Ngủ muộn là thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhiều người thắc mắc thức đêm râu mọc nhanh hay không? Bài viết sau của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi trên và gợi ý các cách kích thích mọc râu an toàn.

I. Thức đêm râu mọc nhanh hơn có đúng không?

Câu trả lời là có thể bởi khi thức khuya và sinh hoạt thất thường cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều hormone dẫn đến tình trạng rối loại nội tiết tố. Đặc biệt là sự thay đổi về mức độ testosterone – hormone liên quan đến việc phát triển lông, râu ở nam giới. Không chỉ khiến râu mọc nhanh, khi thức khuya trong thời gian dài còn khiến:

Tăng nguy cơ nổi mụn: Do tuyến dầu hoạt động quá mức khi cơ thể bị stress hoặc thiếu ngủ.
Da xỉn màu, kém tươi tắn: Do quá trình tái tạo da bị gián đoạn vào ban đêm.
Lão hóa sớm: Thiếu ngủ làm giảm sản sinh collagen
Stress: Tâm trạng thất thường, giảm khả năng tập trung do não bộ không được nghỉ ngơi đầy đủ.

II. Các phương pháp kích thích râu mọc nhanh an toàn

Sở hữu một bộ râu mọc đều, gọn gàng giúp khuôn mặt trở nên nam tính hơn. Cùng điểm qua các phương pháp thúc đẩy quá trình mọc râu an toàn ngay dưới đây:

1, Chăm sóc da mặt đúng cách

Duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách là giải pháp kích thích mọc râu dễ thực hiện. Mọi người nên thực hiện chăm sóc da theo hướng dẫn sau:

Massage da mặt: Thúc đẩy quá trình lưu thông máu, cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp râu mọc nhiều và dày hơn. Đồng thời, thực hiện các thao tác massage đều đặn giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, duy trì làn da luôn khỏe mạnh.
Tẩy da chết định kỳ: Tẩy tế bào chết giúp làm sạch da tạo điều kiện thuận lợi cho nang râu phát triển, mang lại bộ râu dày và chắc khỏe. Tuy nhiên, mọi người cần tránh sử dụng các sản phẩm tẩy da chết chứa nhiều chất hóa học dễ gây kích ứng hay viêm nhiễm da.

2, Dùng các sản phẩm hỗ trợ

Kết hợp chăm sóc da với sử dụng các sản phẩm hỗ trợ thường xuyên giúp đẩy nhanh quá trình mọc râu. Dưới đây là các sản phẩm được sử dụng phổ biến mà mọi người nên tham khảo:

Các loại dầu thiên nhiên giúp râu mọc nhanh: Các sản phẩm được chiết xuất từ hồng sâm, lá hương thảo,… có công dụng hỗ trợ quá trình phát triển râu. Không chỉ vậy, sử dụng tinh dầu cũng giúp nuôi dưỡng râu khỏe mạnh.
Serum kích thích mọc râu: Cung cấp nhiều dưỡng chất như Aqua, Glycerin, Ginseng,… kích thích râu mọc nhiều và chắc khỏe.
Bổ sung thực phẩm chức năng: Các hoạt chất như vitamin A, B7, biotin,… trong các loại sản phẩm này có tác dụng tăng sinh chất sừng mang lại bộ râu dày và đều hơn.

3, Can thiệp y tế

Ngoài cách kích thích mọc râu tại nhà, mọi người có thể thực hiện can thiệp y tế bằng các biện pháp như:

Liệu pháp hormone: Bổ sung hormone testosterone trong cơ thể dưới dạng uống, bôi, tiêm giúp thúc đẩy quá trình phát triển của râu, mang lại bộ râu dày và đều. Để kích thích mọc râu bằng liệu pháp hormone an toàn, mọi người nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn cụ thể.
Cấy râu: Là phương pháp lấy nang tóc cấy vào da nhằm cải thiện tình trạng râu thưa và yếu. Cấy râu giúp tăng sự nam tính và mang lại ngoại hình mạnh mẽ. Tuy nhiên, phương pháp này lại yêu cầu thực hiện bởi bác sĩ có trình độ chuyên môn và tay nghề giỏi. Không chỉ vậy, sau khi cấy râu cũng cần chăm sóc da cẩn thận để tránh những rủi ro không mong muốn.

Bài viết trên đã chia sẻ nguyên nhân dẫn đến tình trạng thức đêm râu mọc nhanh và các cách kích thích mọc râu hiệu quả. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác liên quan, hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết