Tổng hợp các cách trị tóc bạc sớm hiệu quả và an toàn

Tóc bạc sớm không chỉ ảnh hưởng tới diện mạo mà còn là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Bởi vậy, các cách trị tóc bạc sớm nhận được sự quan tâm của nhiều người. Trong bài viết sau, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ chia sẻ chi tiết cách chữa bạc tóc sớm hiệu quả. 

I. Bị tình trạng tóc bạc sớm có điều trị được không?

Tình trạng tóc bạc ngày càng xuất hiện phổ biến ở những người trẻ tuổi. Đối với các trường hợp tóc bạc sớm do di truyền sẽ không có cách điều trị dứt điểm. Tuy nhiên, nếu tóc bạc do các nguyên nhân như thiếu hụt vitamin, stress kéo dài, chế độ sinh hoạt không khoa học, rối loạn chức năng tuyến giáp,… vẫn có thể khắc phục bằng các phương pháp phù hợp, hạn chế tình trạng này tiến triển tồi tệ hơn.

II. Gợi ý các cách trị tóc bạc sớm an toàn và hiệu quả hiện nay

Việc khắc phục sớm sẽ giúp giảm tình trạng tóc bạc và tăng sự tự tin cho bản thân. Dưới đây là tổng hợp về các cách trị bạc tóc sớm an toàn:

1, Cách trị tóc bạc sớm tại nhà

Dùng nguyên liệu tự nhiên là cách cải thiện vấn đề tóc bạc màu đơn giản và dễ thực hiện. Mọi người có thể tham khảo ngay những nguyên liệu sau:

• Bồ kết: Thành phần flavonozit trong bồ kết có khả năng chống lại các nhân tố tác nhân từ môi trường, duy trì độ đen bóng cho mái tóc. Đồng thời, việc gội đầu với bồ kết thường xuyên còn giúp tóc trở nên mềm mượt hơn.
• Mè đen: Cải thiện tóc bạc sớm bằng mè đen mang lại mái tóc đen bóng và chắc khỏe. Trong mè đen chứa biotin, acid béo không bão hòa có công dụng nuôi dưỡng và bảo vệ tóc khỏi tác hại của tia UV, duy trì màu tóc tự nhiên. 
• Lá ổi: Gội đầu bằng lá ổi giúp cung cấp vitamin C, flavonoid… làm sạch da đầu và ngăn chặn tình trạng tóc bạc từ sớm tiến triển nặng hơn. Đồng thời, dưỡng chất tanin trong lá ổi còn dưỡng tóc giúp tóc bóng mượt hơn.   
• Hà thủ ô: Là loại thảo dược chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B1, B2, B6,… có khả năng đẩy nhanh quá trình phát triển của tóc, mang lại mái tóc đen óng ả.
• Chùm ruột: Chứa Lipit, Gluxit có công dụng tái tạo màu tự nhiên của tóc. Việc duy trì thói quen gội đầu với chùm ruột sẽ giúp mái tóc trở nên đen bóng và chắc khỏe. 
• Nhân sâm: Hoạt chất vitamin C trong nhân sâm có công dụng tăng cường hệ miễn dịch giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm. Ngoài ra, sử dụng nhân sâm còn làm giảm tình trạng xơ rối và gãy rụng tóc.  
• Khế chua: Là loại trái cây giàu vitamin C có công dụng hỗ trợ tăng cường sức và hạn chế tình trạng tóc bạc xuất hiện. Giảm tóc bạc sớm bằng khế chua giúp lấy lại mái tóc đen bóng tự nhiên.
• Hành tây: Cung cấp hàm lượng lớn chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tóc khỏi tác hại của môi trường và làm chậm quá trình bạc tóc. Không chỉ vậy, dưỡng chất lưu huỳnh trong hành tây còn tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ quá trình phát triển của tóc.
• Dầu dừa: Giúp duy trì mái tóc mềm mượt và đen bóng. Không chỉ vậy, thành phần axit lauric trong dầu dừa còn có công dụng diệt khuẩn, bảo vệ da đầu khỏi sự tấn công của vi khuẩn, nấm gây nhiễm trùng.
• Cà rốt: Cung cấp vitamin A, chất chống oxy hóa giúp tóc luôn chắc khỏe làm giảm tình trạng bạc tóc từ sớm. Ngoài ra, các dưỡng chất này còn hỗ trợ đẩy nhanh quá trình mọc tóc và làm mềm mượt tóc hơn.
• Lá cà ri: Các chất chống oxy hóa, sắt trong lá cà ri có tác dụng làm chậm quá trình chuyển hóa màu bạc của tóc.
• Dầu hạnh nhân: Chứa hàm lượng vitamin E dồi dào giúp ngăn ngừa tình trạng bạc tóc. Duy trì massage bằng dầu hạnh nhân sẽ giúp giữ ẩm cho tóc và da đầu.
• Quả bơ: Sử dụng tinh dầu chiết xuất từ bơ giúp bổ sung biotin, vitamin B, E bảo vệ tóc khỏi các dấu hiệu hư tổn và hạn chế tóc bị bạc sớm. Ngoài ra, axit oleic trong trái bơ còn giúp tóc trở nên mềm mượt hơn.
• Trà đen: Giàu chất chống oxy hóa có tác dụng tái tạo nang tóc và sắc tố giúp hạn chế tình trạng tóc bạc. Khi dùng trà đen xoa bóp da đầu còn giúp thúc đẩy lưu thông máu, kích thích nang tóc phát triển.
• Gừng: Nhờ dưỡng chất gingerone và các carotene giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích trao đổi chất, sản sinh nhiều sắc tố giúp tóc luôn đen bóng.
• Hương thảo: Các chất chống oxy trong hương thảo có công dụng bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài, duy trì màu tóc tự nhiên và khắc phục tình trạng tóc bạc màu.
• Rau dền: Chứa hàm lượng vitamin C giúp tăng khả năng hấp thụ sắt và hỗ trợ sản xuất collagen, cải thiện tình trạng bị bạc tóc.
• Mật mía: Giàu vitamin B12, folate có tác dụng duy trì sức khỏe của tóc và tăng sản xuất melanin, sắc tố giúp ngăn ngừa tóc bạc.
• Nhuộm tóc bằng thảo mộc: Các sản phẩm nhuộm đen tóc được chiết xuất từ thảo mộc giúp phủ bạc mang đến mái tóc đen bóng mượt. 

2, Can thiệp y khoa để điều trị tình trạng tóc bạc sớm

Việc điều trị tóc bạc sớm bằng các phương pháp y khoa thường phụ thuộc vào một số nguyên nhân nhất định, ví dụ như tóc bạc sớm do thận yếu, bệnh tự miễn, bệnh tuyến giáp, stress quá độ,… Bởi vậy, mọi người cần thăm khám trực tiếp để được các bác sĩ chỉ định phương pháp điều trị bệnh phù hợp nhằm cải thiện tình trạng này.

III. Chia sẻ kinh nghiệm khi chữa tóc bạc sớm

Điều trị tóc bạc sớm đúng cách không chỉ mang lại hiệu quả tốt nhất mà còn hạn chế những tác dụng phụ xảy ra. Dưới đây là những lưu ý mà mọi người nên ghi nhớ:

1, Lưu ý khi áp dụng các phương pháp tại nhà

• Kiên nhẫn thực hiện: Mọi người nên kiên trì sử dụng các công thức từ nguyên liệu tự nhiên khoảng 2 – 3 lần/tuần để giảm tình trạng tóc bạc sớm. 
• Thử kích ứng: Việc thoa thử hỗn hợp từ nguyên liệu tự nhiên lên một vùng da nhỏ sẽ giúp kiểm tra các phản ứng trước khi sử dụng. 
• Hạn chế lạm dụng: Sử dụng hỗn hợp từ nguyên liệu tự nhiên liên tục với số lượng nhiều có thể khiến da đầu tiết nhiều dầu và xuất hiện những phản ứng không mong muốn. 
• Kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học: Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, omega-3, protein,…. giúp tăng cường sức đề kháng cho tóc. Ngoài ra, cần tránh thức khuya, căng thẳng, uốn, duỗi, nhuộm,… làm nang tóc bị suy yếu, tăng nguy cơ bạc sớm. 

2, Lưu ý khi can thiệp y khoa trị tóc bạc sớm

• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất
• Tuân thủ phác đồ điều trị: Sử dụng thuốc, thực hiện đầy đủ các buổi điều trị nhằm đạt hiệu quả như mong muốn.
• Duy trì chế độ chăm sóc tóc sau điều trị: Chăm sóc tóc, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và duy trì các thói quen tốt nhằm hạn chế những biểu hiện bất thường xảy ra sau điều trị.

Bài viết trên đã chia sẻ chi tiết các cách trị tóc bạc sớm hiệu quả. Nếu mọi người muốn còn bất kỳ thắc mắc nào khác cần giải đáp, hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để nhận tư vấn trực tiếp từ bác sĩ. 

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật