Mụn đầu đen ở tuổi dậy thì do đâu? Nên điều trị như thế nào?

Bước vào tuổi dậy thì, cơ thể thường xuất hiện nhiều thay đổi về ngoại hình. Trong đó, sự xuất hiện của mụn đầu đen ở tuổi dậy thì lại khiến nhiều người cảm thấy lo sợ. Để giúp mọi người loại bỏ tình trạng này dứt điểm, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ chia sẻ chi tiết về nguyên nhân và các cách điều trị mụn đầu đen trong bài viết sau.

I. Dấu hiệu nhận biết mụn đầu đen tuổi dậy thì

Mụn đầu đen ở tuổi dậy thì là vấn đề da liễu khá phổ biến đối với cả nam và nữ. Mọi người có thể dễ dàng nhận biết loại mụn này thông qua những biểu hiện sau: 

• Mụn có kích thước nhỏ, nhân màu đen nằm trên bề mặt da
• Đây là loại mụn không viêm, không gây đau ngứa khi chạm vào
• Mũi là vị trí tập trung nhiều mụn đầu đen nhất, ngoài ra chúng cũng xuất hiện ở cằm, má, thái dương hoặc trên cơ thể.

II. Nguyên nhân gây mụn đầu đen ở tuổi dậy thì

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mụn đầu đen ở tuổi dậy thì như: 

• Thay đổi nội tiết: Hormone thay đổi trong giai đoạn dậy thì khiến da sản sinh nhiều bã nhờn và dầu thừa, từ đó gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn đầu đen. 
• Vệ sinh không đúng cách: Vệ sinh da không sạch, tẩy trang không kỹ, sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, không tẩy tế bào chết là những nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn tạo nên mụn đầu đen.
• Thói quen sinh hoạt xấu: Thức khuya, căng thẳng, stress, tiếp xúc với tia UV và ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử trong thời gian dài làm suy yếu hàng rào bảo vệ của da, đồng thời khiến nội tiết tố rối loạn gây mụn đầu đen.
• Ăn uống thiếu khoa học: Sử dụng thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, gia vị cay, đường, tinh bột,… kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tạo môi trường sống lý tưởng để mụn đầu đen xuất hiện trên da. 

III. Tác động của mụn đầu đen đến tuổi dậy thì

Mụn đầu đen ở tuổi dậy thì không phải tình trạng nguy hiểm, tuy nhiên lại gây ra nhiều tác hại khác như:

• Gây mất thẩm mỹ: Mụn đầu đen thường xuất hiện với những chấm nhỏ li ti màu đen khiến nhiều lỗ chân lông to dần, làn da trở nên tối màu hơn làm ảnh hưởng đến ngoại hình.
• Ảnh hưởng tâm lý: Một làn da trắng sáng và mịn màng là mơ ước của nhiều bạn trong tuổi dậy thì. Vì vậy, xuất hiện nhiều mụn đầu đen ở mũi và các vị trí dễ thấy khác có thể khiến mọi người tự ti, ngại ngùng trong sinh hoạt.
• Đe dọa sức khỏe làn da: Mụn đầu đen tồn tại lâu trên da hoặc chăm sóc không đúng cách sẽ phát triển thành mụn trứng cá, mụn mủ, thậm chí còn dẫn đến nhiễm trùng da

IV. Cách trị mụn đầu đen ở tuổi dậy thì tại nhà

Điều trị sớm sẽ giúp ngăn chặn những tác động xấu từ mụn đầu đen. Dưới đây là gợi ý về các cách xóa bỏ mụn đầu đen ở tuổi dậy thì ngay tại nhà mà mọi người có thế tham khảo: 

1. Chăm sóc da đúng cách

Dưới đây là những lưu ý trong quá trình chăm sóc da để ngăn ngừa mụn hiệu quả:  

Những điều nên làm

• Vệ sinh da sạch sẽ, tẩy trang cẩn thận, tẩy da chết thường xuyên giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết trên da
• Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để ngăn ngừa tác hại của tia UV đến làn da
• Bổ sung rau xanh và hoa quả giàu vitamin C, E giúp da khỏe mạnh chống lại các tác nhân gây mụn 
• Duy trì lối sống khoa học như ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên,… giúp ngăn ngừa rối loạn nội tiết, giảm nguy cơ hình thành mụn đầu đen 

Những điều không nên làm

• Không tự ý nặn mụn dễ gây nhiễm trùng và để lại sẹo trên da
• Tránh sử dụng những sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều cồn, hóa chất, hương liệu dễ gây kích ứng da
• Giảm tiêu thụ một số thực phẩm khiến mụn đầu đen phát triển như các chế phẩm từ sữa, thực phẩm chứa nhiều carbohydrate, đồ ăn nhiều dầu mỡ, gia vị cay, chất kích thích,… 
• Không nên trang điểm đậm và thường xuyên dễ gây bít tắc lỗ chân lông hình thành nên mụn

2. Sử dụng mặt nạ tự nhiên

Ngoài chăm sóc da đúng cách, mọi người nên kết hợp sử dụng mặt nạ tự nhiên giúp bổ sung dưỡng chất cho da, làm sạch sâu và loại bỏ mụn đầu đen ở tuổi dậy thì hiệu quả, cụ thể như:

• Cà chua: Trong cà chua chứa các dưỡng chất như vitamin A, C, K,… có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ sạch tế bào chết và kiềm dầu bám trên da.
• Trà xanh: Thành phần catechins và polyphenols trong lá trà xanh giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn bám trên da và ngăn chặn mụn đầu đen xuất hiện. 
• Chanh: Chanh trị mụn đầu đen ở tuổi dậy thì rất hiệu quả bởi trong chanh chứa các chất như axit citric, AHAs,… giúp tiêu diệt các tác nhân gây mụn đầu đen và ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập da.  
• Bột yến mạch: Các thành phần axit amino, vitamin B, E trong bột yến mạch có công dụng cấp ẩm, tẩy tế bào chết và giúp da trở nên trắng sáng hơn.

3. Dùng sản phẩm trị mụn

Để tăng hiệu quả trị mụn tại nhà nhiều người đã kết hợp sử dụng các sản phẩm có công dụng trị mụn đầu đen như:

• Sữa rửa mặt: Trong sữa rửa mặt dành cho da có mụn đầu đen thường có các chất axit salicylic, gluconate, allantoin, methylpropanediol,… giúp làm sạch và loại bỏ vi khuẩn nằm sâu trong lỗ chân lông. 
• Tẩy da chết: Thành phần axit beta-hydroxy, axit salicylic, benzoyl peroxide trong các sản phẩm tẩy da chết có công dụng giảm bã nhờn và loại bỏ vi khuẩn gây nên mụn đầu đen.
• Mặt nạ đất sét: Mặt nạ thường chứa các thành phần như đất sét trắng, đất sét bentonite, đất sét đỏ dầu,… hút sạch bụi bẩn, bã nhờn giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. 
• Than hoạt tính: Tính kháng khuẩn trong than hoạt tính có tác dụng loại bỏ sạch các tạp chất và kiểm soát dầu thừa trên da giúp hạn chế tình trạng mụn đầu đen trên da.

Bên cạnh đó, khi sử dụng những sản phẩm trên mọi người cần lưu ý những điều sau:

• Lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và thành phần phù hợp với da
• Không để các sản phẩm dính vào mắt, niêm mạc hay vết thương hở 
• Vệ sinh sạch da trước và sau khi sử dụng giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu
• Sử dụng sữa rửa mặt hàng ngày
• Chỉ nên tẩy tế bào chết, sử dụng mặt nạ, than hoạt tính 2 – 3 lần/tuần 

V. Khi nào cần gặp bác sĩ

Thông thường, với các trường hợp mụn đầu đen ở tuổi dậy thì nhẹ, sử dụng các cách điều trị tại nhà sẽ giúp loại bỏ mụn nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu mụn đầu đen không biến mất mà xuất hiện càng nhiều, gây đau, nhức khó chịu thì mọi người nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị sớm. 

ĐĂNG KÝ BÁC SĨ CHUYÊN KHOA TRỰC TIẾP THĂM KHÁM VÀ ĐIỀU TRỊ NGAY

VI. Giải pháp trị mụn đầu đen tuổi dậy thì an toàn, hiệu quả

Laser được biết đến là giải pháp trị mụn đầu đen ở tuổi dậy thì an toàn, dứt điểm. Hiện nay, giải pháp Maitrix Acne của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia đang kết hợp laser cùng nhiều công nghệ hiện đại khác trong quá trình loại bỏ mụn đầu đen như:

• Công nghệ Laser Diode giúp xử lý sạch nhân mụn đầu đen
• Helios 3 giúp mờ thâm, làm sáng da
• IPL ánh sáng xung cường độ cao có công dụng điều tiết dầu trên da
• Đèn Led Blue + Red light giúp phục hồi các tổn thương trên da nhanh chóng 

Khi sử dụng công nghệ Maitrix Acne để loại bỏ mụn đầu đen ở tuổi dậy thì sẽ mang lại nhiều lợi ích như:

• Lấy sạch nhân mụn, tiêu diệt vi khuẩn tại vùng da có mụn
• Kiểm soát tình trạng viêm mụn, dầu thừa trên da 
• Bảo tồn lớp thượng bì nguyên vẹn, trẻ hóa làn da
• Thời gian phục hồi da nhanh chóng, không gây đau, không cần kiêng khem

VII. Lý do nhiều người trị mụn đầu đen tại Maia&Maia

Không chỉ sở hữu công nghệ trị mụn hiện đại, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia được biết đến là địa chỉ trị mụn đầu đen được nhiều người tin tưởng và lựa chọn bởi:

• Được cấp phép hoạt động bởi Sở Y Tế Hà Nội
• Sở hữu đội ngũ y bác sĩ da liễu có trình độ chuyên môn và tay nghề cao
• Hệ thống cơ sở vật chất sang trọng, hiện đại và đầy đủ tiện nghi
• Máy móc, trang thiết bị được nhập khẩu và chứng nhận toàn cầu
• Liệu trình cá nhân hóa ứng dụng công nghệ Maitrix Acne độc quyền đảm bảo hiệu quả điều trị cao nhất
• Sở hữu đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp, nhiệt tình sẵn sàng giải quyết mọi vấn đề trong suốt liệu trình

VIII. Phòng ngừa mụn đầu đen ở tuổi dậy thì

Để giảm thiểu sự xuất hiện mụn đầu đen ở tuổi dậy thì, mọi người cần lưu ý cách chăm sóc da, thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng như sau:

• Giữ da sạch sẽ, rửa mặt hàng ngày và tẩy da chết ít nhất 1 lần/ tuần
• Hạn chế trang điểm đậm và luôn tẩy trang kỹ càng sau khi make-up
• Lựa chọn mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da lành tính, phù hợp với làn da
• Thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi ánh nắng
• Giữ tâm trạng thoải mái, tập thể dục thường xuyên giúp làn da khỏe mạnh
• Hạn chế các thói quen xấu như nặn mụn, chạm tay lên mặt, thức khuya, hút thuốc,…
• Uống 2 – 3 lít nước mỗi ngày nhằm cung cấp độ ẩm cho da
• Bổ sung rau xanh và các thực phẩm giàu vitamin C, E tốt cho da
• Hạn chế tiêu thụ đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và gia vị cay, nhiều đường, tinh bột tinh chế, chất kích thích,…

Như vậy, bài viết trên đã cung cấp thông tin chi tiết về nguyên nhân và các cách điều trị mụn đầu đen ở tuổi dậy thì hiệu quả. Để loại bỏ mụn đầu đen dứt điểm, hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được tư vấn chi tiết. 

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật