Giấm táo được mọi người truyền tai nhau giúp dưỡng và làm đẹp tóc. Vậy dưỡng tóc bằng giấm táo có thật sự hiệu quả không? Cách thực hiện phương pháp thế nào? Cùng tìm hiểu thêm về phương pháp dưỡng tóc với giấm táo qua bài viết dưới đây của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia.
I. Lợi ích tuyệt vời khi dưỡng tóc bằng giấm táo
Dưỡng tóc bằng giấm táo được xem là phương pháp hiệu quả, an toàn và thực hiện đơn giản. Giấm táo mang đến những lợi ích như sau cho mái tóc nếu dùng kiên trì:
- Cân bằng độ pH của tóc và hạn chế tóc xơ rối
- Trị gàu và làm sạch da đầu, kháng khuẩn và kháng nấm gây gàu ngứa
- Loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn tích tụ trên da đầu, giúp lỗ chân lông thông thoáng
- Giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc, chống viêm và nuôi dưỡng nang tóc (chứa vitamin B, C, kali)
- An toàn cho tóc nhuộm, làm sạch nhẹ nhàng mà không ảnh hưởng đến màu tóc

II. Hướng dẫn sử dụng giấm táo chăm sóc tóc tại nhà
Dưỡng tóc bằng giấm táo thực hiện rất đơn giản, mọi người có thể tham khảo những cách sau:
1. Bí quyết từ giấm táo pha loãng
Mọi người chỉ cần dùng giấm táo tự nhiên pha loãng thoa lên tóc và da đầu sẽ giúp cải thiện nang tóc, giúp tóc mượt hơn, làm sạch da đầu dịu nhẹ. Cách thực hiện phương pháp này như sau:
- Chuẩn bị: 1 – 2 thìa giấm táo, 250 – 300ml nước ấm.
- Thực hiện: Gội sạch đầu và pha loãng giấm táo theo đúng tỷ lệ với 2 thìa giấm táo và 300ml nước. Sau đó mọi người thoa giấm táo lên tóc và da đầu. Sau đó massage nhẹ trong 2 – 3 phút rồi xả lại với nước sạch.
2. Dưỡng tóc bằng giấm táo và tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi có chứa limonene, flavonoid và vitamin C có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ mọc tóc và giảm gãy rụng tóc khi nang tóc yếu. Kết hợp tinh dầu bưởi và giấm táo sẽ giúp tóc mọc dày hơn, giảm gàu nhẹ, tóc bóng và ít khô xơ. Cách dưỡng tóc bằng giấm táo và tinh dầu bưởi rất đơn giản:
- Chuẩn bị: 1 – 2 thìa giấm táo, 300ml nước ấm, xịt tinh dầu bưởi.
- Thực hiện: Đầu tiên mọi người thoa giấm táo pha loãng (2 thìa giấm táo với 300ml nước) lên tóc và sau đó xả sạch với nước ấm. Sau đó dùng xịt tinh dầu bưởi xịt lên tóc dưỡng nhẹ qua đêm.

3. Giấm táo và mật ong cấp ẩm cho tóc khô
Mật ong có chứa đường tự nhiên (glucose, fructose), vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa dưỡng ẩm và làm mềm tóc, giảm xơ rối cho tóc hiệu quả. Trong khi đó giấm táo cân bằng pH cho tóc, làm sạch da đầu và giảm gàu. Kết hợp giấm táo và mật ong vừa dưỡng tóc, giúp tóc mềm mượt, giảm gãy rụng và giảm gàu nhẹ theo các bước:
- Chuẩn bị: 1 thìa giấm táo, 1 thìa mật ong, 250ml nước ấm.
- Thực hiện: Hòa tan 1 thìa mật ong với nước ấm, sau đó thêm 1 thìa giấm táo vào và khuấy đều. Sau khi gội đầu mọi người thoa hỗn hợp đã trộn lên tóc. Tiếp đến massage nhẹ trong 2 – 3 phút và gội lại, xả tóc với nước sạch.
4. Phục hồi tóc hư tổn với giấm táo và dầu dừa
Dầu dừa có chứa axit lauric giảm protein trong tóc giúp tóc giảm gãy rụng, axit caprylic và capric kháng khuẩn giúp da đầu khỏe mạnh, vitamin E bảo vệ tóc khỏi hư tổn. Để dùng giấm táo và dầu dừa kích thích mọc tóc, phục hồi tóc hư tổn, giảm gãy rụng và làm sạch da đầu, mọi người làm theo hướng dẫn dưới đây:
- Chuẩn bị: 2 – 3 thìa dầu dừa, 1 – 2 thìa giấm táo, 250 – 300ml nước ấm.
- Thực hiện: Lấy dầu dừa thoa lên tóc để ủ trong 20 – 30 phút, sau đó mọi người gội sạch. Sau đó pha 1 – 2 thìa giấm táo với 250 – 300ml nước và đổ lên tóc sau khi gội đầu, massage nhẹ nhàng và xả sạch lại với nước.

III. Lời khuyên khi dưỡng tóc bằng giấm táo
Dưỡng tóc bằng giấm táo cần thực hiện đúng cách và lưu ý những vấn đề sau để tối ưu hiệu quả, an toàn cho da:
- Chọn dùng giấm táo hữu cơ, đảm bảo nguồn gốc để an toàn cho tóc và da đầu
- Pha loãng giấm táo trước khi dùng dưỡng tóc, không dùng trực tiếp giấm táo lên da đầu
- Dưỡng tóc bằng giấm táo chỉ thực hiện 1 – 2 lần/tuần, dùng quá nhiều dễ khiến tóc khô xơ và kích ứng da đầu
- Kiểm tra dị ứng trước khi dùng, bôi lượng nhỏ giấm táo lên da cổ tay, nếu không có dấu hiệu bất thường mới nên dùng dưỡng tóc
- Không nên dùng giấm táo dưỡng tóc nếu da đầu đang có vết thương, bệnh da liễu, có mụn hay da đầu nhạy cảm
- Giấm táo chỉ hỗ trợ dưỡng tóc nhẹ nhàng, làm sạch da đầu, không nên quá kỳ vọng
IV. Giải pháp hỗ trợ nuôi dưỡng và giảm rụng tóc hiệu quả
Để giảm tình trạng rụng tóc kéo dài, nuôi dưỡng mái tóc bóng khỏe thì mọi người nên tìm những phương pháp điều trị chuẩn y khoa, điển hình là công nghệ Maitrix Hair. Đây là giải pháp kích thích mọc tóc an toàn, hiệu quả nhanh chóng bằng việc kết hợp đa trị liệu trong một liệu trình điều trị:
- Mesotherapy hair đưa dưỡng chất kích thích mọc tóc vào chân sợi tóc
- Phun dưỡng chất đưa dưỡng chất lên từng sợi tóc giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe
- Chiếu laser cường độ thấp kích thích lưu thông máu, giúp chân tóc được nuôi dưỡng
- Laser Lotus kích thích lưu thông tuần hoàn ở quanh các nang tóc

Công nghệ Maitrix Hair giúp cải thiện nhanh tình trạng tóc mỏng thưa, kiểm soát tốc độ gãy rụng, dưỡng tóc hiệu quả với những ưu điểm:
- Kết hợp nhiều công nghệ hiện đại trong từng buổi điều trị mang đến hiệu quả cao, ngừa tái phát so với cách điều trị rụng tóc truyền thống
- Phương pháp không gây đau, không chảy máu, không làm tổn thương da đầu
- Kích thích tóc con mọc dày, cải thiện độ chắc khỏe của tóc
- Giảm nguy cơ gặp bệnh lý về da đầu như viêm da đầu, nấm tóc, vảy nến khiến tóc gãy rụng
Hy vọng bài viết này đã mang đến cho mọi người những thông tin hữu ích về cách dưỡng tóc bằng giấm táo. Với những ai có nhu cầu tư vấn thêm về cách dưỡng tóc, điều trị rụng tóc hiệu quả với các bác sĩ chuyên khoa đầu ngành liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188.
TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188
Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật
Phòng khám chuyên khoa Da liễu Maia&Maia:
- Facebook: Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia
- Hotline: 18004888 và 032.845.1188
- Cơ sở 1: Số 11 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 197 Lê Thánh Tông, Võ Cường, Bắc Ninh
- Cơ sở 3: Số 24 Nguyễn Khuyến, Hà Đông, Hà Nội

