Thay vì phụ thuộc vào các loại hóa chất tẩy rửa mạnh, xu hướng trị gàu bằng thảo dược đang ngày càng được ưa chuộng nhờ sự lành tính. Vậy cụ thể có những loại thảo dược nào có khả năng trị gàu? Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia khám phá qua nội dung bài viết sau.

I. Lợi ích khi trị gàu bằng thảo dược

Việc tận dụng các loại cỏ cây hoa lá thiên nhiên để trị gàu mang đến những lợi ích nổi bật ít ai biết như sau:

An toàn và lành tính bởi thành phần có nguồn gốc tự nhiên không chứa hóa chất mạnh
Có thể tìm thấy các nguyên liệu ngay trong căn bếp hoặc ngoài vườn với chi phí cực thấp
Nhiều loại thảo mộc có tính kháng khuẩn, kháng nấm tự nhiên hỗ trợ tiêu diệt nấm gây gàu mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên
Ngoài trị gàu, các dưỡng chất còn thẩm thấu giúp sợi tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc

II. Top các loại thảo dược trị gàu phổ biến nhất

Dưới đây là các loại thảo dược tự nhiên được sử dụng từ lâu trong việc chăm sóc tóc và hỗ trợ làm sạch gàu để mọi người tham khảo:

Lá trầu không: Được nhiều người mệnh danh là loại kháng sinh thực vật, có khả năng tiêu diệt các ổ vi khuẩn và nấm gây gàu cứng đầu. Ngoài ra, tính ấm của trầu không còn giúp làm sạch sâu chân tóc, phù hợp với những người bị gàu mảng hoặc viêm da tiết bã
Bồ kết: Chứa hàm lượng Saponin, Flavonoid dồi dào, đóng vai trò như một chất làm sạch tự nhiên giúp đánh bay bụi bẩn và vảy gàu mà không gây khô da đầu. Sử dụng tinh dầu bồ kết trị gàu còn tạo lớp màng bảo vệ giúp sợi tóc đen bóng và óng ả hơn sau mỗi lần gội
Cây hương nhu: Loại lá này sở hữu các hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm như Camphene và Thymol giúp ức chế sự phát triển của các loại vi nấm gây ngứa và bong tróc da đầu. Hương thơm nồng nàn của hương nhu còn tạo cảm giác thư giãn
Cỏ ngũ sắc: Chứa các loại tinh dầu như Cadinen, Caryophyllen có tác dụng tiêu diệt nấm và vi khuẩn gây bệnh ngoài da cực kỳ hiệu quả. Khi sử dụng cỏ ngũ sắc gội đầu, mọi người sẽ cảm thấy da đầu sạch thoáng, nhẹ nhàng và các cơn ngứa ngáy do gàu giảm hẳn
Cỏ mần trầu: Chứa hàm lượng muối nitric cao giúp làm đen tóc, sạch gàu và còn ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm xảy ra
Lá bạc hà: Nhờ hoạt chất menthol mang lại cảm giác mát lạnh tức thì, lá bạc hà giúp làm dịu cảm giác bỏng rát và ngứa ngáy do gàu gây ra. Ngoài ra, bạc hà còn có khả năng kiểm soát bã nhờn giúp da đầu luôn khô thoáng và ngăn ngừa gàu quay trở lại
Quả đu đủ: Enzyme papain trong đu đủ chín có khả năng phân hủy protein giúp tẩy tế bào chết và làm sạch các mảng gàu bám chặt trên da đầu một cách nhẹ nhàng. Đu đủ còn giàu vitamin A và C giúp nuôi dưỡng biểu bì da đầu khỏe mạnh, hạn chế việc bong tróc vảy trắng
Vỏ bưởi: Chứa tinh dầu có khả năng kháng viêm và kích thích lưu thông máu hiệu quả. Tinh dầu vỏ bưởi còn có mùi hương nhẹ giúp giải tỏa căng thẳng cho da đầu và làm lành nhanh các tổn thương nhỏ do gàu
Lá neem: Là loại thảo dược nổi tiếng trong y học Ấn Độ với đặc tính kháng nấm và khử trùng mạnh mẽ, chuyên dùng để điều trị các bệnh lý về da đầu. Lá neem giúp ức chế sự phát triển của nấm Malassezia, đồng thời giảm sưng tấy cho da đầu đang bị viêm do gàu
Lá trà xanh: Chứa nhiều chất chống oxy hóa EGCG, polyphenol, caffeine và các vitamin nhóm B, C, E. Các hợp chất này giúp ức chế hormone gây rụng tóc (DHT), giảm gàu, kích thích tuần hoàn máu và nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe

III. Các cách trị gàu bằng thảo dược tại nhà

Mọi người hãy tận dụng các nguyên liệu thảo dược trên để áp dụng thành quy trình chăm sóc tóc tại nhà như sau:

1. Nấu nước gội thảo dược

Đây là cách làm được nhiều người áp dụng nhất vì tương đối đơn giản và dễ thực hiện tại nhà. Nước trị gàu bằng thảo dược giúp làm sạch da đầu nhẹ nhàng, hỗ trợ giảm dầu thừa và cảm giác ngứa ngáy do gàu gây ra. Các nguyên liệu thường dùng gồm bồ kết, vỏ bưởi, lá trà xanh, cỏ mần trầu,… với cách thực hiện như sau:

Rửa sạch nguyên liệu và đun cùng nước khoảng 10 – 15 phút
Để nước nguội bớt rồi dùng gội đầu thay dầu gội công nghiệp
Massage nhẹ nhàng da đầu trong vài phút sau đó xả lại bằng nước sạch

2. Mặt nạ ủ tóc tự nhiên

Mặt nạ dưỡng tóc từ thảo dược giúp hỗ trợ làm dịu da đầu, giảm khô ngứa và bổ sung độ ẩm cho tóc. Ngoài hỗ trợ giảm gàu, phương pháp này còn giúp tóc mềm hơn, hạn chế khô xơ và giảm cảm giác khó chịu trên da đầu. Những nguyên liệu thường dùng gồm nha đam, lá bạc hà, đu đủ chín, lá neem hoặc gừng tươi. Cách làm mặt nạ tóc như sau:

Xay nhuyễn hoặc giã nhỏ nguyên liệu và thoa lên da đầu, chân tóc đã làm ướt
Massage nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút và ủ tóc từ 10 – 15 phút
Cuối cùng gội sạch lại bằng nước và dầu gội dịu nhẹ giúp tóc tơi phồng

3. Làm xịt dưỡng tóc hàng ngày

Đây là liệu pháp có tác dụng duy trì và bảo vệ da đầu khỏe mạnh suốt ngày dài. Việc xịt dưỡng chất lên tóc không chỉ giúp da đầu thông thoáng và giảm tình trạng tóc bết dầu giữa các lần gội mà còn giúp tóc thơm tự nhiên, mang lại cảm giác dễ chịu hơn cho da đầu.

Nấu nước cốt đậm đặc của vỏ bưởi, lá bạc hà, trà xanh hoặc hương nhu
Lọc lấy phần nước sạch rồi cho vào bình xịt
Xịt nhẹ nhàng lên chân tóc hoặc da đầu mỗi ngày
Khi sử dụng không hết hãy bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, không dùng nếu nước có mùi lạ hoặc đổi màu

IV. Trị gàu bằng thảo dược cần lưu ý gì?

Để các loại thảo dược phát huy tác dụng mà không làm da đầu bong gàu nghiêm trọng hơn, mọi người hãy lưu ý:

Nên vệ sinh sạch nguyên liệu trước khi sử dụng để hạn chế bụi bẩn hoặc nấm mốc còn bám trên lá
Không nên lạm dụng quá nhiều lần trong tuần vì có thể khiến da đầu mất cân bằng độ ẩm tự nhiên, dễ khô và bong tróc hơn
Khi gội đầu hoặc ủ tóc nên massage nhẹ nhàng, tránh cào gãi mạnh làm tổn thương da đầu
Kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh, ngủ đủ giấc và giữ da đầu sạch sẽ để hỗ trợ cải thiện gàu hiệu quả hơn
Nếu tình trạng gàu kéo dài nhiều tuần, bong thành mảng lớn hoặc kèm rụng tóc nhiều thì nên thăm khám với bác sĩ thay vì chỉ áp dụng mẹo dân gian tại nhà

V. Rủi ro tiềm ẩn khi dùng thảo mộc làm sạch gàu

Nhiều người cho rằng các nguyên liệu tự nhiên luôn an toàn tuyệt đối, tuy nhiên, việc dùng thảo dược trị gàu vẫn tồn tại một số rủi ro nhất định như sau:

Da đầu bị ngứa, nóng rát hoặc kích ứng nhiều hơn do cơ địa nhạy cảm
Tóc có thể khô xơ, dễ gãy rụng nếu sử dụng quá thường xuyên
Gây bết dính tóc nếu không xả sạch
Hiệu quả không đồng nhất giữa các lần sử dụng do thổ nhưỡng và thời điểm thu hoạch
Không cải thiện được tình trạng gàu nếu nguyên nhân liên quan đến nấm da đầu hoặc bệnh lý da liễu

Trị gàu bằng thảo dược là phương pháp tự nhiên được nhiều người lựa chọn nhờ nguyên liệu dễ tìm và cách thực hiện khá đơn giản tại nhà. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây gàu, cơ địa và cách chăm sóc da đầu của mỗi người. Nếu đang gặp phải tình trạng liên quan tới da đầu, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được hỗ trợ tốt nhất.