4 cách giảm đau sau zona thần kinh và cách ngừa biến chứng

Zona thần kinh không chỉ gây đau rát, khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Do đó, cách giảm đau sau zona thần kinh được nhiều người tìm kiếm và thực hiện để cải thiện tình trạng này. Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu chi tiết qua nội dung bài viết sau.

I. Tìm hiểu về tình trạng đau sau zona thần kinh

Đau dây thần kinh sau zona là biến chứng rất phổ biến do virus herpes zoster tấn công gây tổn thương dây thần kinh cảm giác khiến chúng không thể hoàn thành nhiệm vụ gửi tín hiệu từ da đến não như bình thường. Một số đối tượng có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này với đặc điểm sau: 

• Người từ 50 tuổi trở lên, mắc bệnh lý nền, hệ miễn dịch suy yếu hoặc sử dụng thuốc ức chế miễn dịch
• Người mắc bệnh zona thần kinh mức độ nặng với nhiều tổn thương viêm nhiễm kích thích lớn ở vùng da nhạy cảm như mắt, miệng, cổ,…
• Nội tiết tố thay đổi đột ngột và tâm sinh lý không ổn định 
• Người không được điều trị kịp thời dẫn đến phát ban toàn thân 

Trên thực tế, cơn đau sau zona thần kinh thường xuất hiện tại vị trí tổn thương hoặc ở một vùng cơ thể với triệu chứng rõ rệt gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống:

• Cảm giác đau như bị kim châm, bỏng rát ở rễ thần kinh mức độ cao mà không thể dịu đi dù có tác động từ bên ngoài 
• Đau nhói đến não dù không có tiếp xúc chạm trực tiếp 
• Cơn đau kéo dài không dứt, không thuyên giảm sau vài tháng, thậm chí vài năm hoặc vĩnh viễn 
• Tê bì chân tay, cơ thể mệt mỏi, sốt cao, kiệt sức và mất sức sống

II. Điểm danh các cách giảm đau sau zona thần kinh hiệu quả

Dưới đây là tổng hợp các phương pháp giúp giảm đau sau zona thần kinh thường được bác sĩ chỉ định áp dụng: 

1. Sử dụng thuốc theo chỉ định

Để đạt kết quả kiểm soát cơn đau nhanh chóng, nhiều người bệnh đã thăm khám với bác sĩ để được kê đơn thuốc đặc trị bao gồm: 

• Thuốc uống: Một số loại thuốc uống thường được sử dụng gồm thuốc chống co giật, chống trầm cảm, giảm đau nhóm opioid có khả năng loại bỏ triệu chứng đau nhức và làm dịu tổn thương thần kinh nhanh chóng 
• Thuốc bôi tại chỗ: Kết hợp thuốc bôi thoa chứa Capsaicin với thuốc uống để ngăn ngừa biểu hiện nổi mẩn bất thường trên da và tăng khả năng giảm đau dây thần kinh hiệu quả tối ưu 
• Miếng dán: Trong trường hợp dị ứng với thành phần kem bôi thoa, mọi người có thể lựa chọn miếng dán hoặc cao dán Lidocain chứa hoạt chất giảm đau nhưng không được sử dụng nếu da có tổn thương hở 
• Tiêm giảm đau: Với tình trạng dùng thuốc không thuyên giảm cơn đau, bác sĩ sẽ chỉ định tiêm thuốc có hỗn hợp chống viêm Steroid và Methylprednisolon acetat tại vị trí tổn thương dây thần kinh mang đến hiệu quả tức thì nhưng cần được thực hiện kết hợp bởi bác sĩ thần kinh cùng bác sĩ gây mê 

2. Vật lý trị liệu chuyên sâu

Bên cạnh việc sử dụng thuốc giảm đau, mọi người có thể lựa chọn các phương pháp trị liệu để cải thiện chức năng thần kinh: 

• Laser trị liệu: Sử dụng tia sáng với bước sóng ngắn và kỹ thuật tia laser tân tiến để tái tạo mô da, ức chế viêm nhiễm hiệu quả 
• Nhiệt trị liệu: Ứng dụng hồng ngoại và tử ngoại để giãn cơ, giảm co thắt dẫn đến giảm đau dây thần kinh 
• Điện trị liệu: Bác sĩ sẽ cài đặt máy móc chuyên dụng có điện xung, điện phân phù hợp để tác động vào dây thần kinh qua da để giảm viêm các đầu mút hoặc tiến hành phong bế hạch rễ hỗ trợ giảm căng tức hiệu quả
• Vận động trị liệu và xoa bóp: Các bài nắn bóp giúp cải thiện tình trạng cứng cơ, tăng khả năng tuần hoàn máu và cải thiện tâm trạng đau rát sau zona thần kinh 

3. Châm cứu và thủy châm

Châm cứu trị đau zona là phương pháp y học cổ truyền dùng kim mỏng tác động vào huyệt đạo để điều hòa năng lượng cơ thể, giảm đau và viêm cho người bệnh zona. Trong khi đó, thủy châm kết hợp tiêm thuốc (thường là vitamin B hoặc giảm đau) trực tiếp vào huyệt đạo giúp thuốc tác động nhanh chóng, tăng cường hiệu quả giảm đau và phục hồi thần kinh.

Tuy nhiên, các kỹ thuật này cần thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa y học cổ truyền để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Ngoài ra, khi áp dụng cần tránh dây thần kinh chính nội – ngoại quan hoặc nằm trên mạch máu chính ở đầu ngón tay, ngón chân và vùng đầu. 

4. Biện pháp hỗ trợ giảm đau tại nhà

Ngoài việc áp dụng các phương pháp đặc trị, mọi người cần xây dựng chế độ chăm sóc, sinh hoạt lành mạnh để cải thiện cơn đau ngay tại nhà:

• Chườm hoặc tắm nước ấm để giãn cơ cứng giúp giảm đau dây thần kinh 
• Lựa chọn trang phục thoải mái, thoáng mát
• Kết hợp các bài thuốc từ thiên nhiên để chườm lên da có khả năng hoạt huyết, tán ứ, tăng cường lưu thông máu
• Giữ vệ sinh da sạch sẽ, thoáng khí và khô ráo 
• Duy trì chế độ ăn uống khoa học nhằm tăng đề kháng và thúc đẩy hệ miễn dịch 

III. Khi nào cần thăm khám bác sĩ?

Mọi người nên thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra và chỉ định phương pháp điều trị kịp thời nếu thấy dấu hiệu bất thường như: 

• Cơn đau dữ dội kéo dài 
• Không có dấu hiệu thuyên giảm sau khi sử dụng thuốc
• Cảm giác đau rát ngày càng tăng cao
• Cơ thể nổi phát ban, mệt mỏi và sốt cao

IV. Lưu ý phòng ngừa biến chứng zona thần kinh

Để giảm nguy cơ đau sau zona thần kinh, mọi người cần nắm rõ các lưu ý dưới đây để phòng ngừa biến chứng xấu từ sớm: 

• Tiêm vắc xin phòng zona từ sớm, khuyến khích tiêm cho những người từ 50 tuổi trở lên hoặc người có hệ miễn dịch yếu 
• Thường xuyên theo dõi vấn đề da liễu và thăm khám sớm để được điều trị kịp thời trong 72 giờ đầu 
• Tuyệt đối không gãi, chọc vỡ mụn nước làm tăng nguy cơ nhiễm trùng thứ phát kéo dài quá trình hồi phục da 
• Đảm bảo vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày bằng nước ấm và hạn chế dùng xà phòng, sản phẩm hóa chất 
• Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể bằng chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý 
• Cải thiện tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng stress kéo dài bằng bài tập thể dục nhẹ nhàng tại nhà 
• Cách ly người bệnh để ngăn ngừa lây nhiễm và đảm bảo môi trường sống sạch sẽ, giảm nguy cơ lây nhiễm chéo 

Bài viết trên đã chia sẻ chi tiết các cách giảm đau sau zona thần kinh cùng lưu ý phòng ngừa biến chứng xấu có thể xảy ra. Để kiểm soát tình trạng bệnh một cách hiệu quả, mọi người hãy hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được tư vấn chi tiết khi nghi ngờ mắc zona thần kinh.

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật