Bật mí 10 cách trị mụn trứng cá hiệu quả, an toàn tại nhà

Cách trị mụn trứng cá hiện nay rất đa dạng, có thể sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên điều trị tại nhà. Tuy nhiên phương pháp không đạt được hiệu quả cao với những trường hợp bệnh nặng. Do đó, trị mụn trứng cá hiệu quả nhất là áp dụng công nghệ Maitrix Acne tại Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia.

1. Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân do đâu?

Mụn trứng cá là tình trạng da ở các vị trí như ngực, lưng, vai nổi các nốt mụn đỏ, sưng, viêm, kèm theo mủ. Đây là tình trạng thường gặp ở những người có tuyến dầu bị kích ứng nhiều hơn bình thường. Mụn dễ để lại vết thâm, sẹo ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến người bệnh khó chịu, tự ti.

Nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng mụn trứng cá xuất hiện trên cơ thể chủ yếu là do:

• Tăng tiết bã nhờn
• Tắc nghẽn nang lông
• Vi khuẩn xâm nhập và phát triển
• Thay đổi nội tiết tố
• Chăm sóc da không đúng cách
• Chế độ ăn uống không đảm bảo dinh dưỡng, thường xuyên sử dụng thực phẩm cay nóng

Thời gian tồn tại của mụn trứng cá trên da còn phụ thuộc vào cơ địa, cách điều trị mụn của mỗi người. Nếu tuân thủ đúng phác đồ điều trị, mụn trứng cá có thể hết sau vài tuần nhưng một số người phải chung sống với mụn trứng cá trong một khoảng thời gian dài từ 2 – 3 năm.

2. Hướng dẫn cách trị mụn trứng cá tại nhà

Mụn trứng cá hình thành do các nang lông trên bề mặt da bị tắc nghẽn tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập, hình thành các ổ viêm, đặc biệt là chủng vi khuẩn Propionibacterium acnes. 

Để điều trị mụn trứng cá có nhiều phương pháp dân gian, sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như dầu tràm trà, nha đam, mật ong… được truyền tai nhau.

2.1. Dùng hỗn hợp giấm táo

Trong giấm táo có thành phần acid citric và acid lactic có tác dụng chống viêm và mờ sẹo. Tuy nhiên phải lưu ý sử dụng giấm táo có thể gây bỏng và kích ứng trên da. 

Hướng dẫn thực hiện:

• Pha hỗn hợp gồm 1 phần giấm táo và 3 phần nước.
• Thoa hỗn hợp lên phần da bị mụn trứng cá, sau đó rửa sạch lại với nước trong khoảng 20 giây.

2.2. Làm dịu da bằng nha đam

Nha đam được biết đến với nhiều công dụng trong chế biến món ăn, đặc biệt là làm đẹp. Theo đó, thành phần Chromium, Zinc và Anthraquinon có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm sự tái phát của mụn trứng cá hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện:

• Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt
• Thoa một lớp nha đam mỏng lên vùng da bị mụn khoảng 2 lần/ngày.

2.3. Thoa dầu tràm trà

Dầu tràm trà có thành phần kháng khuẩn tự nhiên với khả năng chống viêm, giảm sưng tấy hiệu quả. Việc sử dụng dầu tràm trà có thể tiêu diệt được vi khuẩn P. acnes – nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Hướng dẫn thực hiện:

• Thoa đều tràm trà trực tiếp, dạng gel lên vùng da bị mụn trứng cá.
• Lưu ý, chỉ nên thoa dầu tràm trà nồng độ thấp 5% và bôi với lượng ít để tránh kích ứng với những bệnh nhân có cơ địa dị ứng.

2.4. Bôi mật ong lên da

Mật ong được xem là “thần dược” trong điều trị mụn do chứa hydrogen peroxide cùng nhiều đặc tính vật lý và hóa học khác có khả năng chống lại vi khuẩn phổ rộng tuyệt vời. Từ đó giúp giảm bít tắc, thông thoáng lỗ chân lông. 

Hướng dẫn thực hiện: Chấm mật ong lên đầu mụn trứng cá hoặc có thể thêm mật ong vào mặt nạ dưỡng da rồi đắp lên mặt.

