Nhiều người thắc mắc massage da đầu có giúp mọc tóc không? Bài viết sau của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi trên và gợi ý các cách massage da đầu để kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc.

I. Massage da đầu có giúp mọc tóc không?

Trên thực tế, việc massage da đầu đều đặn có thể hỗ trợ quá trình kích thích mọc tóc. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ đóng vai trò hỗ trợ chứ không giúp tóc mọc ngay lập tực. Cụ thể, khi massage da đầu đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho quá trình phát triển của tóc như:

Tăng lưu lượng máu: Massage giúp tăng lưu lượng máu cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho nang tóc phát triển.
Kích thích nang tóc: Việc massage tác động vào nang tóc nhằm kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.
Giảm căng thẳng và stress cho da đầu: Thực hiện massage da đầu nhẹ nhàng giúp thư giãn da đầu, cải thiện tình trạng rụng tóc.
Tăng cường hấp thụ dưỡng chất: Khi kết hợp với tinh dầu hoặc serum dưỡng tóc, massage giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.
Loại bỏ tế bào chết tích tụ: Việc massage giúp làm sạch da đầu, hạn chế tình trạng bít tắc nang tóc.

II. Thực hiện massage đầu bao lâu một lần để kích thích mọc tóc?

Tần suất massage da đầu của mỗi người sẽ khác nhau tùy thuộc vào tình trạng tóc cũng như thời gian thực hiện của mỗi người. Để thấy được hiệu quả rõ rệt, mọi người nên kiên trì thực hiện tối thiểu 1 – 2 lần/tuần, mỗi lần 5 – 10 phút với lực tác động nhẹ nhàng, đều đặn. Việc massage với tần suất hợp lý giúp cải thiện độ dày và sức khỏe của tóc.

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ: Các bước dưỡng tóc giúp mái tóc khỏe mạnh

III. Hướng dẫn cách thực hiện massage da đầu kích thích mọc tóc

Để thực hiện mọi người hãy tham khảo hướng dẫn chi tiết dưới đây:

1, Massage da đầu khi gội đầu

Không chỉ giúp làm sạch da đầu mà còn kích thích mọc tóc, mọi người nên thực hiện theo hướng dẫn sau:

Làm ướt tóc và thoa đều dầu gội
Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc
Xả lại tóc với nước ấm

2, Massage da đầu bằng máy

Máy massage da đầu được thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng và tiết kiệm thời gian. Đồng thời, máy massage còn tạo độ rung nhẹ kích thích lưu thông máu, mang lại cảm giác thư giãn dễ chịu. Cùng tham khảo cách massage da đầu bằng máy theo hướng dẫn sau:

Đặt đầu massage lên vùng trán và di chuyển nhẹ nhàng sang hai bên
Di chuyển máy massage theo đường dọc ở giữa đỉnh đầu và hai bên cạnh
Giữ máy massage tại vùng thái dương khoảng 1 phút

3, Kết hợp tinh dầu dưỡng tóc massage

Việc làm này giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc, làm mềm, ẩm da đầu. Để đạt hiệu quả dưỡng tóc tốt nhất hãy thực hiện theo các bước sau:

Nhỏ tinh dầu vào lòng bàn tay
Bôi đều lên da đầu, massage nhẹ nhàng theo hình tròn trong khoảng 15 phút
Giữ nguyên trong khoảng 30 phút rồi dùng nước ấm gội sạch lại

IV. Lưu ý khi massage da đầu giúp tóc mọc nhanh và khỏe hơn

Để đảm bảo hiệu quả massage da đầu đạt được hiệu quả tốt nhất, mọi người cần ghi nhớ những điều sau:

Lựa chọn máy massage, dầu dưỡng chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
Nên massage khi da đầu sạch, không bám quá nhiều bụi bẩn hay sản phẩm tạo kiểu
Không dùng móng để tránh làm trầy xước da đầu
Hạn chế massage quá lâu, tránh ấn quá mạnh gây đau, tổn thương nang tóc
Không massage vùng da đầu khi đang có vết thương hở, viêm nhiễm hoặc bệnh da liễu
Duy trì thói quen massage từ 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất
Kết hợp massage với chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý để hỗ trợ tóc mọc từ bên trong

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc massage da đầu có giúp mọc tóc không. Nếu muốn kích thích mọc tóc bằng công nghệ cao, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết.