Những Điều Bạn Nên Biết Về Tác Hại Của Nám Da

Tác hại của nám da khiến cho gương mặt không chỉ của chị em phụ nữ mà nam giới cũng cảm thấy mất tự tin, ngại ngùng trong giao tiếp, ảnh hưởng lớn đến công việc rất nhiều. Đa số nám da xuất hiện nhiều ở phụ nữ, làm họ già trước tuổi, gương mặt mất thẩm mỹ hơn so với những người có làn da mịn màng, căng bóng. Đó là lý do vì sao nám da chính là kẻ thù của chị em phụ nữ.

Tác hại của nám da vô cùng nghiêm trọng

1. Nám da khiến phụ nữ già trước tuổi

Chỉ cần nhìn bằng mắt thường chúng ta sẽ thấy rằng gương mặt xuất hiện những mảng nám dù nhỏ cũng khiến cho làn da mất đi sự hoàn hảo. Nám da làm cho gương mặt của chị em phụ nữ sạm đi không còn trắng sáng, thậm chí với những phụ nữ da hơi ngăm mà xuất hiện nám sẽ càng làm thẩm mỹ trên gương mặt đi xuống. Nếu bạn đang ở độ tuổi 30 và bị nám da trông bạn sẽ giống như đang ở tuổi 33 đến 36. Vậy nên là phụ nữ ai cũng chia sẻ rằng họ rất ghét nám da vì tác hại của nám da mang đến khá nghiêm trọng.

Một làn da căng mịn, trắng sáng sẽ giúp bạn trẻ hơn đến cả chục tuổi so với làn da xuất hiện nám

2. Nám da mỗi lúc một đậm màu

Tiếp theo phải kể đến một tác hại nghiêm trọng nữa đó là nám sẽ đậm màu dần lên. Có rất nhiều nguyên nhân hình thành nám, và rồi những mảng nám mới xuất hiện còn nhạt màu, theo thời gian khoảng 2 đến 5 năm thôi là nám bắt đầu sẫm màu hơn. Lúc này chính là thời điểm mà chị em phụ nữ thấy lo lắng nhất, họ bắt đầu cố gắng dùng mỹ phẩm để che đi mảng nám hoặc tìm hiểu những nơi an toàn để điều trị. Quan trọng nhất, nám da không thể tự biến mất theo thời gian mà chỉ đậm màu hơn so với ban đầu. Vì vậy lời khuyên từ các Bác sĩ Da liễu là bạn hãy điều trị nám sớm nhất có thể nhé!

3. Nám khiến da bạn trông khô ráp

Khi bị nám, da của chị em phụ nữ thường khô ráp hơn trông thấy, thậm chí rất nhiều người bị bong tróc sần sùi. Da bị tổn thương từ bên trong sẽ không thể khỏe mạnh, rất dễ chịu tác động từ môi trường xung quanh như khói bụi, không khí ô nhiễm,… Vậy nên việc chăm sóc và bảo vệ da khi đang gặp tình trạng nám rất quan trọng các bạn nhé!

Cách chăm sóc da khi bị nám

Tác hại của nám da nghiêm trọng như vậy nên việc dùng các biện pháp để chăm sóc làn da là điều cực kì cần thiết.  Ở bài viết này chúng ta hãy đi tìm hiểu 3 cách chăm sóc làn da đang bị nám nhé!

1. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời

Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nám da là do ánh nắng mặt trời, vì vậy việc bảo vệ da khi ra ngoài là điều cần thiết nhất. Bạn hãy dùng kem chống nắng có thành phần không chất bảo quản, không hương liệu để sử dụng. Việc hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhất là lúc nắng gay gắt có thể hỗ trợ rất lớn trong điều trị nám.

2. Chọn cho mình một chế độ ăn phù hợp

Ngoài việc chăm sóc da bên ngoài thì việc chăm sóc bên trong cũng rất thiết yếu. Khi chọn cho mình một chế độ ăn phù hợp, nghĩa là bạn đang giúp cơ thể chăm sóc làn da làm giảm sắc tố Melanin. Hãy bổ sung các thực phẩm chống oxy hóa, thực phẩm chứa Vitamin E, B và đừng quên uống nhiều nước lọc các bạn nhé!

3. Chú ý khi dùng mỹ phẩm

Đây là một lời khuyên bổ ích với cả những nàng không bị nám da nữa đó. Mỹ phẩm không an toàn hoặc bị sử dụng sai cách sẽ khiến nám khó điều trị hơn rất nhiều. Các chị em phụ nữ hay đọc kĩ thành phần để hiểu rõ có phù hợp với làn da của mình không. Tránh những sản phẩm có chất lột tẩy, gây bong tróc, như vậy sẽ càng khiến da tổn thương hơn. Một điều đáng chú ý nữa đó chính là chọn được sản phẩm phù hợp rồi thì không lạm dụng quá mức, sẽ khiến lỗ chân lông tắc nghẽn do dư thừa chất hoặc hấp thụ quá tải.  

Bạn đang trong tình trạng tình trạng nám da thì nên đọc kĩ bài viết này nhé. Đừng để tác hại của nám da khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp, cảm thấy lo lắng dễ dẫn đến stress, ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày. Là phụ nữ nhất định phải xinh đẹp và chăm sóc da chu đáo nhất. Một làn da mịn màng, căng bóng, rạng rỡ cũng chính là món quà bạn nên dành cho bản thân mình.