Gàu mảng bám dày và ngứa ngáy phải làm sao? 3 cách khắc phục

Tình trạng gàu mảng không chỉ gây ngứa ngáy dữ dội mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ và sức khỏe da đầu. Khác với những vảy gàu li ti thông thường, gàu đóng thành từng mảng lớn thường là dấu hiệu cảnh báo của các vấn đề da đầu phức tạp. Vậy cụ thể gàu mảng xuất hiện do đâu và làm sao để cải thiện? Cùng Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tìm hiểu thông tin chi tiết qua nội dung bài viết sau

I. Gàu mảng là tình trạng như thế nào?

Gàu mảng là một dạng gàu nặng, đặc trưng bởi các tế bào da chết bong ra và kết dính thành từng mảng lớn màu trắng hoặc vàng nhạt trên da đầu. Những mảng này thường bám chặt quanh chân tóc, khó bong tự nhiên và mất thẩm mỹ. Người gặp phải tình trạng này còn thường cảm thấy cảm giác ngứa ngáy dữ dội, da dầu tiết nhiều dầu hơn hoặc thậm chí có mùi hôi nhẹ.

So với gàu thông thường, sự khác biệt của gàu mảng nằm rõ rệt nhất ở kích thước và độ bám trên da đầu. Trong khi gàu thông thường dễ dàng rơi xuống vai áo khi chải tóc thì gàu mảng lại bám rất chắc vào chân tóc và bề mặt da.

Đặc biệt, gàu thông thường hình thành chủ yếu do thiếu ẩm hoặc vệ sinh kém thì gàu mảng lại là dấu hiệu cảnh báo của các vấn đề da đầu phức tạp hơn. Chính vì vậy, tình trạng này cần được chăm sóc đúng cách và điều trị sớm để tránh kéo dài hoặc tái phát liên tục.

II. Nguyên nhân khiến gàu đóng thành mảng dày

Tình trạng gàu mảng thường xuất phát do các nguyên nhân sau:

• Viêm da tiết bã: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, da đầu sẽ tiết nhiều dầu tạo điều kiện cho nấm men phát triển mạnh gây viêm, ngứa và bong vảy dày thành từng mảng
• Nấm da đầu: Bệnh thường do các loại nấm như Microsporum hay Trichophyton tấn công gây ra tình trạng ngứa ngáy dữ dội, tróc những mảng vảy trắng và khiến tóc bị đứt ngang
• Bệnh vảy nến da đầu: Bệnh lý tự miễn khiến tế bào da tăng sinh quá mức tạo thành các vảy bạc trắng như nến, xếp chồng thành lớp dày kèm đỏ da và ngứa kéo dài
• Dị ứng hóa chất, sản phẩm chăm sóc tóc: Các sản phẩm như thuốc nhuộm, dầu gội chứa chất tẩy mạnh hoặc hóa chất tạo kiểu có thể gây kích ứng da đầu khiến tình trạng bong tróc trở nên nghiêm trọng hơn

Ngoài các nguyên nhân trực tiếp, một số yếu tố sau có thể khiến gàu mảng kéo dài và dễ tái phát:

• Căng thẳng, stress kéo dài khiến da đầu tiết nhiều dầu hơn và làm tình trạng gàu dễ bùng phát
• Thức khuya, ăn nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng khiến da đầu mất cân bằng và bong tróc nhiều hơn
• Đội mũ bảo hiểm bí, ẩm và không vệ sinh lược, khăn thường xuyên tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển trên da đầu
• Lạm dụng máy sấy nhiệt độ cao hoặc hóa chất tạo kiểu làm da đầu khô yếu và bong tróc nhiều hơn
• Thời tiết nóng ẩm khiến dầu thừa tiết nhiều hơn làm các mảng gàu xuất hiện dày và rõ hơn

III. Gàu mảng có tự hết không?

Nhiều người thường có tâm lý chủ quan cho rằng gàu mảng chỉ là vấn đề vệ sinh và sẽ cải thiện dần sau vài lần gội đầu kỹ. Tuy nhiên trên thực tế, tình trạng này thường không thể tự hết hoàn toàn nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách. Lý do là bởi đây thường là dấu hiệu của các bệnh lý da đầu, nếu chỉ làm sạch thông thường, các mảng gàu dày vẫn dễ bong tróc lặp đi lặp lại và ngày càng bám chặt hơn trên da đầu. 

Không chỉ gây mất thẩm mỹ và ngứa ngáy khó chịu, gàu mảng kéo dài còn ảnh hưởng đến sức khỏe nang tóc khiến tóc yếu, dễ khô xơ và gãy rụng nhiều hơn. Do đó, người đang bị gàu mảng nên chủ động xử lý sớm để hạn chế tái phát và tránh ảnh hưởng lâu dài đến da đầu.

IV. Cách trị gàu mảng tại nhà hiệu quả

Để cải thiện tình trạng gàu mảng, mọi người cần kết hợp giữa việc làm sạch da đầu đúng cách và duy trì thói quen chăm sóc tóc khoa học như su:

1. Sử dụng dầu gội đặc trị gàu mảng

Thay vì sử dụng các loại dầu gội thông thường, mọi người hãy ưu tiên các dòng dầu gội dược phẩm chứa các hoạt chất sau:

• Ketoconazole: Đây là thành phần giúp kháng nấm, đặc biệt hiệu quả trong việc ức chế sự phát triển của nấm Malassezia gây ra gàu mảng và viêm da tiết bã
• Selenium Sulfide: Giảm tốc độ sản sinh tế bào chết trên da đầu, đồng thời hỗ trợ chống nấm và giảm tình trạng ngứa ngáy, đỏ rát
• Acid Salicylic (BHA): Có khả năng tiêu sừng giúp phá vỡ các liên kết giữa các tế bào da chết, từ đó làm mềm và giúp các mảng gàu dày bong ra một cách nhẹ nhàng mà không cần chà xát mạnh gây tổn thương da
• Zinc Pyrithione: Một hoạt chất phổ biến có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn hiệu quả giúp ngăn chặn sự tích tụ của các mảng vảy và giữ cho da đầu luôn trong trạng thái ổn định
• Ciclopirox: Thành phần kháng nấm phổ rộng, thường được bác sĩ chỉ định trong các trường hợp gàu mảng do nấm da đầu mức độ trung bình đến nặng giúp giảm viêm và ngăn chặn sự lây lan của bào tử nấm

2. Mẹo dân gian hỗ trợ giảm gàu

Một số nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm dịu da đầu và hỗ trợ giảm bong tróc khi tình trạng gàu còn nhẹ cũng được sử dụng:

• Sử dụng nước cốt chanh: Axit citric trong chanh giúp cân bằng độ pH trên da đầu, kháng khuẩn tự nhiên và giúp các mảng gàu li ti dễ dàng bong ra hơn
• Ủ tóc bằng dầu dừa hoặc dầu oliu: Thoa một lượng dầu vừa đủ lên vùng da đầu bị đóng mảng và ủ trong khoảng 15 – 20 phút. Độ ẩm từ dầu giúp làm mềm các lớp sừng dày cứng đầu, nhờ đó khi gội đầu, gàu sẽ trôi đi nhẹ nhàng mà không gây đau rát
• Trị gàu bằng nha đam: Gel nha đam có đặc tính làm dịu mát và kháng viêm cực tốt. Sử dụng nha đam giúp giảm ngay cơn ngứa ngáy dữ dội và phục hồi những vùng da đầu bị tổn thương do gãi

CÙNG KHÁM PHÁ: Cách trị gàu hiệu quả cho nam giới

3. Thay đổi thói quen chăm sóc tóc

Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm phù hợp, thay đổi thói quen chăm sóc tóc và sinh hoạt hằng ngày cũng giúp cải thiện tình trạng gàu mảng hiệu quả hơn. 

• Gội đúng cách và massage nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu, làm sạch vảy gàu một cách từ tốn
• Sau khi gội nên làm khô tóc kỹ, đặc biệt ở vùng chân tóc để hạn chế tình trạng ẩm bí kéo dài
• Hạn chế dùng máy sấy ở nhiệt độ quá cao dễ khiến da đầu khô và kích ứng nhiều hơn
• Không tự ý cạy hoặc bóc các mảng gàu dày vì dễ làm da đầu đỏ rát và viêm nhiễm
• Tạm thời hạn chế nhuộm tóc hoặc sử dụng hóa chất tạo kiểu trong thời gian da đầu đang nhạy cảm

V. Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Khi tình trạng gàu mảng không cải thiện sau khi đã áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà, mọi người nên chủ động thăm khám bác sĩ da liễu để được kiểm tra và điều trị đúng nguyên nhân. 

• Gàu đóng thành từng mảng dày và bám chặt trên da đầu trong thời gian dài
• Da đầu ngứa ngáy dữ dội, đỏ rát hoặc xuất hiện cảm giác đau khi chạm vào
• Tóc rụng nhiều, tóc yếu và thưa dần theo thời gian
• Gàu tái phát liên tục dù đã điều trị trước đó

VI. Da đầu bị gàu mảng nên thăm khám và điều trị ở đâu?

Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia tự hào là địa chỉ được đông đảo khách hàng tin tưởng lựa chọn trong việc thăm khám và điều trị các vấn đề da đầu, trong đó có tình trạng gàu kéo dài, viêm da tiết bã hay ngứa da đầu dai dẳng. Lý do là bởi Maia&Maia sở hữu nhiều thế mạnh sau:

• Được Sở Y Tế cấp phép hoạt động đảm bảo quy trình chuẩn y khoa
• Đội ngũ thạc sĩ, bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm trực tiếp thăm khám và điều trị
• Hệ thống trang thiết bị hiện đại hỗ trợ đánh giá chính xác tình trạng da đầu, mức độ dầu nhờn, bong vảy và viêm kích ứng
• Ứng dụng các phương pháp chăm sóc và phục hồi da đầu chuyên sâu giúp làm sạch da đầu, giảm gàu, giảm ngứa và hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh trên da đầu
• Xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa tùy theo nguyên nhân gây gàu
• Đội ngũ nhân viên tư vấn tận tâm, luôn đồng hành cùng khách hàng nhằm hạn chế gàu tái phát sau điều trị

VII. Biện pháp ngăn ngừa gàu mảng bám trên da đầu

Sau khi tình trạng gàu được cải thiện, việc duy trì các thói quen chăm sóc đúng cách sẽ giúp hạn chế nguy cơ tái phát. Cụ thể: 

• Gội đầu đều đặn với tần suất và loại dầu gội phù hợp để làm sạch dầu thừa, tế bào chết trên da đầu
• Vệ sinh lược, khăn lau tóc và mũ bảo hiểm thường xuyên để hạn chế vi khuẩn tích tụ
• Tăng cường thực phẩm giàu kẽm, vitamin B (có trong ngũ cốc, các loại hạt) và hạn chế tối đa đường, chất kích thích
• Hạn chế thức khuya, căng thẳng kéo dài vì đây là yếu tố khiến gàu dễ tái phát
• Không lạm dụng thuốc nhuộm, uốn hoặc các hóa chất tạo kiểu quá thường xuyên

Gàu mảng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến da đầu ngứa ngáy, bong tróc khó chịu. Nếu gàu xuất hiện dày đặc kèm đỏ da đầu hoặc rụng tóc, mọi người nên thăm khám ngay với bác sĩ để có biện pháp can thiệp điều trị phù hợp. Liên hệ ngay với Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được hỗ trợ tốt nhất.

Δ

TƯ VẤN 24/7 HOTLINE: 032.845.1188

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật