Nám, tàn nhang, đồi mồi là những vấn đề da liễu phổ biến khiến nhiều người mất tự tin. Mặc dù chúng có vẻ ngoài tương đối giống nhau nhưng vẫn có một số đặc điểm khác biệt nhất định. Cùng đọc ngay bài viết dưới đây của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia để phân biệt rõ 3 tình trạng này.
I. Phân biệt nám, tàn nhang, đồi mồi
Dưới đây là bảng phân biệt về các loại vấn da liễu này để mọi người có cái nhìn chi tiết.
Yếu tố | Nám | Tàn nhang | Đồi mồi |
Đặc điểm | Các đốm tròn nhỏ, thường có màu sắc không đồng nhất, khi ra nắng vùng nám da trở nên đậm hơn | Xuất hiện các đốm nhỏ, mọc tập trung hoặc rải rác với tính đối xứng. Ngoài ra tàn nhang còn biến đổi theo mùa: đậm vào mùa hè, nhạt vào mùa đông | Những đốm sậm màu xuất hiện trên bề mặt da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời với kích thước và hình dạng không đều |
Nguyên nhân |
|
Xuất hiện chủ yếu do da tiếp xúc với tia cực tím (UV), ngoài ra còn 1 số nguyên nhân khác như di truyền, tăng sắc tố da | Do tiếp xúc nhiều với tia UV từ ánh sáng mặt trời trong nhiều năm liền hoặc ảnh hưởng từ quá trình lão hóa |
Đối tượng | Thường xuất hiện ở phụ nữ sau 30 tuổi, chủ yếu ở phụ nữ sau sinh đến giai đoạn tiền mãn kinh. Một số trường hợp xuất hiện ở tuổi dậy thì | Có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, kể cả đang trong giai đoạn dậy thì | Thường xuất hiện ở những người trung niên và cao tuổi |
Màu sắc | Nâu, đen, xám, có thể đậm lên theo thời gian | Nâu nhạt, đỏ, vàng, khi càng ra nắng thì càng đậm màu hơn | Nâu đậm hoặc nhạt tùy tình trạng |
Kích thước | Tròn khoảng 1 – 5mm, có thể mọc tách rời hoặc theo từng mảng | Nhỏ, hình tròn, nằm riêng lẻ hoặc thành từng mảng | Đa dạng kích thước to – nhỏ, tròn – dẹt khác nhau |
Vị trí | Chủ yếu xuất hiện ở 2 gò má, trán, mũi | Cổ, tay, ngực, mặt và lưng | Cánh tay, mu bàn tay, đuôi mắt, gò má |
II. Cách điều trị nám, tàn nhang và đồi mồi hiệu quả
Nhìn chung, cả 3 tình trạng này đều có những điểm chung giống nhau nên cách điều trị cũng tương tự nhau. Cụ thể:
1, Dùng nguyên liệu tự nhiên
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên là phương pháp được nhiều người ưa chuộng bởi tính an toàn và hiệu quả đem lại. Một số nguyên liệu tự nhiên được sử dụng để điều trị nám, tàn nhang, đồi mồi như sau:
- Nghệ: Chứa nhiều curcumin có tác dụng chống viêm, mờ thâm sạm từ đó giúp làm sáng da và giảm thiểu tình trạng da liễu kể trên.
- Chanh: Giàu vitamin C và Axit Citric có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, đồng thời kích thích sản sinh collagen để da sáng mịn và khỏe mạnh hơn.
- Dầu dừa: Chứa nhiều axit béo và vitamin E, có khả năng dưỡng ẩm, chống oxy hóa và làm dịu da. Từ đó giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giảm thiểu sự xuất hiện của nám, tàn nhang và đồi mồi.
- Cà chua: Chứa nhiều vitamin C và E, giúp làm sáng da và mờ các vết thâm. Cà chua còn chứa lycopene, chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia U, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của nám, tàn nhang, đồi mồi
2, Sử dụng thuốc uống và kem bôi
Dùng thuốc uống và kem bôi là phương pháp điều trị phổ biến, dễ dàng áp dụng với mọi người. Một số loại thuốc trị nám da, tàn nhang và đồi mồi hiệu quả bao gồm:
- Thuốc uống: Các viên uống chứa vitamin A, C, E có đặc tính chống oxy hóa, kích thích da sản sinh collagen và elastin giúp loại bỏ các gốc tự do bên trong da, từ đó đẩy lùi các dấu hiệu nám, tàn nhang, đồi mồi và giúp da khỏe mạnh, rạng rỡ.
- Kem bôi: Chứa thành phần như hydroquinone, tretinoin, arbutin, kolik acid, axit azelaic,… có tác dụng làm giảm các tế bào hắc tố, cải thiện tình trạng da bị thâm sạm và đem lại làn da đều màu, trắng sáng.
3, Điều trị bằng công nghệ cao
Trong trường hợp sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, thuốc uống hoặc kem bôi không hiệu quả, mọi người nên tham khảo các phương pháp điều trị bằng công nghệ cao. Dưới đây là những phương pháp được sử dụng phổ biến:
- Tẩy da hóa học: Phương pháp này sử dụng chất hóa học thường là axit để thẩm thấu vào da, khiến lớp da bề mặt bong tróc và kích thích tái tạo da mới
- Chiếu ánh sáng IPL: Phương pháp IPL sử dụng ánh sáng xung cường độ cao để tác động vào sắc tố da, từ đó tiêu diệt các sắc tố melanin, ngăn chặn sự hình thành
- Liệu pháp laser: Sử dụng tia laser với bước sóng phù hợp để phá hủy các sắc tố melanin gây ra tình trạng nám, tàn nhang, đồi mồi. Phương pháp này hiện được đánh giá là mang lại hiệu quả và an toàn nhất đối với người bệnh.
III. Bị vấn đề về da liễu nên thăm khám và điều trị ở đâu tốt?
Đi đầu trong lĩnh vực da liễu, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tự hào là địa chỉ được hàng nghìn khách hàng tin tưởng để thăm khám và điều trị các tình trạng về da với các ưu điểm:
- Đơn vị được Sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động
- Quy tụ đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa da liễu đầu ngành, từng công tác tại các bệnh viện tuyến đầu với chuyên môn và kinh nghiệm dày dặn.
- Ứng dụng công nghệ Maitrix Light giải quyết tất cả các tình trạng về da liễu, giúp tái tạo và phục hồi da, đồng thời kiểm soát nguy cơ tái phát.
- Quy trình thăm khám và điều trị chuẩn y khoa, cá nhân hóa theo từng khách hành.
- Hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế được đầu tư hiện đại.
- Dịch vụ chăm sóc khách hàng chu đáo, tận tâm.
IV. Lưu ý để ngăn ngừa các tình trạng da liễu trên
Để ngăn ngừa các tình trạng nám da, tàn nhang và đồi mồi, mọi người cần lưu ý một số điều sau:
- Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV: Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao hàng ngày và hạn chế ra ngoài vào khoảng thời gian cao điểm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
- Mặc quần áo chống nắng: Sử dụng quần áo dài tay để che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài.
- Duy trì chế độ chăm sóc da hợp lý: Làm sạch mặt hàng ngày, tẩy da chết định kỳ và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp để bảo vệ da khỏi các gốc tự do và ngăn ngừa lão hóa.
- Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như trái cây, rau xanh, hạt, và các loại thực phẩm chứa omega-3 để duy trì làn da khỏe mạnh.
- Uống đủ nước: Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da và giúp da luôn tươi trẻ.
- Tránh thức khuya và căng thẳng: Ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái để hạn chế tác động tiêu cực lên da
Như vậy trên đây là những chia sẻ về tình trạng nám, tàn nhang, đồi mồi. Hy vọng với những chia sẻ trên, mọi người đã biết cách phân biệt các tình trạng về da liễu này và có phương pháp điều trị hiệu quả. Để được thăm khám các tình trạng về da, hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia theo hotline 032 845 1188 để được hỗ trợ tốt nhất.
TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188
Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật
Phòng khám chuyên khoa Da liễu Maia & Maia:
- Facebook: Phòng khám Da liễu Maia & Maia
- Hotline: 18004888 và 032.845.1188
- Hà Nội: 21 & 11 Hoàng Cầu, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Hà Nội.
- Bắc Ninh: 197 Lê Thánh Tông, Võ Cường, Bắc Ninh.