Cách trị nám bằng rau ngổ có hiệu quả không? Cần lưu ý gì?

Khi bị nám nhiều người thường lựa chọn các phương pháp thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho làn da. Trong đó, cách trị nám bằng rau ngổ được áp dụng phổ biến. Tuy nhiên thực tế hiệu quả của phương pháp ra sao, cần lưu ý gì khi áp dụng? Tìm hiểu chi tiết thông tin cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia.

I. Công dụng của rau ngổ trong việc trị nám da

Rau ngổ là loại rau gia vị được ưa chuộng trong chế biến, giúp tăng hương vị của các món ăn thường ngày. Loại rau này có tác dụng điều trị nhiều bệnh lý như tiểu đường, mỡ máu, sổ mũi… Đặc biệt, bên trong rau ngổ có chứa nhiều hoạt chất có công dụng làm đẹp da và làm mờ những vết nám kém thẩm mỹ. Cụ thể:

• Vitamin B, C: Đây là những dưỡng chất quan trọng có tác dụng tái tạo tế bào da mới và làm sáng da rất tốt, ngăn ngừa những đốm nám mới hình thành.
• Limonene, Carotenoid, Flavonoid: Những hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa, bảo vệ làn da khỏi tác hại của các gốc tự do và tác nhân kích thích tăng sinh melanin như ánh nắng mặt trời, khói thuốc,…
• Lượng nước dồi dào: Trong rau ngổ có rất nhiều nước, giúp tăng cường độ ẩm cũng như tính đàn hồi cho da, từ đó cải thiện làn da mịn màng và khỏe mạnh từ sâu bên trong.

II. Tổng hợp các cách trị nám bằng rau ngổ

Mọi người có thể thực hiện cách trị nám từ rau ngổ bằng nhiều phương pháp khác nhau như ăn trực tiếp, đắp mặt nạ rau ngổ hay làm nước ép. 

1. Làm mặt nạ

Mặt nạ trị nám từ rau ngổ vừa cải thiện sắc tố da giúp làm mờ các vết thâm nám, vừa cấp ẩm khiến làn da thêm mịn màng, căng bóng và đàn hồi. Dưới đây là hướng dẫn đơn giản mà mọi người có thể dễ dàng áp dụng tại nhà:

• Rửa sạch 200gr rau ngổ, cắt thành khúc ngắn và đem xay nhuyễn cùng một chút muối.
• Đổ hỗn hợp ra bát, sau đó vệ sinh mặt sạch sẽ và đắp lên toàn bộ vùng mặt.
• Thư giãn 15 phút sau đó rửa mặt lại một lần nữa.
• Áp dụng 2 – 3 lần/tuần.

2. Ăn trực tiếp

Ăn rau ngổ vừa là phương pháp trị nám da đơn giản, vừa giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất những dưỡng chất từ loại rau này để tăng cường sức khỏe. Mọi người chỉ cần chuẩn bị rau ngổ và các nguyên liệu chế biến món ăn khác như tôm, bò, dê, tỏi,… sau đó thực hiện như sau:

• Nhặt và rửa sạch rau ngổ tươi với nước muối
• Ăn sống hoặc chế biến thành các món xào, cuốn gỏi, salad,…
• Duy trì thực đơn 2 – 3 lần/tuần.

3. Làm nước uống từ rau ngổ

Ngoài 2 cách kể trên, mọi người cũng có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên này để nấu nước uống hàng ngày. Cách trị nám bằng rau ngổ này bổ sung dưỡng chất và lượng nước cần thiết cho cơ thể, từ đó nuôi dưỡng làn da sáng đều màu và ngăn ngừa tình trạng da nhăn nheo, bong tróc. Các bước làm như sau:

• Chuẩn bị 1 nắm rau ngổ tươi, nhặt và rửa sạch.
• Thái rau ngổ thành từng khúc nhỏ và cho vào nồi nấu cùng 4 lít nước.
• Đun sôi đến khi cạn bớt nước thì tắt bếp, chắt lấy nước.
• Chia nhỏ thành 3 phần, sử dụng đều trong ngày.
• Áp dụng đều đặn cách này để đạt được hiệu quả tốt nhất.

III. Lưu ý khi dùng rau ngổ trị đốm nám

Khi áp dụng cách trị nám bằng rau ngổ, mọi người cần lưu ý một số vấn đề sau đây để hạn chế tác dụng phụ và đạt được hiệu quả loại bỏ nám tốt nhất.

• Rửa sạch rau ngổ khi sử dụng nhằm loại bỏ hết các tạp chất, tránh gây ngộ độc hoặc nhiễm khuẩn.
• Phụ nữ có thai không nên áp dụng cách trị nám bằng rau ngổ bởi thành phần hoạt chất có trong loại dược liệu này có khả năng làm giãn cơ phủ tạng và nguy cơ gây sảy thai.
• Bảo vệ da cẩn thận, tránh ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng, đeo khẩu trang, kính râm. 
• Chăm sóc da cẩn thận, lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng da an toàn, lành tính.
• Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý và khoa học cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh.
• Kiên trì áp dụng bởi cách trị nám bằng rau ngổ cho hiệu quả rất chậm.

IV. Trị nám bằng rau ngổ có hiệu quả không?

Trị nám bằng rau ngổ được đánh giá cao về tính an toàn nhưng hiệu quả rất chậm, chỉ có tác dụng đối với trường hợp da nám nhẹ. Hơn nữa, cách trị nám bằng rau ngổ cũng chống chỉ định với một số trường hợp như người dị ứng với thành phần có trong rau, phụ nữ có thai. Bởi vậy, nếu muốn loại bỏ nám nhanh chóng và hiệu quả, mọi người nên thăm khám bác sĩ để được tư vấn về các phương pháp điều trị chuyên sâu.

KHÁM PHÁ LIỆU TRÌNH XÓA NÁM AN TOÀN CHUẨN Y KHOA TẠI MAIA&MAIA

V. Phương pháp điều trị nám dứt điểm bằng công nghệ cao

Muốn xóa sổ tận gốc, kiểm soát nguy cơ tái phát cần đến phương pháp công nghệ cao. Được áp dụng tại Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia, công nghệ Maitrix Light thế hệ mới được đông đảo khách hàng lựa chọn và đánh giá cao, là giải pháp hàng đầu dành cho những người đang gặp vấn đề nám da với cơ chế hoạt động sau:

• Laser Erbium YAG với bước sóng 2940nm tác động tái tạo bề mặt da cũng như loại bỏ các sắc tố ở thượng bì giúp cải thiện bề và màu sắc da.
• Laser Q-switched Nd YAG 1064nm tác động chuyên biệt vào sắc tố, giúp loại bỏ những sắc tố sẫm màu, làm da trở nên sáng và đồng đều màu sắc. Đồng thời, laser này còn có tác dụng tái tạo và trẻ hóa da, do đó vùng da điều trị sẽ được phục hồi và săn chắc hơn.
• Laser Long Pulse 1064 Nd YAG tác động vào các mạch máu của vùng tổn thương, giúp làm giảm tình trạng ban đỏ, giảm yếu tố tăng trưởng nội mô mạch máu, giảm phát triển nám da, giảm lão hóa da. 
• Mesotherapy bổ sung các vitamin và yếu tố tăng trưởng, giúp da sáng và đều màu hơn. 

Nhờ tích hợp đa công nghệ trong một lần thực hiện, Maitrix Light đảm bảo mang đến kết quả mỹ mãn bao gồm:

• Giải quyết tận gốc chân nám với mọi mức độ nông sâu khác nhau
• Thúc đẩy tái tạo tế bào và collagen giúp da mau hồi phục, sáng đều màu
• Quá trình thực hiện an toàn, không xâm lấn, tiết kiệm thời gian
• Kiểm soát nguy cơ nám tái phát

VI. Địa chỉ điều trị nám da an toàn và uy tín hiện nay?

Không phải tìm kiếm đâu xa địa chỉ điều trị nám uy tín, an toàn, hiệu quả, mọi người hãy đến ngay Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia để xoá sổ tận gốc nám với những ưu điểm riêng biệt chỉ có tại đây:

• Địa chỉ được Sở Y tế Hà Nội cấp giấy phép hoạt động.
• Quy tụ đội ngũ y bác sĩ trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm và tận tâm với khách hàng.
• Cơ sở vật chất sang trọng, tiện nghi, lắp đặt đầy đủ các thiết bị y tế hiện đại nhất hiện nay.
• Công nghệ Maitrix Light độc quyền tiêu diệt tận gốc nám, cải thiện sắc tố da và ngăn ngừa tái nám trong thời gian dài.
• Quy trình chuẩn y khoa với liệu trình cá nhân hóa đảm bảo kết quả điều trị cao nhất.
• Dịch vụ chăm sóc hỗ trợ khách hàng tận tình chu đáo tại cơ sở và qua tổng đài.

Trên đây là những cách trị nám bằng rau ngổ mọi người có thể áp dụng ngay tại nhà, tuy nhiên hiệu quả không triệt để. Để xoá sổ tình trạng này, mọi người cần đến giải pháp công nghệ cao Maitrix Light tại Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia. Liên hệ qua hotline 032.845.1188 để đặt lịch thăm khám ngay.

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật