5 bí quyết trị nám bằng lá tía tô lấy lại làn da mịn màng 

Trị nám bằng lá tía tô là phương pháp dân gian được nhiều người sử dụng để đánh bay các vết nám cứng đầu. Vậy phương pháp này có hiệu quả và ưu việt nhất chưa? Hãy cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu ngay dưới đây.

I. Công dụng của lá tía tô trong việc điều trị nám

Lá tía tô sở hữu nhiều dưỡng chất thiết yếu góp phần hiệu quả trong việc giảm thiểu tình trạng nám trên da, bao gồm:

• Vitamin C: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây lão hóa. Ngoài ra vitamin C còn tham gia quá trình sản xuất collagen giúp da săn chắc, khỏe mạnh.
• Anthocyanin và Polyphenol: Có khả năng chống oxy hóa cao, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ức chế sản sinh melanin giúp làm mờ nám và tàn nhang.
• Rosmarinic Acid: Chống viêm, kháng khuẩn, giảm kích ứng da.
• Omega-3: Cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại, giảm tình trạng khô rát, bong tróc.
• Các khoáng chất thiết yếu: Vitamin các nhóm A, B, E, K cùng kali, canxi, magie, sắt,… có trong lá tía tô đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong. 

II. Gợi ý các cách trị nám bằng lá tía tô ngay tại nhà

Với sự kết hợp hài hòa của các dưỡng chất, lá tía tô giúp cải thiện sắc tố da, làm mờ nám, tàn nhang và trả lại làn da mịn màng. Dưới đây là một số cách cực đơn giản mà mọi người có thể thực hiện ngay tại nhà:

1. Uống trực tiếp lá tía tô

Uống trực tiếp lá tía tô là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện mà mang lại hiệu quả trị nám da an toàn và tiết kiệm. Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị lá tía tô đã được rửa sạch bằng nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn. 
• Cho lá tía tô vào máy xay cùng một ít nước lọc rồi lọc lấy nước uống trực tiếp.

Lá tía tô có mùi khá hăng, nồng và hôi nên trong lần uống đầu tiên mọi người sẽ thấy khó nuốt. Hãy chia thành các phần nhỏ sau đó thêm một chút đường và đá để dễ uống hơn.

2. Cách xông mặt trị nám bằng lá tía tô

Xông mặt bằng lá tía tô không chỉ xóa nám mà còn giúp lỗ chân lông giãn nở, dễ dàng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa giúp da trở nên căng bóng. Kết hợp cùng gừng, sả, chanh là 3 nguyên liệu có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất sẽ bảo vệ làn da khỏi những tác hại từ tia UV, từ đó hạn chế và ngăn chặn sự hình thành nám da. Cách xông mặt trị nám bằng lá tía tô và những nguyên liệu trên cực đơn giản:

• Chuẩn bị một nắm lá tía tô, 1 củ gừng, 2 – 3 cây sả, 1 quả chanh và 1 lít nước
• Sả và chanh đem đi thái lát nhỏ, đập dập gừng và cho các nguyên liệu vào nồi đun sôi
• Để nước nguội bớt sau đó dùng 1 chiếc khăn trùm kín đầu để xông mặt. Khoảng cách từ mặt đến nồi khoảng 20 – 30cm để tránh bị bỏng da
• Thực hiện xông da đến khi nước nguội

3. Công thức chữa nám bằng lá tía tô và mật ong

Trong mật ong có chứa lượng lớn Vitamin A, C, E, Chrysin và Pinobanksin giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tăng sức đề kháng để làn da có thể chống lại các tác hại từ ánh nắng và môi trường. Dưới đây là hướng dẫn trị nám bằng mật ong và lá tía tô tại nhà:

• Rửa sạch lá tía tô với nước muối loãng sau đó giã nát.
• Đắp lá tía tô lên vùng da bị nám, để trong 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
• Lấy mật ong thoa lên mặt và để mật ong thẩm thấu trong vòng 10 – 15 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước sạch. 

4. Đắp mặt nạ trị nám bằng lá tía tô và chanh

Trong chanh có đến 35% là Vitamin C, chất này giúp ức chế sự hình thành và phát triển của các tế bào gây sạm da, giảm sắc tố melanin. Kết hợp cùng lá tía tô để làm mặt nạ là phương pháp đánh bay nám da hiệu quả được nhiều người tin dùng. Công thức chữa nám da bằng lá tía tô và nước cốt chanh như sau:

• Chuẩn bị lá tía tô đã rửa sạch bằng nước muối loãng, sau đó giã nhuyễn và trộn với 2 thìa nước cốt chanh.
• Thoa hỗn hợp vừa rồi lên da, massage nhẹ nhàng và giữ trong khoảng 10 phút.
• Rửa lại mặt với nước ấm.

5. Hướng dẫn cách trị nám bằng lá tía tô và sữa chua

Lượng lớn Axit Lactic và các chất chống oxy hóa có trong sữa chua giúp làm mềm da và làm mờ các vết thâm nám, cải thiện tình trạng da. Do đó, khi kết hợp cùng với lá tía tô sẽ giúp các vết nám mờ dần, trả lại làn da mịn màng sáng khỏe. Mọi người hãy thực hiện theo các bước dưới đây:

• Rửa lá tía tô thật sạch và xay nhuyễn.
• Trộn 2 thìa sữa chua với lá tía tô đã xay nhuyễn và thoa hỗn hợp vừa rồi lên da.
• Massage nhẹ nhàng vùng da bị nám và giữ nguyên trong khoảng 10 – 15 phút.

III. Lưu ý khi dùng lá tía tô trị nám trên da

Lá tía tô là nguyên liệu dễ kiếm, an toàn và mang lại hiệu quả nhất đinh trong việc trị nám da. Tuy nhiên, mọi người cần lưu ý một số điểm sau để đem lại hiệu quả tối ưu và an toàn cho làn da:

• Lựa chọn lá tía tô tươi, có nguồn gốc để đảm bảo an toàn cho làn da.
• Thử kích ứng với các hỗn hợp lá tía tô trước khi thoa lên mặt.
• Tẩy trang và rửa sạch mặt trước khi dùng các phương pháp trị nám bằng lá tía tô để loại bỏ bụi bẩn và giúp lá tía tô thẩm thấu dễ dàng hơn.
• Bổ sung nhiều trái cây, rau xanh và thực phẩm giàu vitamin C để giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
• Luôn sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên và che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
• Uống đủ nước mỗi ngày giúp da được cấp ẩm đầy đủ, hỗ trợ quá trình điều trị nám tốt hơn. 
• Trị nám cần có thời gian và sự kiên trì. Vì vậy hãy kiên trì sử dụng các phương pháp để đạt được hiệu quả tốt nhất.

IV. Trị nám bằng lá tía tô có hiệu quả không?

Lá tía tô hỗ trợ xóa thâm nám, làm sáng da và sạch lỗ chân lông. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ nám da, nguyên nhân gây ra nám, sức khỏe da và cơ địa,…

Đặc biệt, trị nám bằng lá tía tô gần như không có tác dụng nếu chân nám đã ăn sâu hoặc tình trạng nặng như nám hỗn hợp. Chính vì thế, để vấn đề nám da trên mặt được giải quyết, mọi người nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị nám phù hợp nhất với tình trạng da của mình.

SẠCH NÁM, SÁNG DA CHỈ SAU 1 LIỆU TRÌNH – LIÊN HỆ TƯ VẤN NGAY

V. Phương pháp loại bỏ hoàn toàn đốm nám trên da

Để loại bỏ nám da hoàn toàn, hiện nay kỹ thuật trị nám bằng laser đang được đánh giá cao về kỹ thuật cũng như hiệu quả sau khi điều trị. Hiểu được nỗi lo của mọi người với làn da thâm sạm do nám, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia mang đến phương pháp điều trị nám bằng công nghệ Maitrix Light. Maitrix Light hoạt động thông qua cơ chế kết hợp đa trị liệu thế hệ mới, cụ thể:

• Tái tạo bề mặt da và loại bỏ các sắc tố ở thượng bì bằng Laser Erbium YAG với bước sóng 2940nm.
• Tác động chuyên biệt vào sắc tố bằng Laser Q- switched Nd YAG 1064 nm.
• Laser Long Pulse 1064 Nd YAG tác động vào các mạch máu của vùng tổn thương, giúp làm giảm tình trạng ban đỏ, giảm yếu tố tăng trưởng nội mô mạch máu, giảm phát triển nám da, giảm lão hóa da.
• Bổ sung các vitamin và yếu tố tăng trưởng giúp làm sáng da và đều màu bằng Mesotherapy

VI. Địa chỉ điều trị nám dứt điểm an toàn và uy tín hiện nay

Nám da càng để lâu thì càng có nguy cơ lan rộng và khó điều trị, ảnh hưởng nghiêm trọng tới tính thẩm mỹ của làn da. Bởi vậy mọi người cần nhanh chóng tìm kiếm đến những cơ sở uy tín để được bác sĩ thăm khám và điều trị. Trong đó, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tự hào là đơn vị được những khách hàng bị nám lâu năm lựa chọn nhờ những thế mạnh như:

• Địa chỉ được sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động.
• Đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ da liễu với chuyên môn cao và kinh nghiệm dày dặn.
• Cơ sở vật chất khang trang, hiện đại, tiên tiến và đầy đủ tiện nghi
• Ứng dụng công nghệ Maitrix Light làm sạch nám an toàn và hiệu quả.
• Xây dựng liệu trình điều trị chuẩn y khoa cá nhân hóa đảm bảo kết quả cao nhất.
• Dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm, nhiệt tình, chu đáo.

Như vậy, bài viết trên đã chia sẻ cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản và hiệu quả tới mọi người. Để tiết kiệm thời gian và cải thiện tình trạng nám da tốt nhất, hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết.