Top 4 cách trị nám bằng sữa chua đơn giản và lưu ý cần biết

Cách trị nám bằng sữa chua là phương pháp cải thiện tình trạng làn da được nhiều chị em tin dùng. Vậy cách thực hiện như thế nào và cần chú ý những gì khi áp dụng? Hãy cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu ngay dưới đây.

I. Lợi ích của việc trị nám da bằng sữa chua

Sữa chua không chỉ là thực phẩm có lợi cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến trong việc làm đẹp, trong đó có cả việc trị nám da. Với những dưỡng chất quý giá như axit lactic, chất chống oxy hóa, vitamin các nhóm A, B, C, E,… sữa chua mang lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện làn da nói chung và làm mờ vết nám da nói riêng như:

• Làm sáng da, mờ nám: Axit Lactic có trong sữa chua giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và tăng cường tái tạo da, từ đó giúp làm sáng da và mờ nám hiệu quả.
• Dưỡng ẩm cho da: Sữa chua chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm cho da, làm mềm mịn da.
• Làm dịu da: Sữa chua cân bằng độ pH cho da, giúp làn da khỏe mạnh hơn, chống lại được những tác hại từ tia UV.

II. Gợi ý các cách trị nám bằng sữa chua tại nhà

Mọi người sẽ cải thiện tình trạng nám da đáng kể nhờ vào các công thức trị nám bằng sữa chua ngay dưới đây:

1, Trị nám da bằng sữa chua không đường

Sử dụng trực tiếp sữa chua không đường để làm mặt nạ giúp loại bỏ bụi bẩn, làm sáng da và ẩm da hiệu quả. Cách trị nám bằng sữa chua nguyên chất được thực hiện đơn giản như sau:

• Rửa mặt sạch và thoa đều sữa chua không đường lên mặt.
• Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút để dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn.
• Để mặt nạ trong 10 – 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. 

2, Sử dụng sữa chua và chuối để xóa vết nám

Chuối chứa vitamin A, C, E,…  cùng các khoáng chất có lợi có da giúp dưỡng da sáng mịn, giảm thâm nám và chống lão hóa. Kết hợp với sữa chua, hỗn hợp này giúp làm sáng da và mờ nám hiệu quả, hơn nữa công thức cũng rất dễ làm:

• Nghiền nát ½ quả chuối chín và trộn với sữa chua không đường để được hỗn hợp sệt.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng.
• Để hỗn hợp trên da đến khi khô lại và rửa sạch với nước ấm

3, Hỗn hợp trị nám bằng sữa chua và mật ong

Mật ong được biết đến là nguyên liệu có tính kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm tốt. Khi kết hợp cùng sữa chua để trị nám, mọi người sẽ nhận được làn da sạch nám, mịn màng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:

• Trộn đều sữa chua không đường và mật ong theo tỷ lệ 2:1.
• Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 15 phút.
• Rửa lại bằng nước sạch.

4, Giảm thâm nám bằng bột yến mạch và sữa chua

Bột yến mạch vốn rất giàu các dưỡng chất có lợi giúp làn da khỏe mạnh và sáng đều màu như beta-glucan, saponin, vitamin E, kẽm,… Với khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn và làm sáng da, bột yến mạch kết hợp cùng sữa chua sẽ tạo nên bộ đôi xóa nám, sáng da:

• Ngâm bột yến mạch sau đó trộn với sữa chua để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất dược thẩm thấu tốt.
• Đợi đến khi hỗn hợp khô lại và rửa lại mặt bằng nước sạch.

III. Lưu ý khi dùng sữa chua trị đốm nám

Sữa chua là nguyên liệu dễ kiếm và được nhiều người tin dùng để trị nám da tại nhà. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất và an toàn cho da, mọi người cần lưu ý một số điều sau khi áp dụng cách trị nám bằng sữa chua:

Trước khi sử dụng

• Nên lựa chọn sữa chua không đường, nguyên chất để đảm bảo độ an toàn và hiệu quả cho da.
• Kiểm tra kích ứng với các công thức sữa chua bằng cách thoa lượng nhỏ lên vùng da cổ hoặc tay trước khi thoa trực tiếp lên mặt.
• Làm sạch da mặt trước khi sử dụng để dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn

Trong khi sử dụng

• Cẩn trọng khi bôi hỗn hợp sữa chua lên những vùng da xung quanh mắt.
• Thoa lớp mỏng lên da, tránh để lại lớp dày gây bít tắc lỗ chân lông.
• Để hỗn hợp sữa chua trên da khoảng 10 – 20 phút, tránh để quá lâu làm da bị khô.
• Không thoa các công thức lên những vùng da bị mụn viêm, mụn bọc hoặc đang có bệnh lý về da. 

Sau khi sử dụng

• Rửa lại mặt bằng nước sạch sau khi thực hiện.
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau khi dùng sữa chua. Nếu cần ra ngoài, phải che chắn cẩn thận và bôi kem chống nắng.
• Kết hợp sử dụng sữa chua với chế độ ăn uống lành mạnh, sinh hoạt khoa học và ngủ đủ giấc để có hiệu quả trị nám tốt nhất.
• Kiên trì sử dụng, không nản lòng nếu không thấy hiệu quả ngay lập tức. Nám da cần thời gian để điều trị để thấy được hiệu quả

IV. Trị nám bằng sữa chua có hiệu quả không?

Cách trị nám bằng sữa chua được nhiều người tin dùng, đánh giá là dễ thực hiện và mang lại hiệu quả trong việc mờ nám nhờ vào các dưỡng chất quý giá. Tuy nhiên, cách này chỉ phù hợp với các tình trạng nám nhẹ, nám mới, không phù hợp với các tình trạng nám sâu, nám lâu năm. Chính vì thế, để giải quyết triệt để các tình trạng nám da trên mặt, mọi người cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

CHẤM DỨT NỖI LO DA NÁM CHỈ SAU 1 LIỆU TRÌNH – KHÁM PHÁ NGAY

V. Phương pháp điều trị nám dứt điểm bằng công nghệ cao

Để loại bỏ nám da hoàn toàn, hiện nay kỹ thuật trị nám bằng laser đang được đánh giá cao về kỹ thuật cũng như hiệu quả sau khi điều trị. Hiểu được nỗi lo của mọi người với làn da thâm sạm do nám, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia mang đến phương pháp điều trị nám bằng công nghệ Maitrix Light. Maitrix Light hoạt động thông qua cơ chế kết hợp đa trị liệu thế hệ mới, cụ thể:

• Tái tạo bề mặt da và loại bỏ các sắc tố ở thượng bì bằng Laser Erbium YAG với bước sóng 2940nm.
• Tác động chuyên biệt vào sắc tố bằng Laser Q- switched Nd YAG 1064 nm.
• Laser Long Pulse 1064 Nd YAG tác động vào các mạch máu của vùng tổn thương, giúp làm giảm tình trạng ban đỏ, giảm yếu tố tăng trưởng nội mô mạch máu, giảm phát triển nám da, giảm lão hóa da.
• Bổ sung các vitamin và yếu tố tăng trưởng giúp làm sáng da, đồng thời làm đều màu da bằng Mesotherapy.

VI. Địa chỉ điều trị nám da an toàn và uy tín hiện nay?

Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tự hào là đơn vị được hàng nghìn khách hàng lựa chọn trong việc điều trị các vấn đề về nám da với ưu điểm:

• Được sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động.
• Đội ngũ thạc sĩ, bác sĩ da liễu được đào tạo bài bản, có chuyên môn cao, có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị nám.
• Cơ sở vật chất hiện đại, sạch sẽ, khang trang và đầy đủ tiện nghi.
• Xây dựng liệu trình trị mụn cá nhân hóa theo đúng chuẩn y khoa.
• Loại bỏ nám tận gốc bằng công nghệ Maitrix Light nhanh chóng, chính xác, không gây đau đớn.
• Đội ngũ nhân viên tại phòng khám và tổng đài tư vấn tận tâm, tư vấn và giải quyết mọi vấn đề nhanh chóng.

Trên đây là những chia sẻ về cách trị nám bằng sữa chua cùng một số điều cần chú ý khi thực hiện tại nhà. Để được thăm khám và điều trị nám triệt để, hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia theo hotline 032 845 1188 để được các bác sĩ tư vấn ngay hôm nay.