Cải thiện nếp nhăn khóe miệng chỉ với 3 bước đơn giản sau

Nếp nhăn khóe miệng là dấu hiệu lão hóa thường xuất hiện sớm trên khuôn mặt, đặc biệt ở người thường hay cười hoặc biểu cảm bằng cơ miệng. Những nếp nhăn này không chỉ khiến gương mặt kém tươi tắn mà còn làm khuôn mặt trở nên mệt mỏi và già nua hơn. Vậy làm sao để cải thiện, đọc bài viết dưới đây của Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia để biết thông tin chi tiết.

I. Đặc điểm của nếp nhăn khóe miệng

Nếp nhăn khóe miệng thường là các đường rãnh hình thành từ hai bên cánh mũi kéo xuống hai bên khóe miệng hoặc chạy dọc xuống cằm. Ban đầu, các đường nhăn này chỉ xuất hiện khi cơ mặt chuyển động (nói, cười, biểu cảm).

Tuy nhiên, theo thời gian khi collagen và elastin suy giảm, các nếp nhăn dần trở thành nếp nhăn tĩnh, nhìn thấy ngay cả khi khuôn mặt không biểu cảm. Có thể chia nếp nhăn khóe miệng thành 3 mức độ dựa trên độ sâu như sau:

• Mức độ nhẹ: Nếp nhăn mảnh, nông, chỉ xuất hiện rõ khi cười hoặc thực hiện các biểu cảm. Khi thả lỏng cơ mặt gần như biến mất
• Mức độ trung bình: Nếp nhăn đã nhìn thấy ngay cả khi gương mặt ở trạng thái nghỉ nhưng chưa quá sâu, mô da quanh miệng bắt đầu có dấu hiệu chùng nhẹ
• Mức độ nặng: Rãnh cười sâu hằn rõ, vùng da hai bên má chảy xệ, kém săn chắc khiến khóe miệng có xu hướng trễ xuống và khuôn mặt trông lớn tuổi hơn

II. Nếp nhăn khóe miệng khi cười hình thành do đâu?

Nếp nhăn khóe miệng khi cười hình thành do sự kết hợp của nhiều yếu tố, cụ thể như sau:

• Chuyển động cơ mặt lặp đi lặp lại: Mỗi khi cười, nói chuyện hoặc thực hiện các biểu cảm, nhóm cơ quanh miệng liên tục co lại và kéo theo vùng da phía trên. Khi chuyển động diễn ra thường xuyên, các nếp nhăn sẽ dần trở nên rõ hơn
• Lão hóa theo tuổi tác: Tuổi tác càng cao khiến quá trình sản sinh collagen và elastin tự nhiên giảm dần. Đây là những thành phần quan trọng giúp da duy trì độ săn chắc, đàn hồi 
• Thói quen sinh hoạt và cách chăm sóc da: Một số yếu tố như thiếu ngủ, thiếu nước, thiếu ẩm cho da, nằm nghiêng khi ngủ hay giảm cân đột ngột đều làm da chùng nhão nhanh chóng
• Tác động từ tia UV và môi trường: Ánh nắng mặt trời phá hủy cấu trúc sợi đàn hồi dưới da, đẩy nhanh tiến trình lão hóa vùng hạ bì

III. Cách cải thiện nếp nhăn quanh miệng tại nhà

Đối với các nếp nhăn mới hình thành hoặc ở mức độ nhẹ, mọi người có thể chăm sóc tại nhà để làm mờ bớt và chậm tiến trình lão hóa.

1, Chăm sóc da kết hợp hoạt chất chống lão hóa

Duy trì chu trình chăm sóc da phù hợp là nền tảng để cải thiện nếp nhăn quanh miệng:

• Bổ sung các sản phẩm chứa Retinol/Tretinoin để thúc đẩy tái tạo tế bào và kích thích tăng sinh collagen
• Sử dụng serum/kem dưỡng chứa Hyaluronic Acid (HA), Peptide, Vitamin C nhằm cấp ẩm sâu, làm đầy các rãnh nhăn nông
• Luôn thoa kem chống nắng phổ rộng với SPF 30, PA +++ trở lên cho toàn bộ khuôn mặt, bao gồm cả vùng quanh miệng

2, Thực hiện các bài tập massage

Massage nhẹ nhàng giúp thư giãn cơ mặt và tạo cảm giác dễ chịu với cách thực hiện như sau:

• Bài tập phồng má: Đóng miệng, hít không khí vào và luôn phiên đẩy luồng hơi sang má trái rồi má phải trong 10 – 15 giây để kéo căng cơ miệng
• Massage vuốt ngược: Dùng hai đầu ngón tay trỏ và giữa đặt ở khóe miệng, miết nhẹ nhàng theo hướng ngược lên thái dương từ 10 – 15 lần mỗi ngày

Xem ngay: 6 bài tập giảm nếp nhăn quanh miệng hiệu quả tại nhà

3, Chế độ dinh dưỡng và lối sống khoa học

Bên cạnh việc chăm sóc da, một chế độ sinh hoạt lành mạnh cũng hỗ trợ sức khỏe tổng thể và duy trì chất lượng làn da:

• Uống đủ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày giúp tế bào da luôn ngậm nước căng mọng
• Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa từ các loại hạt, quả mọng, rau xanh, protein và omega-3
• Hạn chế dùng ống hút, không hút thuốc lá và tránh thức khuya
• Kiểm soát căng thẳng và duy trì cân nặng ổn định để không tạo điều kiện cho da chảy xệ thêm

IV. Biện pháp thẩm mỹ giúp xóa nếp nhăn khoé miệng

Khi nếp nhăn đã rõ hoặc việc chăm sóc tại nhà không mang lại hiệu quả như mong muốn, mọi người hãy cân nhắc các phương pháp thẩm mỹ sau:

1, Tiêm trẻ hóa

Một số phương pháp tiêm thường được sử dụng để cải thiện nếp nhăn và tình trạng mất thể tích vùng mặt gồm:

• Tiêm filler: Tiêm trực tiếp Acid Hyaluronic để lấp đầy thể tích tại vùng mô bị thiếu hụt, làm phẳng nếp nhăn nhanh chóng
• Tiêm botox: Áp dụng cho nếp nhăn động giúp thư giãn các cơ co thắt quá mức quanh miệng khi cười

2, Biện pháp công nghệ cao

• Công nghệ Thermage: Sử dụng sóng tần số vô tuyến tác động sâu vào tầng trung bì giúp co rút ngay lập tức các sợi collagen bị chùng nhão và kích thích tăng sinh collagen mới. Phương pháp này làm đầy rãnh cười và săn chắc vùng da quanh miệng hiệu quả mà không xâm lấn
• HIFU: Sử dụng sóng siêu âm hội tụ tác động vào các lớp mô dưới da, tạo nhiệt có kiểm soát để kích thích collagen, hỗ trợ nâng cơ và cải thiện tình trạng da chùng nhão quanh miệng
• Laser trẻ hóa: Sử dụng năng lượng laser (Fractional CO2/Erbium) tác động lên da nhằm thúc đẩy quá trình tái tạo, cải thiện bề mặt da và hỗ trợ làm mờ các đường nhăn. Phương pháp phù hợp được lựa chọn dựa trên tình trạng da và mức độ nếp nhăn

3, Phẫu thuật căng da mặt

Với tình trạng da chảy xệ nhiều, nếp nhăn sâu và mô mềm vùng mặt bị sa trễ nhiều, bác sĩ sẽ cân nhắc phẫu thuật căng da mặt. Phương pháp này có khả năng tác động trực tiếp đến mô và da chùng nhão giúp bóc tách và kéo căng lớp cơ nông (SMAS), loại bỏ phần da thừa gây chảy xệ. Tuy nhiên, phương pháp này có mức độ can thiệp sâu nên cần được thăm khám kỹ để đánh giá lợi ích, nguy cơ và mức độ phù hợp trước khi quyết định.

V. Nếp nhăn ở 2 bên khóe miệng nên thực hiện phương pháp nào tốt?

Không có một phương pháp duy nhất phù hợp với tất cả trường hợp nếp nhăn khóe miệng. Việc lựa chọn cần dựa trên độ sâu của nếp nhăn, tình trạng da và nguyên nhân hình thành. Cụ thể: 

• Nếp nhăn động: Nếu nếp nhăn chỉ xuất hiện khi cười hoặc biểu cảm, da vẫn săn chắc và chưa có dấu hiệu chùng nhão, trước hết mọi người hãy ưu tiên dưỡng ẩm, sử dụng hoạt chất chống lão hóa phù hợp và chống nắng kỹ
• Nếp nhăn tĩnh nông: Khi nếp nhăn đã nhìn thấy ở trạng thái nghỉ nhưng chưa quá sâu, chăm sóc da đơn thuần có thể không đủ để cải thiện rõ rệt. Tối ưu nhất là kết hợp chăm sóc và thực hiện tiêm botox liều lượng nhỏ để ngăn rãnh nhăn sâu thêm, tiêm filler để làm đầy rãnh nhăn tức thì hoặc cân nhắc các phương pháp trẻ hóa không phẫu thuật như HIFU, Thermage,…
• Rãnh nhăn sâu, da chảy xệ: Cần can thiệp liệu trình đa công nghệ chuyên sâu hoặc phẫu thuật căng da mặt để giải quyết triệt để tình trạng chùng nhão mô cơ

VI. Loại bỏ dứt điểm nếp nhăn ở miệng bằng công nghệ cao tại Maia&Maia

Tự hào là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực da liễu thẩm mỹ, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia là địa chỉ được đông đảo khách hàng tin tưởng lựa chọn nhờ chú trọng chuyên môn và hiệu quả trẻ hóa da thực tế với các giá trị cốt lõi:

• Được Sở Y Tế cấp phép hoạt động đảm bảo quy trình điều trị chuẩn y khoa và an toàn cho mọi khách hàng
• Đội ngũ thạc sĩ, bác sĩ da liễu trực tiếp thăm khám, đánh giá mức độ lão hóa và theo dõi sát trong suốt quá trình thực hiện
• Hệ thống máy móc hiện đại cùng không gian thăm khám khang trang giúp khách hàng có trải nghiệm điều trị thoải mái hơn
• Công nghệ Maitrix Gold độc quyền, tiên tiến hỗ trợ nâng cơ, cải thiện da chảy xệ và tăng độ săn chắc mà không cần phẫu thuật
• Phác đồ điều trị được cá nhân hóa theo từng tình trạng da, độ tuổi và nhu cầu trẻ hóa nhằm tối ưu hiệu quả lâu dài
• Đội ngũ tư vấn tận tâm, hướng dẫn chăm sóc da sau điều trị giúp khách hàng duy trì hiệu quả nâng cơ tốt hơn

VII. Cách phòng ngừa nếp nhăn hình thành quanh miệng từ sớm

Để giữ gìn đôi môi và khóe miệng tươi tắn, mọi người hãy duy trì các thói quen sau từ sớm:

• Thoa kem chống nắng mỗi ngày và duy trì thói quen dưỡng ẩm cho cả vùng da quanh miệng
• Duy trì tư thế ngủ nằm ngửa để tránh lực ép từ gối gây hình thành nếp nhăn một bên mặt
• Tránh các biểu cảm cơ mặt quá đà liên tục và bỏ thói quen nheo mắt, bĩu môi
• Bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp hỗ trợ tăng sinh collagen từ bên trong sau tuổi 25
• Không thao tác kéo, miết da quá mạnh lên vùng quanh miệng

Nếp nhăn khóe miệng là quy luật tự nhiên của quá trình lão hóa nhưng mọi người hoàn toàn có thể kiểm soát và xóa bỏ nếu lựa chọn đúng phương pháp. Nếu đang gặp phải tình trạng tương tự, mọi người hãy liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được tư vấn giải pháp điều trị phù hợp.