Liệu trình 6 bước chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ phải biết

Quy trình vệ sinh và bảo vệ da ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả xóa sẹo. Do đó, việc nắm rõ chế độ chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ sẽ giúp mọi người sớm sở hữu làn da láng mịn như mong muốn. Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây. 

I. Lợi ích của việc chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ

Xây dựng chế độ chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ là việc làm cần thiết bởi trong giai đoạn này làn da trở nên nhạy cảm hơn bình thường và dễ bị tổn thương do tác nhân có hại từ môi trường như ánh sáng, bụi bẩn,… Một số lợi ích khi biết cách chăm sóc da đúng cách bao gồm: 

• Hạn chế tình trạng sưng tấy, mẩn đỏ và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới 
• Đảm bảo an toàn cho làn da và hiệu quả xóa sẹo như mong muốn
• Tăng khả năng phục hồi nhanh chóng và lấp đầy sẹo rỗ trên da
• Giảm tỉ lệ tái phát và đạt hiệu quả lâu dài

II. Hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc da sau điều trị sẹo lõm

Sau đây là những hướng dẫn chi tiết cho quá trình chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ mà mọi người nên tham khảo để đạt kết quả hoàn hảo: 

1, Rửa mặt

Làm sạch da mặt là điều quan trọng hàng đầu trong quá trình chăm sóc da. Tuy nhiên sau khi xóa sẹo rỗ mọi người cần thực hiện rửa mặt đúng cách theo từng giai đoạn. Cụ thể:

• Trong 24 tiếng đầu sau điều trị mọi người tránh tiếp xúc với nước để hạn chế loãng dung dịch và tinh chất làm giảm hiệu quả lấp đầy sẹo rỗ 
• 3 ngày tiếp theo khi làn da vẫn còn nhạy cảm, mọi người chỉ vệ sinh da mặt bằng nước sạch, không dùng sữa rửa mặt
• Từ ngày thứ 5 – 7 thực hiện rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ cho làn da nhạy cảm và cấp ẩm liên tục cho vùng da sau điều trị sẹo rỗ
• Sau 1 tuần trở đi, vệ sinh da mặt bằng nước tẩy trang, sữa rửa mặt chuyên dụng và kết hợp cùng các bước chăm sóc để bảo vệ cho da

2, Xịt khoáng

Việc xịt khoáng sẽ giúp cấp ẩm cho làn da tức thì giúp hạn chế tình trạng sưng viêm, đỏ rát sau khi điều trị sẹo rỗ. Đồng thời, việc làm này cũng giúp thúc đẩy quá trình làm lành thương và bong vảy nhanh chóng. Mọi người nên thực hiện xịt khoáng theo hướng dẫn sau: 

• Lựa chọn các loại xịt khoáng của thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng có chứa HA và panthenol để làm dịu và cấp ẩm sâu cho làn da 
• Đưa chai xịt cách xa khoảng 25 – 30cm với mặt rồi ấn vòi xịt khoáng
• Để da hấp thụ tinh chất và khô tự nhiên

Ngoài ra cần lưu ý về tần suất sử dụng:

• 2 – 3 lần/ngày: Đối với da thường hoặc da hỗn hợp
• 4 – 5 lần/ngày: Đối với da khô hoặc khi làm việc trong môi trường văn phòng có sử dụng điều hòa

3, Bôi serum

Thoa serum mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối giúp rút ngắn thời gian tái tạo làn da mới, nhanh chóng phục hồi và làm đầy vùng da có sẹo rỗ. Tuy nhiên, mọi người cần lưu ý những điều sau để tăng độ đàn hồi cho da và cải thiện vết sẹo: 

• Thoa lượng vừa đủ serum trên da và thoa đều khắp mặt, tránh gây bít tắc lỗ chân lông 
• Lựa chọn loại serum phù hợp với tình trạng da, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi mua và tìm hiểu kỹ về xuất xứ, thành phần
• Tuyệt đối không dùng serum có chứa hoạt chất acid như AHA, BHA, retinol,..

4, Thoa kem dưỡng ẩm

Theo Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Tiến Thành – Giám đốc Chuyên môn tại Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia, mọi người tuyệt đối không sử dụng kem dưỡng ẩm trong 3 ngày đầu sau điều trị sẹo rỗ, từ ngày thứ 4 trở đi thì bổ sung xen kẽ với serum 2 lần/ngày và bôi nhắc lại khi da khô ráp. 

Một số loại kem dưỡng ẩm có thể sử dụng như Avene Cicalfate, Aderma, Papulex Oil-free cream… giúp duy trì độ ẩm và giúp vết sẹo chóng lành. Tuy nhiên, mọi người cần tham khảo ý kiến bác sĩ để hạn chế tình trạng lên mụn, bít tắc lỗ chân lông. 

5, Sử dụng thuốc trị sẹo

Việc kết hợp sử dụng thuốc trị sẹo có chứa thành phần kháng sinh sẽ làm giảm khả năng phát sinh tác dụng phụ sau khi điều trị sẹo rỗ. Hầu hết các loại thuốc trị sẹo có chứa vitamin A, C, E cùng Coenzyme Q10 và panthenol mang lại hiệu quả tăng sinh collagen làm đầy mô sẹo. Tuy nhiên, mọi người chỉ sử dụng thuốc trị sẹo khi nắm rõ lưu ý:

• Thoa trực tiếp lên vùng da có sẹo, không sử dụng toàn mặt
• Chỉ sử dụng khi da đã tróc vảy, phục hồi hoàn toàn
• Mua và sử dụng thuốc khi có chỉ định từ bác sĩ, không tự ý dùng bừa bãi các sản phẩm không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
• Tuân thủ hướng dẫn dùng thuốc về liều lượng, thời gian được bác sĩ kê đơn hoặc trên bao bì sản phẩm
• Thăm khám với bác sĩ chuyên khoa da liễu nếu thấy dấu hiệu bất thường như sưng tấy, đau rát…

6, Bôi kem chống nắng và tránh nắng

Trong tuần đầu tiên, đây là giai đoạn làn da vừa mới điều trị và đang dần phục hồi nên mọi người cần tránh sử dụng kem chống nắng, thay vào đó hãy che chắn kĩ càng bằng áo khoác, mũ rộng vành và khẩu trang hoặc kết hợp cùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da. 

Sau khoảng thời gian trên, mọi người cần lựa chọn sử dụng kem chống nắng SPF 30+ & PA ++++ trước 30 phút ra ngoài và thoa kem ngay khi ở trong nhà để tạo lớp bảo vệ cho làn da nhạy cảm. Đồng thời thoa nhắc lại 3 – 4 tiếng/lần để hạn chế UV gây tổn thương da sau điều trị sẹo rỗ.  

III. Lưu ý khi chăm sóc da mặt sau điều trị sẹo rỗ tại nhà

Mọi người cần ghi nhớ những lưu ý trong quá trình chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ để đảm bảo an toàn: 

• Vệ sinh tay sạch sẽ bằng xà phòng để tránh vi khuẩn xâm nhập trên da 
• Nên tham khảo ý kiến bác sĩ và lựa chọn các sản phẩm được kê đơn phù hợp với tình trạng da và không chứa hoạt chất tẩy rửa
• Tuyệt đối không chà sát mạnh lên da, tránh tạo thêm tổn thương khi sẹo rỗ chưa lành
• Chỉ rửa mặt với nước ấm, không sử dụng nước quá nóng khiến làn da bị bong tróc 
• Không tự ý sờ tay lên mặt, bóc vảy trong quá trình đang lên da non  
• Hạn chế tẩy da chết sau khi điều trị sẹo rỗ 
• Sử dụng bông tẩy trang để lau khô da nhẹ nhàng, tránh dùng khăn mặt bởi vi khuẩn có thể trú ngụ, xâm nhập vào da 

IV. Ngoài việc chăm sóc da, sau điều trị sẹo nên làm gì?

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, sinh hoạt khoa học góp phần tăng hiệu quả điều trị sẹo rỗ và ngăn ngừa tái phát. Dưới đây là những khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa mà mọi người cần thực hiện: 

1, Những việc nên làm

• Bổ sung đa dạng các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt như rau xanh, trái cây, các loại hạt… để tổn thương được làm lành nhanh chóng 
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cấp ẩm và tái tạo tế bào da mới 
• Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để vết sẹo rỗ sau điều trị được phục hồi ổn định 
• Giữ tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái để ngăn chặn tăng sinh hắc tố xấu ảnh hưởng đến da non
• Nghiêm túc thực hiện theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ, thoa kem hoặc uống thuốc đúng liều 
• Định kỳ thăm khám theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi tiến triển sau điều trị 

2, Những việc không nên làm

• Tiêu thụ các thực phẩm được làm từ gạo nếp, thịt gà, hải sản, thịt bò, đồ cay nóng… làm ngắt quãng quá trình lành thương và khiến vết sẹo co lại 
• Sử dụng đồ uống có cồn như rượu bia, chất kích kích,… làm chậm quá trình tái tạo tế bào da mới, khiến vùng da sau điều trị bị sưng viêm và nhiễm khuẩn
• Hoạt động mạnh, đổ nhiều mồ hôi ảnh hưởng đến khả năng làm lành vết thương và gây kích ứng vùng da sẹo rỗ mới điều trị
• Thay đổi các sản phẩm chăm sóc da thường xuyên trong thời gian ngắn gây kích ứng và giảm hiệu quả của sản phẩm

V. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Bên cạnh việc chăm sóc làn da có sẹo sau điều trị cẩn thận và tỉ mỉ, mọi người cần thăm khám ngay với bác sĩ chuyên khoa khi có những dấu hiệu bất thường như: 

• Vùng da sau điều trị bị sưng viêm, mẩn đỏ và nổi mụn nước
• Cảm giác ngứa rát, đau đớn và khó chịu tại vết sẹo rỗ
• Thay đổi sắc tố da
• Sẹo không biến mất hoặc xuất hiện lại chỉ sau một thời gian ngắn

Trên đây là những thông tin chi tiết về chế độ chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ. Hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua số hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết và đặt lịch thăm khám cùng bác sĩ chuyên khoa.