng nước sạch.

III. Lưu ý khi dùng nhân sâm để trị vết nám

Tuy nhân sâm tốt cho sức khỏe làn da nhưng nếu không sử dụng đúng cách sẽ làm giảm hiệu quả, thậm chí gây phản tác dụng. Bởi vậy khi trị nám bằng nhân sâm mọi người cần chú ý những điều sau:

• Ăn hoặc dùng 1 lượng nhỏ trước khi sử dụng trên diện rộng/lượng lớn hơn để tránh tình trạng dị ứng, kích ứng.
• Dùng với tần suất hợp lý, không lạm dụng để tránh các vấn đề như đau đầu, khó tiêu, mất ngủ,..
• Vệ sinh mặt sạch sẽ trước khi đắp mặt nạ để các dưỡng chất thẩm thấu tốt nhất.
• Dùng kem chống nắng và dưỡng ẩm cho da nhằm bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
• Kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để tăng cường hàng rào bảo vệ da.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng sâm, đặc biệt khi đang sử dụng các loại thuốc trị bệnh khác.

IV. Trị nám bằng nhân sâm có hiệu quả không?

Mẹo trị nám bằng nhân sâm chủ yếu mang lại hiệu quả làm mờ đốm nám và nuôi dưỡng da dẻ hồng hào, khỏe mạnh nhưng không thể loại bỏ tận gốc chân nám. Theo đó, vết nám rất dễ xuất hiện lại chỉ sau 1 thời gian. Bởi vậy nếu muốn giải quyết triệt để tình trạng nám da, mọi người nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn những phương pháp điều trị chuyên sâu.

TẠM BIỆT NÁM DA, SỞ HỮU LÀN DA SÁNG MỊN CHỈ SAU 1 LIỆU TRÌNH

V. Phương pháp điều trị nám dứt điểm bằng công nghệ cao

Ứng dụng công nghệ cao được đánh giá là cách trị nám tốt nhất hiện nay. Trong đó, công nghệ Maitrix Light được xem là giải pháp vượt trội dành cho mọi khách hàng đang gặp vấn đề nám da, đã điều trị bằng nhiều cách khác nhau nhưng không dứt điểm. Đây là giải pháp đa trị liệu hoạt động dựa trên cơ chế sau:

• Loại bỏ sắc tố ở lớp thượng bì bằng Laser Erbium YAG với bước sóng 2940nm giúp cải thiện sắc tố da.
• Loại bỏ sắc tố sẫm màu bằng Laser Q- switched Nd YAG 1064nm giúp phục hồi da nhanh chóng.
• Tác động vào mạch máu bằng Laser Long Pulse 1064 Nd YAG nhằm giảm phát triển nội mô mạch máu.
• Bổ sung các loại vitamin tốt cho da bằng Mesotherapy giúp da sáng màu hơn.

Bằng việc tích hợp các liệu pháp xóa nám hiện đại, Maitrix Light mang đến hiệu quả vượt trội như:

• Điều trị tận gốc nám với các mức độ nông sâu khác nhau.
• Kích thích tăng sinh collagen và elastin giúp da đẹp, mịn màng và sáng đều màu.
• Tiết kiểm thời gian điều trị, da phục hồi nhanh chóng không cần nghỉ dưỡng.
• Hạn chế tối đa nguy cơ nám tái phát.

VI. Địa chỉ điều trị nám da an toàn và uy tín hiện nay?

Tự hào là chỉ điều trị nám da chuyên sâu, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia là lựa chọn uy tín mà mọi khách hàng không thể bỏ qua. Đến với Maia&Maia khách hàng hoàn toàn yên tâm điều trị dứt điểm nám bởi:

• Phòng khám được cấp phép hoạt động bởi Sở Y Tế Hà Nội.
• Đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao và nhiều năm kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện tuyến đầu.
• Hệ thống cơ sở vật chất sang trọng, hiện đại, đầy đủ tiện nghi.
• Máy móc, trang bị được nhập khẩu và được cập nhật thường xuyên.
• Công nghệ trị nám Maitrix Light độc quyền, hiệu quả sau 1 liệu trình.
• Xây dựng liệu trình trị nám cá nhân hóa theo đúng chuẩn y khoa.
• Đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp sẵn sàng giải quyết mọi vấn đề trong suốt quá trình trước, trong và sau thực hiện.

Như vậy, bài viết đã chia sẻ những cách trị nám bằng nhân sâm và lưu ý khi thực hiện để mọi người áp dụng đạt kết quả tốt nhất. Nếu đang gặp vấn đề về nám, muốn điều trị nhanh chóng và dứt điểm, liên hệ ngay Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để đặt lịch thăm khám và điều trị.