Từ xa xưa, dân gian đã có câu “muốn cho xanh tóc đỏ da, rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô”. Do đó, dùng hà thủ ô gội đầu được truyền tai là liệu pháp giúp nuôi dưỡng nang tóc, ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm và mang lại vẻ óng ả tự nhiên mà hiếm có loại dầu gội hóa chất nào làm được. Vậy dùng thế nào để đạt hiệu quả tốt? Đọc ngay nội dung bài viết dưới đây của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia.

I. Lợi ích khi sử dụng hà thủ ô gội đầu

Việc sử dụng hà thủ ô gội đầu mang lại những tác động tích cực cho mái tóc và da đầu như sau:

Hỗ trợ làm đen và chậm quá trình bạc tóc: Hà thủ ô chứa emodin, physcion, rhein, chrysophanol đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp sắc tố melanin; từ đó cải thiện tình trạng tóc bạc sớm, làm tóc đen mượt tự nhiên
Kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng: Các hoạt chất trong hà thủ ô giúp tăng cường lưu thông máu dưới da đầu, nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe từ chân đến ngọn
Nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh: Hà thủ ô có tính kháng khuẩn nhẹ giúp loại bỏ bã nhờn, ngăn ngừa nấm ngứa và giữ cho môi trường da đầu luôn sạch sẽ, thông thoáng

II. Cách gội đầu bằng hà thủ ô không nên bỏ qua

Để việc dùng hà thủ ô gội đầu mang lại hiệu quả nêu trên, mọi người cần thực hiện theo quy trình nấu nước và gội đầu chuẩn xác dưới đây.

1. Chuẩn bị nguyên liệu

Việc lựa chọn hà thủ ô để gội đầu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả chăm sóc tóc, do đó mọi người hãy lưu ý chuẩn bị như sau:

Chọn hà thủ ô đỏ dạng miếng sấy khô hoặc bột nguyên chất vì loại này chứa dưỡng chất cho tóc cao hơn hà thủ ô trắng
2 – 3 lít nước sạch
Một số nguyên liệu kết hợp khác như bồ kết, sả, hạt đậu đen,…
Nồi đun bằng inox hoặc nồi đất để giữ nguyên dược tính

2. Nấu nước hà thủ ô

Sau khi đã có đầy đủ nguyên liệu, hãy thực hiện các bước theo hướng dẫn sau:

Rửa sạch hà thủ ô sau đó cho vào nồi đun với lượng nước vừa phải
Để lửa sôi mạnh sau đó hạ bớt, ninh liu riu trong khoảng 20 – 30 phút để các hoạt chất hòa tan vào nước
Lọc lấy lần nước cốt và để nguội bớt trước khi gội đầu

3. Kết hợp cùng nguyên liệu khác

Để tăng hiệu quả dưỡng tóc, mọi người hãy kết hợp hà thủ ô cùng một số nguyên liệu sau:

Gội đầu bằng hà thủ ô và bồ kết: Hà thủ ô rửa sạch, bồ kết nướng cho dậy mùi rồi cho cả hai vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, đun sôi khoảng 15 – 20 phút để dưỡng chất tiết ra. Sau đó tắt bếp, để nguội bớt, lọc bỏ bã và giữ lại phần nước. Công thức này giúp làm sạch da đầu, hỗ trợ tóc đen bóng và giảm gãy rụng khi sử dụng đều đặn
Nấu đậu đen và hà thủ ô gội đầu: Đậu đen rửa sạch, rang sơ cho thơm rồi đun sôi khoảng 20 phút cùng hà thủ ô đến khi nước chuyển màu đậm. Tắt bếp, để nguội và lọc lấy phần nước sử dụng. Công thức này hỗ trợ nuôi dưỡng tóc từ bên trong giúp tóc chắc khỏe và hạn chế bạc sớm
Kết hợp hà thủ ô và hương nhu: Hà thủ ô và hương nhu rửa sạch rồi cho vào nồi cùng nước sạch, sau đó đun sôi trong 15 – 20 phút để tinh chất tiết ra. Sau khi nấu xong, tắt bếp, để nguội và lọc lấy nước gội đầu. Công thức này tập trung vào việc kích thích mọc tóc và giảm đau đầu, mệt mỏi
Nước gội đầu từ hà thủ ô và sả: Sả đập dập, cho vào nồi cùng hà thủ ô và nước, đun sôi với lửa to khoảng 5 phút rồi để liu riu 10 – 15 phút để tinh dầu và dưỡng chất tiết ra. Khi nước dậy mùi thơm, tắt bếp, để nguội rồi lọc lấy phần nước. Cách gội đầu này giúp làm sạch da đầu, giảm ngứa và mang lại cảm giác thư giãn

TÌM HIỂU THÊM: Lá bàng gội đầu có tác dụng gì?

4. Các bước gội đầu đơn giản

Sau khi đã chuẩn bị được nước gội đầu, mọi người hãy thực hiện theo quy trình gồm các bước sau để dưỡng chất được phát huy hiệu quả tốt nhất trên tóc và da đầu:

Dùng nước ấm nhẹ, sạch để làm ướt toàn bộ tóc và da đầu giúp lỗ chân lông giãn nở, dễ hấp thụ dưỡng chất hơn
Dội từ từ phần nước hà thủ ô đã chuẩn bị lên tóc và gội đầu như bình thường
Trong quá trình này kết hợp việc massage da đầu theo chuyển động tròn từ trán ra sau gáy và hai bên thái dương
Sau khi massage xong, ủ tóc thêm khoảng 10 phút để thảo dược được ngấm sâu vào lõi tóc
Kết thúc quá trình, mọi người hãy xả lại bằng nước mát và thấm khô tóc bằng khăn mềm
Sau đó nên để tóc khô tự nhiên ở môi trường thoáng khí hoặc sấy ở chế độ mát, ấm nhẹ

III. Dùng hà thủ ô gội đầu tại nhà cần lưu ý gì?

Mặc dù hà thủ ô là thảo dược tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc, nhưng nếu sử dụng không đúng cách, hiệu quả có thể không như mong đợi. Vì vậy, mọi người cần lưu ý một số điểm quan trọng dưới đây:

Sử dụng hà thủ ô đã qua chế biến và lựa chọn đúng hà thủ ô đỏ
Duy trì đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần trong ít nhất 3 – 6 tháng để thấy hiệu quả
Sử dụng nước ngay sau khi nấu, không để nước qua đêm
Kiểm tra nhiệt độ của nước, không dùng ngay sau khi vừa nấu xong vì có thể gây bỏng rát da đầu
Kết hợp bổ sung dinh dưỡng từ bên trong để tóc chắc khỏe hơn

Dùng hà thủ ô gội đầu là phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng hỗ trợ giảm rụng, cải thiện tóc bạc sớm và giúp tóc chắc khỏe hơn theo thời gian. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, mọi người nên sử dụng đúng cách và kiên trì, kết hợp chăm sóc tóc hợp lý. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác liên quan, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được giải đáp chi tiết.