Từ lâu phương pháp dùng lá thơm gội đầu đã được lưu truyền trong dân gian như một cách chăm sóc tóc tự nhiên giúp mái tóc sạch thoáng, mềm mượt và chắc khỏe hơn. Cùng tìm hiểu thêm về các loại lá thơm gội đầu và cách dùng hiệu quả qua bài viết dưới đây của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia.

I. Lợi ích vượt trội khi gội đầu bằng lá thơm

Hiện nay rất nhiều người chuyển sang phương pháp gội đầu với thảo mộc, dùng lá thơm gội đầu thay vì dùng các loại dầu gội hóa chất. Đây là cách chăm sóc tóc mang đến nhiều lợi ích nếu được thực hiện đúng cách.

So với việc dùng các sản phẩm dầu gội hóa chất thông thường thì dùng lá thơm gội đầu an toàn, lành tính hơn. Những dưỡng chất tự nhiên trong lá thơm giúp tóc mềm mượt, da đầu được làm sạch hiệu quả và hạn chế được những tác động của hóa chất đến mái tóc.

Tình trạng rụng tóc, gàu ngứa, viêm da đầu sẽ được cải thiện, da đầu có thời gian hồi phục sau thời gian dài dùng dầu gội hóa chất thông thường. Bên cạnh đó lá thơm có giá thành rẻ giúp mọi người tiết kiệm được chi phí mua các sản phẩm dầu gội làm sạch tóc.

II. Các loại lá thơm gội đầu phổ biến hiện nay

Mỗi loại lá thơm sẽ có những lợi ích riêng đối với mái tóc và da đầu. Dưới đây là một vài loại lá thơm gội đầu phổ biến được ưa chuộng hiện nay:

1. Nhóm lá thơm làm sạch tóc và trị gàu

Bạc hà: Chứa menthol có tác dụng làm sạch sâu, loại bỏ gàu ngứa và kiểm soát dầu nhờn trên da đầu, khử mùi cho tóc. Gội đầu bằng bạc hà mang đến cảm giác mát lạnh, giảm căng thẳng
Cỏ mần trầu: Chứa flavonoid, chất chống oxy hóa làm dịu giúp da đầu sạch sâu và giảm ngứa. Ngoài ra, cỏ mần trầu cũng cải thiện mái tóc khô xơ nhẹ giúp tóc mềm mượt hơn
Sả: Chứa citral và geraniol giúp tóc suôn mượt, khỏe mạnh, giảm gàu ngứa hiệu quả. Đặc biệt, hương thơm dịu nhẹ còn mang đến sự thư thái, dễ chịu
Bồ kết: Chứa chất tạo bọt tự nhiên saponin giúp làm sạch tóc và da đầu an toàn, giảm dầu thừa hiệu quả. Bên cạnh đó, hợp chất kháng viêm và kháng nấm tự nhiên còn giữ cho da đầu luôn khỏe mạnh

CÙNG THEO DÕI: Gội đầu bằng hà thủ ô có tác dụng gì?

2. Các loại lá kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng

Lá bưởi: Chứa lượng lớn tinh dầu bưởi giàu limonene. flavonoid và pectin với công dụng kích thích tuần hoàn da đầu, hỗ trợ cải thiện nang tóc giúp tóc giảm gãy rụng
Hương nhu: Giàu eugenol hỗ trợ chân tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng tóc do da đầu yếu, giảm viêm ngứa da đầu
Lá dâu tằm: Chứa flavonoid, polyphenol chống oxy hóa, hỗ trợ tóc mọc khỏe hơn, giảm khô xơ và gãy rụng

3. Nhóm lá thảo mộc phục hồi tóc hư tổn

Lá ổi: Thành phần chứa vitamin B, C và chất chống oxy hóa giúp phục hồi tóc hư tổn, giảm gãy rụng tóc, trị gàu và kích thích mọc tóc nhanh hơn
Cỏ mực: Chứa wedelolactone, flavonoid, alkaloid thực vật hỗ trợ làm khỏe chân tóc, giảm tình trạng tóc yếu, dễ gãy và hư tổn
Lá dâm bụt: Chất nhầy thực vật Mucilage tạo màng ẩm tự nhiên giúp tóc mềm mượt, giảm gãy rụng khi chải. Ngoài ra lá dâm bụt còn chứa flavonoid, loại acid amin thực vật nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong
Lá trà xanh: Chứa catechin, polyphenol, tanin và một lượng nhỏ caffeine tự nhiên có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giảm tình trạng tóc hư tổn do tác động nhiệt/hóa chất giúp tóc đen mượt và không bị xỉn màu

III. Hướng dẫn nấu nước lá thơm gội đầu tại nhà

Cách nấu nước lá thơm gội đầu khá đơn giản và dễ thực hiện tại nhà, dưới đây là hướng dẫn chi tiết để mọi người tham khảo:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu: Rửa sạch các loại lá, ngâm nước muối loãng 10 – 15 phút để loại bỏ đi bụi bẩn và tạp chất. Mọi người nên vò nhẹ hoặc cắt khúc để tinh chất từ lá dễ tiết ra hơn
Bước 2: Đun nước lá: Cho tất cả nguyên liệu vào nồi nước, thêm 2 – 3 lít nước để đun sôi, sau đó giảm lửa và đun thêm 15 – 20 phút cho tới khi nước chuyển màu đậm, có mùi thơm của lá
Bước 3: Lọc nước và làm nguội: Tắt bếp, đậy nắp nồi để ủ tinh dầu. Khi nước nguội bớt mọi người lọc qua rây để loại bỏ cặn và phần bã lá, giữ lại nước cốt để gội đầu

IV. Lời khuyên khi sử dụng lá thảo mộc gội đầu

Để tối ưu hiệu quả và đảm bảo an toàn cho da đầu, khi gội đầu với lá thơm mọi người cần chú ý những vấn đề sau đây:

Chọn loại lá thơm phù hợp với nhu cầu, chọn lá sạch, không chứa thuốc trừ sâu và hóa chất
Sơ chế và rửa sạch kỹ thảo mộc để loại bỏ tạp chất, bụi bẩn trước khi đun nấu
Kiên trì sử dụng do phương pháp tự nhiên cần thời gian để phát huy tác dụng
Không lạm dụng, chỉ dùng lá thơm gội đầu 1 – 2 lần/tuần để tránh làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da đầu
Thử nghiệm nước lá trên vùng da nhỏ ở cổ tay, đặc biệt với người có cơ địa nhạy cảm hoặc dễ dị ứng
Sử dụng nước thảo mộc trong ngày, tránh để qua đêm để bảo toàn dưỡng chất
Kiểm soát nhiệt độ nước ở mức vừa phải, tránh gội nước quá nóng ảnh hưởng tới tóc và da đầu
Gội sơ bằng dầu gội dịu nhẹ nếu tóc quá bết dính để giúp dưỡng chất thảo mộc thẩm thấu tốt hơn
Ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên gia y tế ngay khi xuất hiện các dấu hiệu kích ứng, mẩn đỏ hoặc ngứa rát

Hy vọng những chia sẻ trong bài viết trên đã mang đến cho mọi người những thông tin hữu ích về hiệu quả và cách dùng lá thơm gội đầu. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác liên quan, mọi người liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được giải đáp chi tiết.