Bí quyết trị mụn cho bà bầu an toàn và hiệu quả

Hiện nay, có nhiều cách trị mụn cho bà bầu, tuy nhiên việc thực hiện không đúng phương pháp có thể dẫn đến nhiều tác hại ảnh hưởng nghiêm trọng đến mẹ và bé. Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu thông tin chi tiết về từng phương pháp trị mụn cho bà bầu qua bài viết dưới đây.

I. Nguyên nhân khiến bà bầu dễ bị mụn 

Tình trạng chung thường gặp ở mẹ bầu khi mang thai đó là dễ bị mụn. Thực tế, có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, trong đó phổ biến là:

• Thay đổi nội tiết tố: Hormone nội tiết tố androgen thay đổi trong thời gian mang thai làm cho bã nhờn trên da tiết ra nhiều hơn gây bít tắc lỗ chân lông. Trong giai đoạn này, hệ miễn dịch của bà bầu cũng suy yếu nhanh chóng, làn da không được bảo vệ tốt nhất khiến vi khuẩn dễ dàng tấn công và khiến da nổi mụn.
• Dung nạp đồ ăn gây nóng trong người: Trong thời gian mang thai, đặc biệt là tam cá nguyệt thứ nhất, nhiều mẹ bầu bị nghén đồ cay, đồ chua, ngọt… những món ăn này đều gây nóng trong và ảnh hưởng không tốt đến làn da, đặc biệt là nổi mụn.
• Mệt mỏi, căng thẳng: Ốm nghén khiến cơ thể bà bầu mệt mỏi, mất ngủ, căng thẳng. Điều này kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, không đào thải được hết ra ngoài gây tắc nghẽn lỗ chân lông và xuất hiện mụn trên da.
• Da khô: Thông thường da khô sẽ ít gặp mụn nhưng khi mang thai, những thay đổi trong cơ thể khiến cho làn da bị biến đổi và tạo điều kiện để mụn hình thành.

II. Bị mụn trong giai đoạn thai kỳ có tự hết không?

Đa số các trường hợp bị mụn trong giai đoạn thai kỳ sẽ tự hết khi hormone nội tiết tố ổn định trở lại. Thời gian bị mụn thường kéo dài vài tuần đến vài tháng, sau đó mụn sẽ tự biến mất dần. Tuy nhiên, có những trường hợp nặng, mụn không thể tự hết nên mẹ bầu cần áp dụng các biện pháp can thiệp ngăn ngừa mụn an toàn, kiểm soát các nguy cơ biến chứng ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Nổi mụn khi mang thai là trai hay gái?

III. Cách trị mụn cho bà bầu giúp cải thiện tình trạng da mụn

Trị mụn cho mẹ bầu ngoài mục đích loại bỏ các nốt mụn còn phải đảm bảo an toàn. Vì thế, mẹ bầu nên tham khảo những biện pháp cải thiện dưới đây.

1. Dưỡng da từ thiên nhiên

Một số nguyên liệu tự nhiên có công dụng hỗ trợ trị mụn, an toàn, lành tính cho cả mẹ và em bé là:

• Nghệ tươi: Các dưỡng chất trong nghệ tươi như curcumin, vitamin C, chất xơ… có công dụng kháng viêm, loại bỏ tận gốc mụn trứng cá và làm lành nhanh chóng các tổn thương do mụn gây ra.
• Dầu dừa: Với khả năng kháng khuẩn, kháng viêm nhờ các thành phần hoạt chất như axit caprylic, axit linoleic, axit lauric và vitamin E; sử dụng dầu dừa có khả năng cân bằng độ ẩm cho da, loại bỏ các vi khuẩn gây mụn.
• Mật ong: Nguyên liệu tự nhiên này có các thành phần chứa hydrogen peroxide, enzyme, chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, làm dịu da và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn.

2. Thực hiện chăm sóc và dưỡng da hằng ngày

Bên cạnh việc sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên, trị mụn khi mang thai cũng cần chú ý đến chế độ chăm sóc và dưỡng da hằng ngày như sau:

• Vệ sinh: Sử dụng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, làm sạch lỗ chân lông nhẹ nhàng. Rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng, tối để đạt hiệu quả ngừa mụn tốt nhất.
• Tẩy tế bào chết: Bà bầu nên thực hiện bước tẩy tế bào da chết hàng tuần bằng các nguyên liệu tự nhiên. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn, tế bào chết tích tụ trên da giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng. Tần suất thực hiện phù hợp là 2 – 3 lần/tuần.
• Lột mụn cho bà bầu: Sử dụng miếng dán lột mụn có thành phần tự nhiên, tránh các sản phẩm chứa hoá chất tẩy rửa mạnh để loại bỏ các nốt mụn trên da an toàn cho bà bầu.
• Dưỡng da: Để cải thiện tình trạng da mụn, bà bầu cần lưu ý lựa chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên an toàn như lô hội, chiết xuất cây xạ hương và tinh dầu jojoba giúp làm sạch, dưỡng da nhẹ nhàng từ sâu bên trong. Đồng thời tránh xa các loại kem bôi chứa chất gây hại cho thai nhi như salicylic acid và retinoids.

3. Chống nắng cẩn thận khi đi ra ngoài

Làn da của phụ nữ trong thai kỳ thường nhạy cảm hơn bình thường. Vì thế, trong thời gian này, bà bầu cần sử dụng kem chống nắng (loại phù hợp với bà bầu) và che chắn cẩn thận bằng mũ nón, khẩu trang, kính râm mỗi khi ra ngoài để ngăn chặn tác hại của tia UV.

4. Sinh hoạt điều độ, nghỉ ngơi hợp lý

Bà bầu nên ngủ tối thiểu 8 giờ/ngày, việc này vừa giúp nâng cao sức khoẻ, vừa thoải mái tinh thần và cải thiện tình trạng mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, xây dựng chế độ sinh hoạt điều độ để cải thiện nội tiết tố từ sâu bên trong cơ thể.

5. Chế độ dinh dưỡng khoa học

Chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe của mẹ và bé như rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C, E… Với đặc tính mát, những loại thực phẩm này giúp thanh nhiệt, đào thải độc tố tích tụ trên da, cải thiện tình trạng mụn hiệu quả.

Ngoài ra, bà bầu cũng cần chú ý tránh các loại đồ ăn chiên xào, cay nóng; cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể khoảng từ 1,5 – 2 lít/ngày để cân bằng độ ẩm và giúp da luôn ở trạng thái tốt nhất.

IV. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Bà bầu nên gặp bác sĩ thăm khám và điều trị khi gặp tình trạng sau:

• Mụn lan rộng, viêm nhiễm nghiêm trọng.
• Tình trạng mụn không được cải thiện sau một thời gian dài áp dụng các biện pháp trên nhưng không hiệu quả.
• Xuất hiện dấu hiệu lạ trên da như đỏ, ngứa hoặc kèm mủ.

Trị mụn cho bà bầu có nhiều cách khác nhau như sử dụng nguyên liệu tự nhiên, chăm sóc da cải thiện tình trạng mụn… Nếu muốn nhanh chóng loại bỏ mụn, đảm bảo an toàn cho mẹ và bé, liên hệ ngay Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để nhận tư vấn phương pháp phù hợp.

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật