Móng chân bị bầm tím do đâu? Có nguy hiểm không?

Móng chân bị bầm tím là tình trạng thường gặp ở những người yêu thích thể thao hoặc xảy ra do va chạm bất ngờ trong cuộc sống. Mặc dù tình trạng này thường vô hại nhưng mọi người cần hiểu rõ nguyên nhân cũng như cách xử lý kịp thời để bảo vệ móng chân. Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu thông tin chi tiết qua nội dung bài viết sau.

I. Móng chân bị bầm tím là tình trạng như thế nào?

Móng chân bị bầm tím là hiện tượng máu tụ lại dưới lớp móng cứng do các mạch máu nhỏ bị tổn thương. Tùy thuộc mức độ tổn thương, diện tích máu tụ có thể lan rộng ra toàn móng với màu tím, xanh đậm hoặc đen. Đi kèm tình trạng này là cảm giác đau nhói và khó chịu khi di chuyển hoặc chạm vào móng chân.

Một số nguyên nhân gây bầm tím móng chân thường gặp gồm:

• Chấn thương: Khi va đập với vật cứng hoặc kẹt, đá phải vật cứng khiến mạch máu dưới móng bị vỡ, hình thành máu tụ và xuất hiện bầm tím
• Hoạt động quá mức: Các hoạt động thể thao như chạy bộ, đá bóng, leo núi hay nhảy cao liên tục đều khiến móng chân chịu lực ma sát liên tục và tác động kéo dài gây tổn thương mạch máu dưới móng dẫn đến bầm tím, đau nhức
• Đi giày dép không phù hợp: Giày quá chật, quá nhỏ hoặc có cấu trúc không đúng gây áp lực lên đầu ngón chân
• Tác động từ yếu tố khác: Một số bệnh lý như nấm móng, rối loạn đông máu cũng làm móng yếu và dễ vỡ mạch

II. Tụ máu bầm dưới móng chân có nguy hiểm không?

Các trường hợp móng chân bị bầm tím đều xuất hiện sau chấn thương cơ học với diện tích tương ứng với mức độ tổn thương. Khi này, vết bầm sẽ tự lành theo thời gian khi được xử lý và chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, hiện tượng này sẽ trở nên trầm trọng hơn nếu đi kèm với các dấu hiệu sau:

• Cơn đau âm ỉ kéo dài hoặc đau nhói do áp lực máu tụ quá lớn đè nén lên móng và đầu dây thần kinh
• Móng biến dạng hoặc rụng đi gây ra hiện tượng mất móng khi không được xử lý kịp thời, đúng cách 
• Cảm giác đau rát dữ dội, sưng tấy kéo dài khiến móng và vùng da xung quanh tấy đỏ
• Xuất hiện dấu hiệu nhiễm trùng như dịch mủ vàng, có mùi hôi và triệu chứng cơ thể như mệt mỏi, sốt cao kèm theo 

ĐỌC NGAY: Móng tay bị tím có phải cảnh báo bệnh lý nguy hiểm?

III. Móng chân bị bầm tím có tự khỏi không? Bao lâu thì hết?

Với trường hợp vùng móng không sưng nhiều và diện tích máu tụ nhỏ thường tự hồi phục sau 2 – 3 tuần khi cơ thể tự hấp thụ. Ngược lại, trường hợp xuất hiện máu tụ lớn, móng bị tách gần hết hoặc cảm giác đau kéo dài, mọi người cần can thiệp y tế để dẫn lưu máu tụ và chờ móng hồi phục trong khoảng 4 – 6 tuần, thậm chí lâu hơn.

Thời gian phục hồi bầm tím ở móng chân thực tế còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố ảnh hưởng như: 

• Mức độ tổn thương càng lớn thì thời gian phục hồi càng lâu
• Tốc độ mọc móng tự nhiên theo cơ địa của từng người
• Thói quen chăm sóc móng tại nhà, tuần hoàn máu cũng như chế độ dinh dưỡng

IV. Cách xử lý khi móng chân bị bầm tím

1, Sơ cứu tại nhà 

Ngay khi phát hiện vết bầm tím ở móng chân, mọi người hãy nhanh chóng thực hiện các biện pháp sơ cứu đơn giản để giảm đau và ngăn chặn tụ máu lan rộng:

• Chườm lạnh bằng túi đá hoặc nước lạnh lên vùng móng từ 10 – 15 phút với tần suất 2 – 3 lần mỗi ngày
• Nâng cao chân khi nghỉ ngơi để giảm sưng và hạn chế máu tụ
• Tránh chọc hoặc bóc tách vùng da bị tụ máu dễ gây nhiễm trùng và làm móng tổn thương nặng hơn
• Giữ vùng móng sạch và khô ráo, tránh để móng tiếp xúc với bụi bẩn và nước quá lâu để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập 

2, Dùng thuốc giảm đau, chống viêm

Trong các trường hợp móng bị bầm tím kèm cảm giác đau rát, mọi người có thể sử dụng thuốc giảm đau và chống viêm không kê đơn như paracetamol. Tuy nhiên, cần lưu ý dùng đúng liều theo hướng dẫn của bác sĩ, tuyệt đối không lạm dụng kéo dài và không sử dụng aspirin hoặc ibuprofen trong 24 giờ đầu.

3, Can thiệp y tế

Khi vết bầm dưới móng có kích thước lớn gây đau dữ dội, mọi người cần được bác sĩ can thiệp dẫn lưu máu tụ. Thủ thuật này được thực hiện bằng cách tạo lỗ nhỏ trên móng để máu thoát ra ngoài giúp giải phóng áp lực tại vị trí tổn thương. Để đạt được hiệu quả tối ưu và đảm bảo an toàn, mọi người cần thăm khám tại cơ sở y tế với bác sĩ có trình độ chuyên môn, không tự ý thực hiện tại nhà vì dễ bị nhiễm trùng.

4, Chăm sóc móng sau tổn thương

Sau khi vết bầm được xử lý, mọi người cần thực hiện chế độ chăm sóc móng đúng cách để hỗ trợ quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng:

• Giữ móng sạch và khô: Đảm bảo vệ sinh nhẹ nhàng, tránh ngâm nước lâu để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng
• Cắt tỉa móng đúng cách: Chỉ cắt phần móng mọc mới, tránh gọt hay chọc móng gây tổn thương nghiêm trọng
• Theo dõi dấu hiệu bất thường: Thường xuyên quan sát màu sắc, cảm giác đau rát, sưng tấy, mủ để kịp thời thăm khám với bác sĩ 
• Bổ sung dinh dưỡng: Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất bao gồm protein, canxi và vitamin giúp móng phục hồi nhanh, chắc khỏe

V. Phòng ngừa bầm tím ở móng chân

Để hạn chế tình trạng móng chân bị bầm tím và bảo vệ sức khỏe tổng quát, mọi người hãy chủ động thực hiện các biện pháp phòng tránh bằng cách xây dựng thói quen chăm sóc tại nhà mỗi ngày theo hướng dẫn sau: 

• Chọn giày vừa chân và thoáng khí: Tránh đi giày quá chật hoặc quá cứng, nên ưu tiên sử dụng giày có đệm lót để giảm lực tác động mạnh lên móng
• Tránh hoạt động mạnh khi móng yếu: Hạn chế chạy, nhảy hoặc tham gia các môn thể thao yêu cầu sử dụng nhiều thể lực khi móng đang tổn thương hoặc mỏng yếu
• Vệ sinh móng chân đúng cách: Không nên để móng quá dài, cắt bo tròn cạnh nhẹ nhàng để tránh móng bị va chạm hoặc mọc ngược
• Tăng cường sức khỏe móng: Bổ sung đủ protein, canxi và vitamin để móng chắc khỏe, giảm nguy cơ gãy, bầm tím
• Khám sức khỏe định kỳ: Thăm khám sức khỏe với bác sĩ chuyên môn để phát hiện sớm các bệnh lý về máu hoặc tuần hoàn, hạn chế nguy cơ bầm tím tái diễn 

Tình trạng móng chân bị bầm tím không hiếm gặp nên mọi người không cần quá lo lắng và cũng không được chủ quan khi gặp phải để biết cách xử lý an toàn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác liên quan, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được tư vấn cụ thể.

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật