Khi điều trị mụn, nhiều người đã đặt ra câu hỏi da mụn có nên dùng vitamin C không? Trong bài viết sau của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ giải đáp chi tiết thắc mắc trên và hướng dẫn cách giảm mụn bằng vitamin C đơn giản.

I. Da mụn có nên dùng vitamin C không?

Vitamin C là dưỡng chất không thể thiếu trong quá trình làm đẹp. Đặc biệt, mọi người có thể sử dụng vitamin C để cải thiện tình trạng mụn trên da bởi những lợi ích mà loại vitamin này đem lại có thể kể đến như:

Cải thiện tình trạng mụn: Vitamin C có tác dụng kiểm soát tiết dầu quá mức, hạn chế mụn hình thành, hỗ trợ làm lành những tổn thương do mụn giúp làn da trở nên căng mịn hơn.
Làm sáng da: Tính oxi hóa của vitamin C giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài, làm sáng và đều màu vùng da bị thâm do mụn.
Giảm sưng tấy, đỏ da: Vitamin C có tính chống viêm giúp làm dịu tình trạng sưng tấy, ửng đỏ do mụn.
Hạn chế sẹo hình thành: Sử dụng vitamin C đúng cách sẽ kích thích sản sinh collagen giúp tái tạo da, ngăn ngừa sẹo hình thành do mụn.

Tuy nhiên, sử dụng vitamin C cho làn da nổi nhiều mụn viêm, sưng tấy và có mủ sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Trong trường hợp này, mọi người không nên tự ý dùng vitamin C mà hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn phương pháp trị mụn tốt nhất.

II. Các nguồn cung cấp vitamin C phổ biến hiện nay

Có rất nhiều cách giúp bổ sung vitamin C cho làn da mụn như:

Mỹ phẩm: L-Ascorbic Acid, Natri ascorbyl photphat, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Tetra-Isopalmitate,… là dẫn xuất của vitamin C thường gặp trong các dòng mỹ phẩm. Dưỡng chất này thường được điều chế dưới nhiều dạng kem bôi, serum, mặt nạ, miếng dán mụn,… nhằm hỗ trợ làm sạch những nốt mụn trên da.
Thực phẩm: Vitamin C xuất hiện nhiều trong các loại trái cây (cam, dâu tây, cà chua,…), rau củ (bông cải xanh, cải xoăn,…). Mọi người có thể ép lấy nước hoặc ăn trực tiếp các loại thực phẩm này nhằm làm giảm tình trạng mụn trên da. Ngoài ra, bổ sung vitamin C bằng các thực phẩm chức năng dưới dạng viên uống, viên nén cũng là giải pháp được nhiều người sử dụng.

III. Lưu ý khi sử dụng vitamin C cho da mụn

Mặc dù vitamin C mang lại nhiều lợi ích trong quá trình trị mụn, nhưng nếu sử dụng sai cách sẽ gây ra những phản ứng bất thường cho da. Dưới đây là những lưu ý mà mọi người nên biết:

Lựa chọn các dòng sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
Chỉ sử dụng viên uống hay thực phẩm chức năng chứa vitamin C khi có chỉ định của bác sĩ
Tìm hiểu kỹ về tác dụng phụ khi dùng kem bôi và viên uống giàu vitamin C
Tránh sử dụng vitamin C cùng với các thành phần như AHA, BHA dễ gây kích ứng, đỏ rát da.
Nên sử dụng rau củ, trái cây tươi giàu vitamin C, không chứa chất bảo quản
Không nên thoa sản phẩm chứa vitamin C lên vùng da có vết thương hở gây nhiễm trùng da
Kết hợp dùng vitamin C với kem chống nắng nhằm bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV
Người mắc bệnh rối loạn máu, sỏi thận, tiểu đường, đang điều trị ung thư không nên bổ sung vitamin C

Bài viết trên đã giải đáp chi tiết thắc mắc da mụn có nên dùng vitamin C không. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác liên quan, hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết.