Một số người vì muốn tiện lợi mà chọn gội đầu bằng bột giặt khi không có dầu gội. Tuy nhiên cách gội đầu này có ảnh hưởng gì không? Cùng tìm hiểu thêm về phương pháp gội đầu này qua bài viết dưới đây của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia.

I. Gội đầu bằng bột giặt có sao không?

Gội đầu bằng bột giặt sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới cả tóc và da đầu bởi trong bột giặt chứa nhiều chất tẩy rửa (chất tạo bọt SLS, chất tẩy trắng), độ pH kiềm cao cùng hương liệu, chất tạo mùi, chất bảo quản,… gây ra những tác hại như:

Phá vỡ cân bằng pH: Tính kiềm mạnh trong bột giặt phá hủy lớp màng bảo vệ tự nhiên khiến da đầu mất khả năng kháng khuẩn và dễ bị các tác nhân gây bệnh tấn công
Kích ứng và viêm da đầu: Các hóa chất tẩy rửa mạnh trong bột giặt làm kích ứng da đầu khiến da đầu dễ mẩn đỏ, ngứa và sưng tấy, viêm nhiễm kéo dài
Hư tổn cấu trúc tóc: Việc tẩy sạch hoàn toàn lớp dầu dưỡng tự nhiên làm sợi tóc mất độ ẩm dẫn đến tình trạng khô xơ, chẻ ngọn và gãy rụng nghiêm trọng
Nguy cơ nấm da đầu: Sự mất cân bằng hệ vi sinh kết hợp với các tổn thương bề mặt tạo môi trường lý tưởng cho bào tử nấm ký sinh và phát triển mạnh mẽ
Ảnh hưởng sức khỏe tổng thể: Hóa chất độc hại thẩm thấu qua da hoặc đi vào đường hô hấp gây ảnh hưởng xấu đến các cơ quan nội tạng khi tiếp xúc thường xuyên

II. Cách xử lý nếu lỡ dùng bột giặt để gội đầu

Nếu như lỡ gội đầu với bột giặt mọi người cần nhanh chóng xử lý bằng những cách làm sau đây để giảm hư tổn tóc, tránh gây kích ứng da đầu:

Xả lại với nước mát: Massage nhẹ nhàng da đầu dưới vòi nước từ 3 – 5 phút để loại bỏ cặn bột giặt tích tụ
Gội lại bằng dầu gội dịu nhẹ: Nên ưu tiên các loại dầu gội có độ pH cân bằng và ít sulfate, thực hiện 1 – 2 lần để tẩy sạch hóa chất còn sót lại
Cấp ẩm tức thì: Sử dụng dầu xả hoặc các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, bơ, sữa chua,… để phục hồi độ mềm mượt và khắc phục tình trạng tóc khô xơ do bột giặt gây ra
Làm dịu bằng gel nha đam: Thoa nhẹ gel nha đam lên các vùng da đang bị ngứa rát, lưu ý thao tác nhẹ nhàng và tuyệt đối không cào gãi dễ gây tổn thương sâu
Theo dõi da đầu trong 48 giờ: Nếu tình trạng kích ứng, đỏ rát hoặc bong tróc không thuyên giảm sau hai ngày, mọi người cần đến gặp bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Nên tắm hay gội đầu trước?

III. Hướng dẫn chăm sóc tóc an toàn tại nhà

Chăm sóc tóc đúng cách tại nhà sẽ giúp mái tóc luôn sạch, mượt mà vào nếp và hạn chế hư tổn, gãy rụng hiệu quả. Theo đó, mọi người cần ghi nhớ:

1. Lựa chọn sản phẩm phù hợp

Ưu tiên dầu gội kiềm dầu cho tóc bết hoặc sản phẩm giàu dưỡng chất phục hồi cho tóc khô xơ
Chọn dùng sản phẩm chăm sóc tóc có độ pH cân bằng, chứa thành phần dưỡng như keratin, biotin, dầu argan
Tránh chọn dầu gội/dầu xả có sulfate mạnh, cồn khô và hương liệu dễ làm hư tổn tóc
Kết hợp kem ủ chuyên sâu hoặc serum dưỡng tóc để tăng cường độ ẩm cho mái tóc hư tổn
Tránh chọn các sản phẩm chứa hóa chất không rõ nguồn gốc hoặc các mẹo làm sạch thiếu khoa học gây nguy hại trực tiếp đến da đầu

2. Vệ sinh tóc và da đầu đúng cách

Làm ướt tóc, tạo bọt dầu gội ở tay và thoa lên da đầu, massage nhẹ rồi xả kỹ lại tóc với nước
Dùng dầu xả cho phần thân và ngọn tóc, tránh bôi lên da đầu, sau đó ủ từ 2 – 3 phút và xả sạch
Ưu tiên sử dụng nước mát hoặc nước ấm vừa phải để bảo vệ lớp màng dưỡng ẩm
Massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, không cào gãi mạnh làm tổn thương da đầu
Thấm hết nước trên tóc bằng khăn mềm rồi sấy khô hoặc để khô tự nhiên
Gội đầu với tần suất hợp lý (2 – 3 lần/tuần), tránh gội đầu quá nhiều làm tóc khô và kích ứng da đầu

3. Thói quen sinh hoạt hằng ngày

Mọi người cần bảo vệ tóc khỏi ánh nắng khi ra ngoài (dùng mũ, áo chống nắng) để tránh tia UV làm mái tóc trở nên khô xơ. Ngoài ra cần hạn chế tạo kiểu tóc với máy uốn/duỗi, không nhuộm tóc quá nhiều bởi hóa chất trong thuốc nhuộm dễ khiến tóc hư tổn. Ngoài ra mọi người nên ưu tiên chải tóc với lược răng thưa, không chải tóc khi tóc ướt làm tóc gãy rụng.

Trong chế độ ăn hàng ngày cần bổ sung đủ dinh dưỡng, ăn nhiều thực phẩm chứa protein, vitamin và sắt, kẽm để tóc luôn chắc khỏe. Với chế độ sinh hoạt, để giúp mái tóc luôn chắc khỏe mọi người nên duy trì ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, kiểm soát căng thẳng và tập thể dục hàng ngày để tăng tuần hoàn máu cho da đầu.

Gội đầu bằng bột giặt là phương pháp tiềm ẩn nhiều rủi ro với tóc và da đầu. Nếu sau khi áp dụng mà xuất hiện tình trạng rụng tóc hoặc da đầu kích ứng, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được bác sĩ tư vấn phương pháp điều trị đúng cách.