2.5. Sử dụng trà xanh

Trà xanh chứa catechin – một chất chống oxy hóa cao, có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và điều tiết bã nhờn.

Hướng dẫn thực hiện:

• Pha trực tiếp trà xanh uống.
• Đắp mặt nạ trà xanh.
• Uống viên uống trà xanh.
• Bôi trực tiếp chiết xuất trà xanh lên vùng da bị mụn trứng cá.

2.6. Bổ sung dầu cá và kẽm

Kẽm có tác dụng chống viêm, giảm các tổn thương, sưng tấy và triệu chứng mẩn đỏ do mụn trứng cá gây ra.

Hướng dẫn thực hiện: Sử dụng các sản phẩm có thành phần kẽm thoa trực tiếp lên mụn trứng cá hoặc dùng kẽm như thực phẩm chức năng.

Lưu ý, khi sử kẽm đường uống cần có sự tư vấn và hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa da liễu.

2.7. Chú ý tẩy da chết

2.8. Điều chỉnh chế độ ăn uống, kiểm soát lượng đường huyết

Chỉ số đường huyết (GI) của thực phẩm là chỉ số nhầm đánh giá khả năng hấp thụ nhanh hay chậm và làm tăng nồng độ đường huyết của thức ăn trên cơ thể. Theo đó, ăn những thực phẩm có chỉ số GI cao sẽ khiến cho nồng độ insulin trong máu tăng cao từ đó gây tăng tiết bã nhờn.

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống có lượng còn giúp ngăn ngăn ngừa một số bệnh: tiểu đường type 2, tim mạch (do ổn định được lượng cholesterol trong cơ thể).

Một số thực phẩm có chỉ số GI cao như:

• Gạo trắng
• Dưa hấu
• Bánh mì nguyên cám
• Bánh kẹo

Những thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp:

• Trái cây
• Yến mạch
• Rau xanh
• Các loại đậu

2.9. Tập luyện thường xuyên

Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường lưu lượng máu đến mặt, tăng tiết mồ hôi, làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, hạn chế nổi mụn trứng cá. 

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến nghị người lớn nên tập thể dục, thể thao thường xuyên, đảm bảo thực hiện ít nhất tổng thời gian 150 phút với các bài tập: đi bộ, đi bộ đường dài, chạy, nâng tạ…

Lưu ý, với những trường hợp tập thể dục ngoài trời cần phải bảo vệ da dưới ánh nắng trực tiếp, tránh tia UV bằng kem chống nắng có độ SPF thấp nhất 30+. Đặc biệt sau khi rửa mặt sạch sẽ sau khi tập thể dục bằng nước và rửa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn mồ hôi, vi khuẩn, ngăn ngừa mụn.

2.10. Hạn chế căng thẳng, lo âu

Khi cơ thể liên tục rơi vào trạng thái lo âu, căng thẳng sẽ tiết ra hormone cortisol có thể làm tăng tiết bã nhờn trên da gây mụn trứng cá, viêm da, làm chậm quá trình hồi phục vết thương. Do đó, cần giữ tinh thần thoải mái để giảm mụn trứng cá bằng cách ngủ đủ giấc, thiền định hay tập yoga.

3. Các cách trị mụn trứng cá tại nhà có hiệu quả không?

Cách trị mụn trứng cá tại nhà chỉ đạt hiệu quả đối với những trường hợp nhẹ. Bởi các phương pháp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên chỉ có tác dụng loại bỏ tạm thời triệu chứng, việc tiêu diệt tận gốc là không thể.

Do đó, các bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyến cáo, với những trường hợp mụn trứng cá nặng cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám, điều trị đúng phương pháp để xoá sổ hoàn toàn tình trạng mụn.

4. Phương pháp trị dứt điểm mụn trứng cá từ nhẹ đến nặng

Đối với những trường hợp mụn trứng cá nặng, để điều trị dứt điểm cần đến sự can thiệp của công nghệ hiện đại. Công nghệ điều trị Maitrix Acne tại Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia là sự kết hợp của nhiều giải pháp trị liệu tân tiến giúp xóa sổ hoàn toàn tình trạng mụn từ nhẹ đến nặng:

Theo đó công nghệ Maitrix Acne hoạt động với quy trình các bước tiêu chuẩn: xử lý nhân mụn => trị thâm => phục hồi làn da sau điều trị  mụn. Cụ thể:

• Xử lý nhân mụn bằng Laser Dioide độc quyền với đầu laser siêu nhỏ tương đương kích thước sợi tóc, mở ra một đường cực nhỏ để lấy nhân mụn và lành lại tức thì chỉ sau 10 giây. Đầu điều trị siêu nhiệt tiêu diệt vi khuẩn tại chỗ và kích thích tuần hoàn máu tại ổ viêm.
• Trị thâm mụn Helios 3 hỗ trợ vừa trị mụn vừa xóa thâm sau mụn hiệu quả giúp da được điều trị và tái tạo nhanh chóng. 
• IPL ánh sáng xung cường độ cao giúp kiểm soát viêm và điều tiết giảm dầu giúp trẻ hóa da.
• Chiếu đèn Led Blue và Red Light đem lại khả năng phục hồi cho làn da mụn ngay sau khi thực hiện điều trị bằng công nghệ Maitrix Acne.

KẾT THÚC NỖI LO MỤN TRỨNG CÁ CHỈ VỚI MỘT LIỆU TRÌNH

Kết quả điều trị mụn trứng cá với công nghệ Maitrix Acne mang tới sự hài lòng tuyệt đối cho khách hàng bởi:

• Kiểm soát tình trạng mụn an toàn và nhanh chóng.
• Lấy lại sự tự tin với làn da khỏe mạnh, mịn màng.
• Đẩy lùi nguy cơ mắc các bệnh da liễu khác làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.
• Hiệu quả thật và triệt để, không tái phát.

5. Địa chỉ điều trị mụn trứng cá hiệu quả và uy tín hiện nay

Phần lớn các loại mụn trứng cá không thể tự khỏi mà cần phải can thiệp điều trị với nhiều phương pháp khác nhau, đặc biệt là việc lựa chọn cơ sở điều trị  ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả. Nếu không kịp thời kiểm soát và điều trị triệt để có thể hình thành những tổn thương vĩnh viễn trên da như sẹo lồi, sẹo lõm. 

Đặc biệt, tình trạng mụn kéo dài không chỉ tác động đến sức khoẻ mà trực tiếp ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, tính thẩm mĩ và sự tự tin trong giao tiếp của những khách hàng.

Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sở hữu công nghệ độc quyền Maitrix Acne là lựa chọn uy tín hàng đầu của mọi khách hàng. Điều trị mụn trứng cá tại đây, khách hàng được trực tiếp bác sĩ, điều dưỡng tay nghề cao thực hiện, hiệu quả lên đến 90% chỉ sau 3 – 4 tuần. 

GỌI NGAY HOTLINE ĐỂ ĐƯỢC HỖ TRỢ KỊP THỜI

Đồng thời, ngay sau khi thực hiện dịch vụ xong, khách hàng hoàn toàn có thể làm việc, sinh hoạt bình thường mà không cần nghỉ dưỡng hay kiêng khem cầu kỳ. 

Là cơ sở khám da liễu uy tín hàng đầu, Maia&Maia cam kết cải thiện hiệu quả khuyết điểm trên làn da cho mọi khách hàng với nhiều mức độ mụn ở nhiều làn da khác nhau.

Bên cạnh đó, khi thực hiện điều trị mụn trứng cá tại đây, khách hàng sẽ được trải nghiệm dịch vụ hoàn hảo và vô cùng hài lòng với hệ thống cơ sở vật chất hiện đại, sạch sẽ, khang trang cùng đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng, lễ tân nhiệt tình, tận tâm.

Với những thông tin chia sẻ ở trên có thể thấy cách trị mụn trứng cá hiệu quả nhất là áp dụng công nghệ Maitrix Acne độc quyền tại Maia&Maia. Do đó nếu bạn gặp tình trạng mụn trứng cá, hãy đến ngay Maia&Maia để thăm khám và điều trị kịp thời, đừng tự ý điều trị nhằm tránh những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.